最近半個月內3波寒流低溫襲人，全台冷颼颼，腸胃科醫師臨床發現，不只心血管疾病患者需注意保暖，防範心血管疾病發作，臨床上發現，上消化道出血而接受緊急胃鏡治療的病人也跟著寒流而變多，老年人、服用消炎止痛藥

秋冬是腸胃炎與類流感好發季節，很多人只要一拉肚子，就想到吃白稀飯，其實除了粥還有很多選擇，營養師針對腸道狀況教大家拉肚子飲食方針。營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」發文指出，只要掌握「好消化

一名30多歲上班族林小姐，常因加班導致三餐不正常，吃完晚餐就立刻睡覺；假日則是睡到中午，再跟三五好友聚會吃大餐。雖然胃酸過多、消化不良、脹氣，甚至胸悶的情況頻頻發生，但因工作忙碌，沒時間就醫。除了自行

端午節將至，許多民眾會應景吃粽子，但中醫師提醒民眾若本身腸胃不佳者，不宜多吃糯米類食物。另外，吃完粽子也要避免喝冰啤酒、冰飲料、冰淇淋或是偏生冷性的水果，如西瓜、哈密瓜…等，這會容易引起

端午將至，營養師提醒一顆粽子熱量約400到600大卡，而且高油、高鹽又高糖，建議一天吃一顆而且要正確搭配蔬菜、水果，才能營養均衡、避免消化不良，如果腸胃不適，更忌諱自行買胃藥服用，一旦吃錯藥，不但無法

春節吃得澎湃、狂歡整夜，但失控過頭恐讓健康亮紅燈！衛福部健保署統計，春節期間急診十大疾病以腸胃炎、呼吸道毛病為主，春節後一週門急診首位則是感冒破百萬人次，其他尚有高血壓、糖尿病，以及椎間盤突出或下背痛

圖‧世界衛生組織自1989年起，將每年的5月31日訂為「世界無菸日」，希望民眾都不吸菸，遠離菸的危害，而目前各醫療院所、社區藥局也都有提供戒菸諮詢服務，備有相關藥品來輔助民眾戒菸，增加成功率。只不過民

網路流傳，飯後喝冷飲會讓肚子變得像冰箱中的豬油、牛油一樣，腸胃裡會有一塊塊蠟燭般的凝固油，可能會致癌，呼籲飯後不要馬上灌冷飲，最好喝點熱湯或溫開水就好，但營養師澄清，並不會發生凝固油或罹癌的情況，頂多

天氣越來越熱，熱到讓人受不了，會口渴而想喝冰水或吃刨冰消暑解熱，不過，醫師指出，腸胃不好及體質弱者不宜吃冰消暑。　衛福部彰化醫院中醫師張煒東表示，吃冰是要快速地把身體的熱帶走，如果是腸胃不好的人，恐無

今日是端午佳節，許多民眾紛紛大啖粽子，不過吃粽子可要小心，過量、吃得太快都不好。台北醫學大學附設醫院急診醫學部主任高偉峰指出，端午節常見因腸胃炎與呼吸道阻塞掛急診，患者數比平時多了近2成。根據《聯合報