自由健康粉絲團
《世界的生命捕手－生殖醫學教父李茂盛的奮鬥人生》
「從一個餐餐只有番薯簽可吃的農家子弟，卻能憑藉生殖醫療的專業能力，登上國際學術殿堂，所有的一切都是我比人家更努力且不斷奮鬥而來！若沒有這段極為艱辛的奮鬥歷程，就不會有今天的我！所有打不倒我的，只會讓我屹立不搖且更為強大！」——李茂盛院長台灣醫學史上「做人」最成功的試管嬰兒醫師 ...
《又是在人間美好的一天》
你是不是常常覺得，為了避免被別人討厭，你要盡量當個「不惹事」的人？ 你是不是常常懷疑，自己身上有某種受害者體質，容易被別人操控和制約？「你不表達情緒，就會用情緒來表達。」這個世界上，總有千百萬種狀況會讓你感到痛苦和不安，人際間、親子間、戀人間，負向情緒會把你吞沒。有時候光是為了可以好好做自己，就弄得 ...
《終究一個人，何不先學快樂的獨老》
人生走到底，終要面對一個人過，但「獨老」不等於孤獨老。健康、經濟和心情，從容做好準備，下半場人生，我們好好為自己活。失智症的權威劉秀枝醫師說：「我是容顏不再、動作漸緩，但腦細胞依然活躍的銀髮族。」由於提前為獨活的老年做準備，儘管退休多年、經歷癌症等病痛，如今七十五歲的她不但快樂地享受獨居，而且人生愈 ...
《親愛的小孩，今天有沒有哭──兒少精神科醫師與他陪伴的風雨家庭》
兒心科醫師想說的是：「一個孩子破碎，是傷痕疊加，壓力積累；修復之路也需要伴著孩子和家庭，一步一步地走，無論前進或後退，每一小步的鬆動都是進步。」兒心醫師的服務對象一直都不只是小孩，還有疲憊挫折的爸爸媽媽、充滿疑惑的阿公阿嬤，甚至是需要支持、陪伴的學校老師和其他專業人員。謝依婷醫師以行醫十年所見，描寫 ...
《從說話洞察人心：摸透對方心理，把話說得恰到好處，輕鬆駕馭人際關係》
本書以深入淺出方式，分析各種常常聽到的語言，除了說明語言背後的心理動機外，也整理出不受傷害的應對方式。很多時候，必須知道該說什麼；必須知道什麼時候說；必須知道對誰說，才能讓對方從骨子裡接受和認同你，從而提升社交魅力，增強駕馭人際關係的能力。書中列有多項自我檢測，可看出隱藏的性格，包括：你的「管人指數 ...
《失智照護──那些被忽略的失智症患者心理需求及感受》
最好的失智照護，是先好好理解他。因為即使失智，也怕丟臉，有自尊，與被愛的渴望。老年醫學專家陳乃菁醫師，最貼近失智長輩的照顧心法。解決失智長輩的照顧困境前，應該先把他當成正常人。沒有問題行為，只有未被妥善理解的需求與感受，尊重與溝通，才能找到問題的核心。 ...
《心臟外科女醫的機智生活》
這是一本50歲左右中年人如何進入優質生活的心路歷程。特別的是，作者是一位50歲的心臟外科女醫師，娓娓道來她如何走到如今這個境界的，成就所謂的「機智生活」。這也是一本寫給20＋以後年輕人的書。作者非常希望能將這些年的經歷分享給中年人，並傳授給年輕人，希望告訴年輕人「生命不是完美的，但不完美的我們還是長 ...
《於是，我可以好好說再見──悲傷療癒心靈地圖》
悲傷是愛的延伸；走過悲傷，沒有時間表，沒有一定的方式。這條路上你並不孤單，因為你還有自己可以陪伴。本書可以幫助你，幫助你的朋友，走過一段失去摯愛、摯親的悲傷之路。 每篇附有自我檢視作業：請勇敢說出你的悲傷故事，透過自我對話與記錄，重新找回你的人生。 因為愛，我們悲傷；當能好好說再 ...
《〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書》
婦產科醫師寫給新手父母最實用的孕期指南本書以週為章節單位：清楚說明孕期40週母胎各項變化＆超音波圖及產檢項目、孕期健康＆生活需知、運動方式等，易讀、易查閱。內容包括：產前、生產及產後媽媽與新生兒照護事項，讓父母照顧好自己，也照顧好肚子裡的寶寶，快樂安心準備當爸媽！本書也收錄了 胎兒的40週 ...
