《又是在人間美好的一天》 獨売出版
張榮斌
臨床心理師、三鐵運動愛好者、三寶爸、經營FB「張榮斌心理師的運動處方箋」粉絲團。畢業於輔仁大學臨床心理學系碩士班,大學則是輔仁大學體育學系及心理學系雙學位。
最幽默搞笑不白目的心理師,臉書粉專特殊風格廣受讀者歡迎,生活貼文和心理衛教文章破百萬人次瀏覽。
對生活世事有獨特的幽默感,並且能夠犀利洞察人的問題,面對個案糾結多年的痛苦,總能以充滿機智的「接話術」,引導個案反向思考,不說教、不指導、不給壓力,就能反轉對方想法,瞬間理解長久以來的問題關鍵,可能在自己身上!
你是不是常常覺得,為了避免被別人討厭,你要盡量當個「不惹事」的人?
你是不是常常懷疑,自己身上有某種受害者體質,容易被別人操控和制約?
「你不表達情緒,就會用情緒來表達。」
這個世界上,總有千百萬種狀況會讓你感到痛苦和不安,人際間、親子間、戀人間,負向情緒會把你吞沒。有時候光是為了可以好好做自己,就弄得渾身是傷、疲累不堪。
「不是世界不友善,只是你剛好踩到狗屎!」
作者以輕鬆幽默的筆法述說臨床遇到的真實個案,再釐清問題癥結。幫助讀者面對挫折困頓,也能具備幽默感,和放過自己的勇氣。
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