晴時多雲

  • 2020-10-02 12:35 健康網》先吃早餐再喝! 空腹喝濃黑咖啡影響血糖控制

    起床後喝杯濃黑咖啡是許多人一天新開始的儀式,但研究表明,最好在喝咖啡前先吃點東西。研究發現,空腹喝濃黑咖啡會對血糖控制產生負面影響,而血糖控制不佳會導致糖尿病和心臟病的風險。《CNN》報導指出,英國巴

  • 2020-08-28 05:30 服藥別搭咖啡 慎防交互作用

    許多民眾都有喝咖啡習慣,不過咖啡與藥物同時下肚,卻可能影響身體。藥師提醒,咖啡因雖可提神,卻可能與降血壓藥、避孕藥、胃藥產生交互作用。台北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師賴筳雅說,咖啡因是一種植物生物鹼

  • 2020-08-27 15:52 這些藥物別與咖啡搭著吃 藥師:當心交互作用

    許多民眾都有喝咖啡習慣,不過咖啡若與藥物同時下肚,卻可能有交互作用。不過藥師提醒,咖啡因是一種中樞神經興奮劑,能暫時驅走睡意並恢復精力,可能與降血壓藥、避孕藥、胃藥產生交互作用,造成身體不適。台北市立

  • 2020-08-22 12:11 每人每日2杯咖啡 澳研究:全世界肝癌死亡人數可減少數十萬

    現代人忙碌的生活中,往往習慣藉喝咖啡來幫助提神;不過一個由澳洲多個研究機構所組成的研究團隊可能找到更多咖啡對人體有益的證據,他們透過模擬模型發現,如果世界上每個人每日至少喝2杯咖啡(一杯約為240毫升

  • 2020-08-17 20:01 中學生睡眠不滿7小時 7成靠喝咖啡或能量飲提神

    漫漫暑假過去,兒少又將要開學,根據兒盟調查,國中、高中職生平均每天睡眠時數6.9小時,年紀越大的學生睡眠越少,造成其中23.1%有中度或嚴重的情緒困擾。而為保持白天清醒,有近7成的學生使用咖啡或能量飲

  • 2020-07-24 09:26 健康網》提神不必「癮」咖啡!適度運動同樣有效還可健身

    雖然咖啡是現代人用來提神醒腦的飲品,但內含的咖啡因並非對每個人都有幫助,有些人甚至會因咖啡因「上癮」而深受影響。一項刊登在《自然》(Nature)期刊旗下《科學報告》(Scientific Repor

  • 2020-07-22 14:02 喝咖啡、吃甜食胃食道逆流 3大機轉助緩解

    「喝咖啡、吃甜食讓你胃食道逆流嗎?」熟悉的廣告詞道出現代人的文明病,中醫師公會全聯會今日表示,中醫將胃食道逆流分成4大類型,包含基本型、上班型、董事長型、長輩型,再利用制酸、保護胃黏膜、止血等3大機轉

  • 2020-07-15 09:55 健康網》咖啡提神卻越喝越累? 韓研究:配餐易缺鐵

    不少人會靠咖啡來提神醒腦,維持工作效能;或是把咖啡視為飲品,搭配餐點食用。但有人喝咖啡能有效提神,卻有人越喝越累,令人百思不得其解。而南韓一項研究就指出,如果在進餐時配上咖啡,會容易導致身體出現缺鐵狀

  • 2020-06-27 09:52 健康網》女性天天喝杯咖啡 英研究:有效降低體內總脂肪

    現代人由於工作生活忙碌,不少人會靠咖啡來提神醒腦,維持工作效能。據統計,全球每年至少會消耗約700萬噸的咖啡量。根據過往的研究,咖啡確實對人體有益,但攝取過量仍會出現副作用;但一項發表在《營養學期刊》

  • 2020-05-13 05:30 運動前1小時喝黑咖啡 台師大︰促進爆發耐力

    台灣師範大學團隊研究,深入「咖啡因」影響運動表現,發現運動前1小時攝取適量黑咖啡,有助促進間歇衝刺表現與無氧性爆發耐力,但提醒咖啡因利尿,攝取過多恐脫水,或導致血乳濃酸過高影響技術,須依個人狀態取得最

  • 2020-05-09 13:24 健康網》媽咪來杯咖啡放輕鬆 小心骨頭跟著鬆

    明天就是母親節了,許多媽媽早餐時來杯咖啡打起精神,與家人聚餐後來杯摩卡冰沙,與姊妹淘聚會蛋糕配咖啡嗯~yummy。「只有這一天好好放鬆也應該啊!」叭叭~答錯囉!衛福部國民健康署提醒,停經婦女容易骨質流

  • 2020-04-17 05:30 減糖低脂版400次咖啡 營養師教你沖

    最近因為疫情影響,許多人在家追劇跟韓國綜藝節目,其中爆紅的飲品就是「400次咖啡」,這個能洗版臉書的咖啡是什麼來頭呢?居然能成為大家爭相討論與試做的「新」咖啡飲料。首先要準備即溶咖啡、糖、水、牛奶、冰

  • 2019-12-18 15:12 感冒藥配咖啡服用「效果更猛」?食藥署:後果更慘

    天氣變化大造成許多人感冒得吃藥,有網路傳言,感冒藥配咖啡能讓藥效更強;食品藥物管理署闢謠,指出咖啡和感冒藥交互作用,更容易造成心悸、失眠,不但沒療效、還讓身體更不舒服。食品藥物管理署在官方網站闢謠專區

  • 2019-09-19 09:16 中醫師教你看舌頭 判斷自己適不適合喝咖啡!

    42歲的李小姐有每天喝2、3杯咖啡的習慣,但近年來卻反覆出現腹部不適、一躺平就胃脹痛、甚至是打嗝打不停的情況,找過中醫及西醫治療但效果不佳。她到台北慈濟醫院中醫部內科主任戴有志門診,戴有志發現李小姐舌

  • 2019-03-21 17:24 輕熟女每天喝超過2杯咖啡 沒喝就劇烈頭痛

    許多人頭痛會喝咖啡舒緩不適,但咖啡也有可能是導致頭痛的兇手!衛福部南投醫院近日收治一名28歲張姓輕熟女,自稱連日頭痛難耐,不管吃什麼止痛藥都沒改善,由於張女前陣子每天都喝超過2杯的咖啡,一沒喝就會劇烈

  • 2019-01-16 20:02 新知》喝咖啡會得食道癌? 專家澄清「溫度才是重點」

    去年12月接連2位名人因食道癌病逝,讓不少人更加留意癌症的預防。近來有謠言指出「喝咖啡會導致食道癌」,引得人心惶惶。營養師澄清,咖啡不會致癌,長期飲用溫度過高的熱飲才會。日本研究反而認為,喝咖啡可有助

  • 2019-01-08 06:17 坊間流行咖啡灌腸排毒減肥 醫師:僅助排便還會傷身

    首次上稿 01-07 23:17更新時間 01-08 06:17坊間流行咖啡灌腸減重,醫師強調「千萬不可!」以咖啡灌腸就像用水灌腸,只是幫助排便,產生減重假象,還會增加心、腎負擔,甚至有腸穿孔的風險,

  • 2019-01-08 06:00 《謠言終結站》咖啡灌腸減肥? 醫師驚呼萬萬不可

    坊間流行「咖啡灌腸減重」,醫師強調:「千萬不可!」以咖啡灌腸就像用水灌腸,只是幫助排便,產生減重假象,小心還會增加心、腎負擔,甚至有腸穿孔的風險,如果灌腸不慎還會直腸破裂,呼籲減重還是多吃青菜、水果,

  • 2018-11-30 22:15 不只有咖啡因 咖啡裡還有「它」能幫忙減重

    不少人會在精神不濟時,習慣來一杯咖啡提神;減重時,也也有人會喝咖啡,抑制食慾,對此,營養師林世航表示,咖啡除了含有咖啡因能抑制食慾,還有1種有改善肥胖的、天然的植物化學成分「綠原酸(又稱為漂木酸Chl

  • 2018-11-19 09:46 新研究 早餐喝咖啡可預防肥胖、糖尿病

    有些為了減肥、或偷懶,就不吃早餐,但根據最新發表的一項結果顯示,早餐一定要吃好,而搭配喝咖啡最健康,不止可以預防肥胖,還可以預防二型糖尿病。《德國之聲》報導,歐洲糖尿病研究學會(EASD)年會於本月1