晴時多雲

  • 2021-04-25 16:51 健康網》經痛為何反覆出現? 中醫揭4大主因!

    女生遇到生理期,有的會痛到直不起腰,還可能無法去上班要請生理假。中醫師指出,經痛多出現在月經來潮的前三天,隨著月經結束,這些疼痛症狀減輕或消失,但在下一次月經來潮時又出現。中醫師整理出4種經痛的原因,以及平時要如何做好保健來盡量減輕經痛。扶原中醫診所中醫師何昱樺在臉書粉專「扶原中醫診所台中院區」發文

  • 2021-04-24 12:22 健康網》血壓降不下來? 食藥署教「3C原則」輕鬆自我管理

    高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,但是定時量血壓、吃藥及控制飲食讓許多人覺得複雜麻煩,導致血壓高高低低或者控制不佳;對此,食藥署建議,遵循「血壓3C自我管理」原則,就能管理好你的血壓囉!食藥署指出,根據國民健康署訊息,成年人正常血壓值的收縮壓應小於或等於120 m

  • 2021-04-18 05:30 顧肺溫脾健胃 3招減輕換季過敏

    春暖花開的季節,加上空氣品質很糟糕,最近因過敏來門診的患者特別多。阿娟(化名)戴著口罩,一臉倦容地走進診間說:「醫師,最近臉總是發癢,還長小紅疹,下班回家鼻孔都是黑的;還常常半夜3、4點就醒來,鼻水流不停。」海島型氣候的台灣,過敏患者何其多,鼻子、喉嚨、皮膚過敏困擾許多人,而過敏性鼻炎的盛行率更高達

  • 2021-04-11 18:23 謠言終結站》半夜常抽筋要多補鈣? 食藥署:對症下藥才是根本之道

    睡覺時突然抽筋是許多人有過的經驗,網路謠傳,睡覺時,小腿會突然抽筋是因為身體的鈣質不足,所以要補鈣才能避免半夜小腿抽筋。對此,食藥署說明,抽筋的原因有很多種,須找出原因並對症下藥,才是根本之道。食藥署表示,造成夜間腳部抽筋的原因眾多,常見原因包括血液循環不良、肌肉疲勞、神經病變、情緒緊張、環境溫度改

  • 2021-03-30 05:30 加班連2天沒睡 35歲男顏面神經麻痺

    「醫生,我早上起來刷牙的時候,覺得左臉怪怪的,看鏡子發現嘴巴歪了,而且口水會從左邊嘴角流出來,我是不是中風了?」35歲的王姓男病患,近日勞累工作,連續2天幾乎沒睡覺,早上竟發現自己左臉的法令紋消失,左眼皮無法閉合,嘴巴歪向右側,吃東西感覺沒什麼味道,前來門診,診斷為周邊型顏面神經麻痺,又稱為貝爾氏麻

  • 2021-03-29 05:30 春睏症又來了 食療通氣血趕走倦怠

    43歲的林小姐是一位上班族,近來總覺得容易疲憊,沒有感冒,也不是月經來潮,卻感覺身體沉重,夜間手腳偏冷,渾身提不起勁。明明春天生機勃勃,萬物欣欣向榮,為何人總是昏昏欲睡呢?這種因季節轉換產生的適應性反應,可能是所謂的「春睏症」。在經過日照短的冬天後,氣溫開始回暖,日夜溫差大的結果,造成身體周邊的血管

  • 2021-03-27 16:05 健康網》壞習慣拉近心血管疾病距離 國健署教如何當「好心」人

    許多名人接連因心血管疾病驟逝,令人惋惜且不捨,心血管疾病發生的突然,常導致無法挽回的憾事,留給家人無盡傷痛,但這也讓民眾警覺心血管疾病的重要性。其實八成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的,日常生活中,有許多壞習慣,在不知不覺中傷害心臟。國民健康署代理署長賈淑麗呼籲,預防心血管疾病的王道,從健康生活

  • 2021-03-25 16:02 近日心血管患者增加 醫:溫差大比低溫更易猝死

    近來日夜溫差大,白天高溫飆到快30度,晚上卻只剩10幾度,日夜溫差達10多度,對於罹患心血管疾病的民眾來說是一大負擔,近日醫院就發現門診因心血管疾病就醫的患者增加約1成,醫師也提醒,溫差大比低溫更容易發生猝死,提醒民眾務必做好保暖,以免憾事發生。

  • 2021-03-25 05:30 中醫4秘訣 教你春季養生

    以中醫觀點,講到養生不得不提到節氣,而順應節氣的特性就是中醫養生的理論基礎。春季的節氣有「立春」、「雨水」、「驚蟄」、「春分」,隨著「清明」的到來,春季已過了一半,在氣候變化上,太陽已漸暖和,氣溫、日照趨於上升和增多,此際人體陽氣開始升發,肝氣帶動氣血向上、向外,皮膚毛孔變得疏鬆開張,因此在春天易出

  • 2021-03-20 17:12 健康網》春分當季!枇杷好處多多 農委會教你怎麼挑最新鮮

    今(20)天是二十四節氣中的春分,俗話說,春分日夜對分,氣候變化大,因此民眾要注意保暖。隨著春分到來,也代表著即將進入枇杷的季節。枇杷含有豐富的營養以及礦物質成分,同時也能製作成罐頭、果醬等食品。在挑選枇杷時,農委會提醒,選擇表皮完整並具有緊實感,無受損及變色,才是最新鮮的枇杷。

  • 2021-03-20 06:22 健康網》最大節氣「春分」 營養師推6道養肝飲

    今日是24節氣中的「春分」。對此,營養師表示,春分代表一年的真正新起點,即將迎向新局、新的能量,用全新的心情開始。而春分養生重在養肝,因此需注意疏肝解鬱、解熱止痛。春分是春季90天的中分點,代表春天過了一半。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文表示,在春分這一天後,白天

  • 2021-03-11 12:03 糖友足部潰瘍恐截肢 居家護理牢記4要點

    糖尿病人常會有足部併發症,其風險因子包括糖尿病神經病變、周邊血管疾病、足部變形、足部受力改變、視力不佳等。一旦潰瘍惡化、足部感染或有周邊血管疾病,將成為截肢的主要因子。國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科醫師陳瑜忻說明,一旦病人因為糖尿病足潰瘍住院,治療需整合包括內科代謝與感染的控制、血管科對於周邊血管的診

  • 2021-03-02 15:48 按時吃藥血壓仍爆表 「導管治療」順利控制高血壓

    69歲曾先生有10年高血壓病史,雖按時服藥但血壓控制仍不佳,近來氣溫忽高忽低,不僅血壓劇烈起伏,曾達170mHg,還有頭痛、脖子痛等症狀,讓他以為要中風趕緊就醫。所幸在經治療後血壓已下降,未來僅需服用高血壓藥物穩定控制即可。萬芳醫院心臟血管內科主治醫師葉仲軒說,曾先生除長期使用的高血壓藥物外,血壓攀

  • 2021-02-21 12:39 未來一週西部空氣品質不佳 國健署提供3招自我防護

    未來一週西半部地區空氣品質不佳,衛福部國民健康署提醒民眾,配戴口罩做好空污自我防護。國健署也提供3招讓民眾自我防護,包含外出配戴口罩、出門前查詢空氣汙染指標,以及運用大眾運輸。國健署指出,依據環保署2月20日空氣品質監測資料,近日環境風場偏東風,西半部產生背風渦旋,更易使局部地區濃度上升,中部、高屏

  • 2021-02-20 11:44 健康網》對抗「關節炎之王」迷思 醫揭:這兩項非常危險

    近來一波波寒流籠罩,濕冷的天氣下,許多人開始出現關節腫痛及僵硬的症狀。醫師提醒,類風濕性關節炎被稱為「關節炎之王」,應趁早積極處理,以免關節破壞變形,喪失生活功能,尤其是不痛就不吃藥或亂吃保健食品的錯誤迷思反而更危險。新北市立土城醫院風濕過敏免疫科醫師蔡秉翰表示,類風濕性關節炎的成因複雜,多與體質和

  • 2021-02-16 14:26 明開工又濕又冷 國健署籲保暖防寒

    明天(2/17)是放完年假後上班第一日,但根據氣象局預報顯示,大陸冷氣團明天就要南下,北部將明顯轉濕冷,白天高溫僅剩17度,後天晚間到週五清晨沿海空曠與近山區低溫下探9度,國健署提醒三高與心血管疾病患者一定要做好防寒措施,以防溫差導致心血管疾病急性發作。

  • 2021-02-12 09:56 健康網》冬季不傷心 四招護心平安過新年

    冬季驟降的低溫與早晚溫差容易造成血管收縮,血壓升高,增加心肌梗塞的發生機率。藥害救濟基金會針對有冠狀動脈、心絞痛、三高疾病、吸菸和肥胖者等高風險族群,整理四大護心關鍵招式,讓您一次掌握正確的護「心」之道,健康安「心」過新年!留意病況變化及早治療

  • 2021-02-10 05:30 年節送錯伴手禮 小心急診住院空歡喜

    歲末年終,親朋好友帶來伴手禮、兒孫們精心挑選送禮物來聊表心意,但不適當的禮物,即使再貴重也一樣會造成傷害,尤其是高齡長輩,往往有高血壓、高血糖、高血脂或其他慢性疾病,一不小心就碰到禁忌,然後輕者掃興、重者傷身。謝先生65歲,原本就有痛風病史,他跟大多數人一樣,沒有規則服藥控制病情,而是有症狀才吃藥;

  • 2021-02-09 05:30 熬夜打牌很傷「心」 多動多喝水保健康

    38歲的賴先生是個超級業務員,除了業績嚇嚇叫,還勤於陪客戶打牌、打球、喝酒,某個星期五,他依舊打了一夜的牌,隔天依約到高爾夫球場揮桿打球,不料才走到第二洞,人就感到眩暈、臉色蒼白、冒冷汗,球友立即打119叫救護車送醫,檢查後確診罹患心肌梗塞,緊急做心導管治療,命才被救回來。

  • 2021-02-03 19:27 健康網》衛福部所屬醫院 春節門急診時間一覽

    農曆春節即將到來,全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續上升。衛福部所屬醫院為照顧民眾健康,於農曆春節期間(110年2月10日-2月16日),仍提供便捷門診及急診服務。門診科別請參考各醫院門診時間表。衛福部指出,春節期間請民眾注意飲食,切忌暴飲暴食,另時值冬日,早晚溫差甚大,請民眾