中央健康保險署自5月1日起，將國際引進唯一可治療「軟骨發育不全症」的創新藥品Vosoritide納入全民健保給付，預估每年可嘉惠72名病童。年僅13歲的許姓女童，歷經每日注射與嚴密追蹤，生活逐步邁向自立，成為全台首位受惠個案；健保署長石崇良表示，這是健保體系在罕病藥物上的一大突破，預計每年由罕病專款

中央健康保險署自5月1日起，從國際引進唯一可治療「軟骨發育不全症」創新藥品Vosoritide納入健保給付，預估每年可嘉惠約72名病童。全台首位受惠個案、年僅13歲的許姓女童，歷經每日注射與嚴密追蹤，終於從生活的小處逐步邁向自立；健保署長石崇良表示，該給付政策是我國健保體系在罕病藥物上的一大突破，預

脊髓性肌肉萎縮症（SMA）是罕見的自體隱性遺傳疾病，桃園市中壢天晟醫院昨（17）日舉辦「罕病不罕見─脊髓性肌肉萎縮症．打破限制─SMA罕病患者開啟新篇章」記者會，被稱為「台灣SMA之父」的鐘育志（高雄醫學大學講座教授）主講，強調「台灣這幾年SMA照護的進步，其實已接近國際標準」。

55歲陳經理日前因全身多處骨頭痠痛及疲倦無力頻頻就醫，但始終找不到病因，經轉診到新陳代謝科門診，抽血檢查發現他的「25-OH vitamin D3」（簡稱25-OH D3）僅11ng/mL（正常〉30），診斷為嚴重維他命D缺乏，經補充非活性維他命D，1個月後，骨頭疼痛消失、精神體力變好。

葉立斌／核稿編輯為了避免骨質疏鬆，除飲食注意補充鈣質或吃鈣片外，維生素D也是不可或缺的要角。林口長庚醫院風濕過敏免疫科於臉書專頁發文指出，適度曬太陽有助合成維生素D，增進鈣質吸收；且依國民健康署建議，每週2-3次日曬、每次約10-20分鐘即可，並提醒須避免上午10點-下午2點時段曝曬，適度日曬才能保

羅碧／核稿編輯夏天一到，許多人迫不及待換上涼鞋，享受雙腳不受束縛的舒爽。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，涼鞋雖透氣，卻也引隱藏健康風險。除暴露腳部易造成外傷，因缺乏足弓設計，常穿也易導致足部肌肉疲勞等問題；國外科學研究並指出，還可能增加足底筋膜炎風險。挑選時，建議留意足弓、緩震、尺寸、材質、保護性5要

67歲陳女士自餐廳廚房退休不久，幫忙帶2歲及6個月大的孫子，家事繁雜忙碌，近幾年她的第2到第5隻手指疼痛、腫脹、關節肥大，尤其抓提重物異常疼痛，抓握力下降，因擔心是類風溼性關節炎而就醫；診療時，X光可見關節狹窄與骨刺增生，但無骨頭侵蝕的現象，確診罹患手部退化性關節炎。

黃宜靜／核稿編輯睡眠不足不只影響精神，也會影響您的運動表現！桃園聯新運醫中心醫師吳易澄引述國外研究指出，逾40%運動員睡眠不足，不只會影響運動表現與肌肉修復，還會提高發炎與荷爾蒙失調風險。睡眠有益於運動員表現為什麼睡眠對運動員這麼重要？吳易澄於臉書專頁「吳易澄醫師-運動醫學 復健醫學」發文引述研究歸

一位33歲因車禍造成右側肋骨第4、5、6、7節多處斷裂，屬連枷胸的患者，過去都未有人使用達文西手臂手術，若用傳統手術多從側胸劃開15至20公分傷口進行手術，若是內視鏡微創手術，內視鏡難免出現不穩與視角的侷限，而患者自費由澄清醫院中港院區胸腔外科主任杜承哲則用台灣創新連枷胸達文西手臂手術的術式，成功完

陳先生是大賣場員工，每天需要搬貨和推車，有一次搬運的重量超出負荷後，右手肘前側劇痛，無法伸直手肘和前臂外旋，手肘彎曲力量大減。醫師檢查發現右手肘在二頭肌肌腱接點疼痛（如圖），軟組織超音波檢查看到肌腱撕裂傷，同時前臂外側皮神經有些發炎，故疼痛往下延伸到前臂。

羅碧／核稿編輯現代人生活步調快速，走路、站立、跑步是很自然的事情，但是當足弓開始疼痛，每走一步都變成一種折磨！陽明交通大學附設醫院神經外科主治醫師謝炳賢指出，研究顯示，高達70%的人一生中至少會經歷一次足弓疼痛，這不僅影響行動能力，還可能導致全身骨架失衡。

葉立斌／核稿編輯有些民眾步入中年後覺得體力大不如，過去爬樓梯不容易累，現在卻容易喘，甚至腳痠好幾天。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍指出，這可能不單只有年齡問題，關鍵問題出在肌肉量流失。他提醒，中年以後要注意肌少問題，並建議在3個黃金時機補充蛋白質，找到年輕的活力。

彰化縣1名84歲已退休的體育女老師，3個月前突然腳痛麻，舉步維艱，到醫院檢查發現，第2、3節脊椎因老化壓迫到神經，決定開刀。經醫病溝通後，她決定採用自費「超微創側腹脊椎融合手術」，術後3天出院，並表示，有其他醫師認為她年紀大，建議不要開刀，但她認為「有權力決定自己怎麼過日子」，術後恢復日常行走能力，

羅碧／核稿編輯每天走路都覺得膝蓋卡卡的，甚至腫得像「麵龜」一樣嗎？板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出，別以為這只是小問題，膝蓋積水可能是關節發炎、運動傷害或退化性關節炎的警訊，並建議民眾應適度休息、適時冰敷或熱敷、若積水不多則不必抽，以及強化膝蓋。

羅碧／核稿編輯骨質疏鬆是健康隱形殺手之一，補鈣也成為人們日常重視的保健。對此，家醫科醫師陳欣湄表示，據統計國人鈣質普遍攝取不足，因此也常會透過營養品補充。想要正確補鈣，提醒須留意吃的劑量勿過高、避免與鐵或魚油並用以及選擇複方成分，尤其建議飯後服用，因胃酸可增加鈣的吸收，攝取更加分。

葉立斌／核稿編輯隨著梅雨季來臨，天氣潮濕悶熱，讓許多人出現身體不適的狀況，特別是有關節炎的族群。林口長庚醫院風濕過敏免疫科在臉書專頁發文指出，潮濕氣候雖不會破壞關節本身，卻可能加深疼痛感，影響生活品質，不妨透過4招手指運動，活動活動手指關節。

俗稱為皮蛇的帶狀疱疹是不少曾罹病患者的惡夢，一旦發病，痛起來宛如「被電、被割」，且持續時間長，影響患者健康與生活品質。苗栗縣政府考量縣內人口老化快，而長者帶狀疱疹發病率高，將提供50歲以上的低收入與中低收入戶免費接種帶狀疱疹疫苗，採先調查、後購買」方式，目前由各鄉鎮市衛生所調查接種意願再採購疫苗。

葉立斌／核稿編輯運動有益於健康，但若在不適當的場所運動，反倒容易傷膝；對此，陽明交通大學附設醫院神經外科主治醫師謝炳賢點名4大運動場所，有益於關節保護，包括：游泳池、戶外草地公園、軟墊健身房及溫水SPA等，其中他最推薦水中運動，因在水中時，體重會減輕約90%，大幅降低關節負擔，且在游泳時全身肌肉參與

葉立斌／核稿編輯蛋白質是人體組織不可或缺的成分之一，除了常攝取的動物蛋白質、植物蛋白質之外，甚至白飯、麵包中也有微量蛋白質。恆新復健科診所醫師王思恒表示，一般人認為，想要增加肌肉量，植物蛋白質不如動物蛋白質，但據國外研究顯示，只要植物蛋白質總量攝取足夠，一樣可達增肌效果。

68歲王姓婦人平常糖尿病控制良好，不料年初突然嚴重下背痛，她形容「痛到快趴在地上」，無法正常行走，只能坐著輪椅就醫。經感染科醫師檢查，順利揪出是鏈球菌感染腰椎引發骨髓炎，服用抗生素後症狀迅速緩解。鏈球菌感染 抗生素治療解痛亞洲大學附屬醫院感染科醫師張為碩表示，患者原本個性樂觀，笑口常開，且保持運動習