新竹市40歲女性每次月經來時不僅量多且經期天數超長，經中醫師蔡宗璟把脈問診後，研判與子宮肌瘤有關，經中藥調養3個月後，不僅月經週期正常，出血量也正常，甚至也減緩經期不順等症狀，讓這名女性患者享受女子月月好的生活。蔡宗璟表示，這名40多歲女性月經一來總是10多天且月經量大，患者本身有子宮肌瘤病史，因已

子宮肌瘤與子宮肌腺瘤是台灣婦女最常見的婦科腫瘤疾病，易出現痛經、經血量過多導致貧血，或肌瘤壓迫造成頻尿、排便習慣改變，甚至可能造成不孕，高醫引進新的治療方式，透過微波消融治療，提供不想切除子宮或長期服用藥物有副作用的女性患者另一項手術新選擇。

葉立斌／核稿編輯嘴巴為何會一直破？耳鼻喉科診所醫師曾家承表示，會一直反覆嘴破，可能是復發性口瘡性口腔炎所致，雖然8成是輕微7-10天會自行痊癒，但嚴重者潰瘍可能超過1公分、持續將近4週，有時甚至會留疤，所以若出現超過4週未癒合，及40歲新發生患者要注意。此外，遺傳、營養缺乏、系統性疾病、牙膏含月桂基

羅碧／核稿編輯鐵質對身體來說相當重要，也是中樞神經系統發展不可或缺的元素。兒科醫師鄔碧瑜指出，缺鐵除了造成兒童貧血，也會影響神經認知、發展遲緩、降低免疫力等。她給出治療方針，像是嬰幼兒在4至6個月大時應開始添加富有鐵和鋅的副食品；若4個月後尚未開始吃副食品，則建議每天補充口服鐵劑等。

相關新聞請見食藥署清查國內輸入56批小林紅麴 2業者發聲明籲暫停食用葉立斌／核稿編輯近期有13名日本民眾，因服用小林製藥的紅麴降膽固醇錠後，出現腎臟不適等狀況；且因部分原料有外銷至台灣，衛福部食藥署也進行調查。對此，營養師林宜嬅Anny表示，若不慎誤食應立即停用，若有症狀：高血壓、貧血、泡泡尿、水腫

劉力仁／核稿編輯有些人選擇較偏激的方式減重，而營養攝取不均，影響健康。好日子診所醫師林思妤指出，減重過程中，因熱量攝取減少、不吃某些食物，無法攝取足量鐵質，造成缺鐵性貧血，出現疲勞、頭暈、心悸等問題。建議飲食應多元化、適量攝取紅肉、避免過度節食，必要時補充鐵劑。另外，用餐中或餐後2小時內攝取芭樂、奇

葉立斌／核稿編輯不少女性生理期報到後總是頭暈暈的，還精神不濟，這恐是貧血找上門；對此，營養師簡鈺樺表示，鐵質攝取不足，就有可能成為缺鐵性貧血的高風險族群。將有較高的機率易感到疲倦、嗜睡、頭暈、無氣色等，建議透過日常飲食來攝取，如紅肉、內臟類，還可搭配維生素C增加吸收率，如柑橘、芭樂、鳳梨等水果。

李伯伯72歲時被診斷出罹患糖尿病，起初以口服抗糖尿病藥物治療，1年後開始注射胰島素；78歲那年因外出旅遊2天未注射胰島素，發生糖尿病酮酸中毒而住院治療。住院期間他的兩側手指、腳趾及頭皮出現明顯白斑，經過深入探查診斷出屬於胰島素依賴型糖尿病，同時合併有自體免疫甲狀腺疾病和維他命B12缺乏的惡性貧血！

沈莉馨／核稿編輯經常頭暈可能是身體的警訊！澄品中醫診所中醫師林芳瑜表示，造成頭暈原因有很多，包含有⼼⾎管問題、內耳前庭問題、肺部問題、全⾝性的貧⾎、精神問題等狀況都會引發頭暈。想改善頭暈，除對症治療外，日常也可按壓風池穴防寒氣入侵；翳風穴改善像暈⾞的頭暈；內關穴改善反胃噁⼼感；合⾕穴改善頭暈頭痛；若

今天教學門診來了兩位同樣患有子宮肌瘤的病人，跟診中醫實習醫學生及住院醫師提出他們共同的疑惑：「為什麼其中一位建議開刀，另一位卻沒有建議？」我回答：「並非所有的子宮肌瘤都需要開刀，是由病人的臨床條件來決定。」出血量大到鐵劑補不回 建議動刀●案例1：A小姐，35歲，未婚，子宮肌瘤屬於黏膜下子宮肌瘤，雖然

沈莉馨／核稿編輯容易累和疲勞，小心可能是器官呼救的警訊！義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示，關於疲勞容易累的原因，從生活型態的影響到嚴重的身體疾病都有可能，因此，如果有呼吸會喘、胸痛、心跳過快或是過慢、心悸、心律不整、頭痛、視線模糊、噁心、嘔吐、腹痛、肌肉無力等症狀應速就診。

相關新聞請見倩碧也中！美實驗室：多項知名品牌抗痘產品含高比例致癌物葉立斌／核稿編輯美國獨立實驗室瓦利蘇爾（Valisure）於美東時間6日宣布，部分品牌含有過氧化苯甲醯的痘痘治療產品中，發現高含量的致癌化學物質苯，消息一出引發不少人關注。國家環境毒物研究中心表示，吸入高濃度的苯會感到困倦、暈眩，心跳

葉立斌／核稿編輯很多人一聽到貧血，第一反應就是「補鐵」。但營養師彭逸珊表示，健檢發現貧血，千萬別只補鐵，因為缺乏蛋白質、維生素等也是造成貧血原因之一，所以當貧血時，建議要補充蛋白質、維生素B6、B12、E、葉酸、鐵質等。另，缺鐵性貧血者可能會有異食症現象，最常見的是喜歡咬冰塊，但只要貧血症狀改善、血

沈莉馨／核稿編輯你知道手腳易冰冷，可能是身體傳來的警訊！營養師張珮蓁在臉書粉專「Patty營養師 陪你一起吃」發文表示，造成手腳冰冷6原因，包括：心血管疾病、糖尿病、長期抽菸、甲狀腺低下、雷諾氏症、貧血；想改善手腳冰冷，可以試試將薑、當歸、人參、辣椒、蒜頭、胡椒、肉桂等食材加入料理。

16歲的陳同學覺得不舒服已經好一陣子了，住院前2天，她覺得下腹隱隱作痛，之後疼痛彌漫到整個腹部。因為實在痛到受不了，因此媽媽帶她來急診。急診醫師注意到她的臉色蒼白、身上有一些出血點。她疼痛的位置，彌漫在整個腹部。於是很快就給予靜脈輸液和血液、生化檢驗。確認她有貧血還有血小板低下。之後電腦斷層，發現有

葉立斌／核稿編輯子宮肌瘤是婦科很常見的疾病；對此，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，女性一生中患有子宮肌瘤的機率其實不低，每4名女性就有1名有子宮肌瘤，40歲以上女性約有5成患有子宮肌瘤。她指出，根據統計肥胖、攝取超過500毫克咖啡因、常吃油炸燒烤加工肉品，都有更高的機率罹患子宮肌瘤。

80歲坐輪椅的李伯伯進診間問醫師：「我的腳好冰冷，有時還會麻麻的…」他的40歲女兒緊接著說：「晚上我的手腳也都是冰的…」醫師指出，傳統醫學科診間常有患者述說同樣的困擾。然而，手腳冰冷的原因，老年人與青年人略有不同。老年人主要血液循環不良台北榮總新竹分院傳統醫學科醫師楊文杰指出，老年人以血液循環不良、

80歲坐輪椅的李伯伯進診間問醫師：「這個腳好冰冷，有時還會麻麻的。」40歲女兒緊接著說：「晚上我的手腳也都是冰的。」 傳統醫學科診間常有患者述說同樣的困擾；然而，手腳冰冷的原因，老年人與青年人略有不同。臺北榮總新竹分院傳統醫學科醫師楊文杰指出，老年人以血液循環不良、末梢神經病變為主要原因，常與動脈硬

葉立斌／核稿編輯一名30多歲女子，常手腳冰冷，不分季節，且身體有熱感，卻手腳冰冷，患者也很常在冬天自己進補，卻沒有改善手冰冷狀況，經醫師問診後，發現他因平時工作忙碌、壓力太大，引起自律神經失調。中醫師余雅雯在臉書「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文，分享個案，以中醫角度來看，屬肝鬱，需疏肝理氣，而非熱補

65歲徐姓婦人，年輕時就深受貧血的問題困擾，也規律服用鐵劑，但近半年來常覺得頭暈乏力，家人越想越不對勁，帶她就醫檢查，腸胃科醫師發現她嚴重貧血，建議接受上消化道內視鏡（胃鏡）檢查，赫然發現胃部長了2顆巨大腫瘤，且腫瘤表面還斷斷續續出血，在做了內視鏡切片化驗後，建議接受抗腫瘤治療。