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健康網》女減重術後沒補營養沒追蹤 缺鐵性貧血上身
沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕30多歲女子,在健康檢查中被發現血紅素僅有8.5mg/dL(正常女性應在12mg/dL以上)。進一步診斷確診為缺鐵性貧血。深入了解後發現,她在5年前接受胃繞道減重手術,術後體重、血糖、血脂均改善;然而,由於沒定期追蹤,也未補充必要營養素,導致缺鐵性貧血找上門。
減重手術易貧血4原因
義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑於臉書粉專「洪暐傑醫師的愛講空間」及個人網站發文指出,減重手術後容易導致貧血,主要包括下列原因:
●鐵吸收減少:手術繞過十二指腸和近端空腸(鐵的主要吸收部位)。
●胃酸分泌減少:胃酸有助於鐵的轉化,胃酸不足會影響吸收。
●飲食不足:術後食量減少,營養攝取不足。
●維生素B12缺乏:胃繞道手術可能干擾內在因子的分泌,進而影響維生素B12的吸收。
洪暐傑說,如果出現疲倦、沒精神、頭暈目眩,尤其站起來時、臉色蒼白、手腳冰冷、心跳快或不規則,等症狀別忽視,尤其是曾做過減重手術的人,更應該多加留意,必要時要就醫。
定期健檢 遵醫囑補充鐵劑、維生素
他綜合最新研究指出,接受胃繞道手術的患者中,有15%在術後1年內發生缺鐵性貧血,原因與鐵吸收受限有關;術後6個月內,約20%的患者因缺乏鐵或維生素B12而貧血。若未補充鐵劑,貧血風險將逐漸增加;無論是袖狀胃切除或胃繞道手術,術後患者普遍面臨貧血風險,因此需定期營養監控。
洪暐傑表示,要預防術後貧血,最好定期健康檢查:監測血紅素、血清鐵蛋白和維生素B12等指標;適當補充營養,遵醫囑補充鐵劑、維生素B12及多種維生素;飲食調整,攝取富含鐵質(如紅肉、深綠蔬菜)與維生素C的食物,促進鐵吸收;專業追蹤,與營養師和醫師定期討論,根據身體狀況調整方案。
他總結,減重手術雖然能改善體重和代謝異常,但術後貧血(特別是缺鐵性貧血)可能悄悄來襲。定期監測、營養補充及專業管理,才能確保健康維持在最佳狀態,如果自己或家人曾接受減重手術,千萬別忽略這些風險,早期預防最重要。
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