黃宜靜／核稿編輯咀嚼能力不只影響進食，也與認知功能息息相關。營養學者洪泰雄在臉書專頁彙整多項研究證實，失智、失能與咀嚼力和牙齒數目之間確實有密切關聯，推測與4原因有關，包括：咀嚼能刺激唾液分泌、促進腦神經活化、訓練臉部肌肉及建立進食節奏，助消化的同時，也能避免吞嚥困難，延緩認知退化。

葉立斌／核稿編輯「生一個小孩，掉一顆牙」這句古老俗諺，讓不少孕婦擔心懷孕是否真的會導致牙齒掉落。台中東隆牙醫師劉馥萱指出，其實孕期並不會讓牙齒自動鬆動或脫落，但確實有不少女性在孕期因口腔環境的變化，出現牙齦發炎、牙齒敏感甚至蛀牙等困擾。大致可分為4種因素：荷爾蒙變化、頻繁孕吐、飲食習慣改變、口腔習慣

許多動物如鯊魚能不斷長出新牙，但人類成年後只有一副恆齒。不過，英國科學家已首次在實驗室培育出人類牙齒，此突破未來有望讓缺牙者再生新牙，提供植牙、補牙外新選擇。據BBC報導，倫敦國王學院（King's College London）再生牙科學主任安格洛娃-沃爾波尼博士（Dr Ana Angelova-

牙齒健康是現代人一直是現代人關注的重點。醫師李思賢分享，油漱法作為一種古老的口腔護理方法，通過用油漱口，有助於排毒並調節口腔菌叢。特別是使用椰子油，它不僅能有效抗菌，還具有抗炎的效果。李思賢今日在其臉書粉專發文分享，油漱法（Oil Pulling）是一種源自幾千年前印度阿育吠陀醫學的自然療法，近年來

相關新聞請見健康網》口臭流血恐牙周病 醫點高風險族群 孕婦、糖友上榜葉立斌／核稿編輯日本的櫻花季到來，不少日本人與台灣人皆很興奮地想要賞櫻，然花粉造成的可不只是過敏症狀，例如流鼻水或眼睛泛紅流淚，甚至可能造成口臭！因為過敏造成流鼻水時需要用口呼吸，然這會造成口乾，如此一來細菌容易孳生，就會口臭。

為提升孕婦與兒童的口腔健康，新北市府衛生局與新北市牙醫師公會發起「孕幼兒童口腔健康月」，孕婦、15歲以下青少年與幼兒在4月1日至30日至合作牙科診所就診，享有掛號費全免優惠；市府衛生局長陳潤秋提醒，就診時應攜帶健保卡。衛生局表示，孕婦懷孕期間，因荷爾蒙變化，容易發生牙齦發炎、蛀牙與牙周病，若未妥善維

沈莉馨／核稿編輯每次走進賣場看到牙刷牙膏種類繁多好困惑，不知從何選起？牙醫師葉昭孝指出，牙刷可以優先選擇軟毛系列，避免傷害牙齦；並選擇刷頭適中款，好操作，同時讓每顆牙齒都被照顧到。至於牙膏，可依照目的不同來挑選，想預防蛀牙就挑含氟牙膏；牙齒會敏感就挑選含硝酸鉀或Novamin的牙膏；想讓牙齒亮白則可

沈莉馨／核稿編輯近來網路上流傳「用口水預防過敏」的說法，引發不少民眾關注。台北潤中醫診所院長、皮膚科專科醫師艾莉絲在其臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」提醒，口水雖有保護口腔與幫助消化的功能，但並非「特效藥」，無法預防過敏，應以科學方法提升免疫力，才能有效改善過敏，包含遠離過敏原、增強免疫力

國際扶輪3481地區第6分區台北艋舺扶輪社及新北市牙醫師公會攜手，爭取國際扶輪全球獎助金計畫，共10萬美金，幫助10個機構安裝全新約束式牙科診療椅及光纖洗牙機，給特殊需求機構院生使用，捐贈活動及首座啟用儀式於14日在三峽春暉啟能中心舉辦，展現國際扶輪的大愛精神。

葉立斌／核稿編輯缺牙但有牙周病、牙齦萎縮問題，難道這輩子就只能和「缺牙」和平共處了嗎？城康美學牙醫診所於臉書發文解答，其實只要將牙周病況控制住，並視情況針對缺牙處進行補骨、補肉手術，就能植牙。其中，補肉是從上顎內側，取一些角化牙齦來重建萎縮牙齦，使植牙更穩定、耐用。

羅碧／核稿編輯裝假牙後，就一勞永逸嗎？恆悅美學牙醫診所院長張劭伯表示，假牙不是萬能，口腔健康才是關鍵，若不重視口腔衛生，長期下來可能會有3問題，包括：牙槽骨萎縮、咀嚼功能減弱、假牙積聚食物殘渣。張劭伯在粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」分享雖然裝上假牙似乎解決了缺牙的外觀問題，但如果不重視

葉立斌／核稿編輯很多慣性喝咖啡、紅茶這類深色飲料，或是喜歡吃咖哩，還有喜歡抽菸的朋友，長期下來可能都會發現，自己的牙齒被染色了。台中恆悅美學牙醫院長張劭伯在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」發文分享4招，包括：美白牙膏、洗牙、牙齒漂白、貼片或牙冠。

葉立斌／核稿編輯植牙是目前最常使用的牙齒重建方式，但人人都可以植牙嗎？土城植牙醫師蔡忠澍表示，並非所有人都適合，列出6大風險族群，其中包括：懷孕婦女、嚴重糖尿病或心臟病患者，務必要謹慎評估。蔡忠澍在臉書專頁「土城植牙 美齒魔澍師 蔡忠澍醫師」發文分享，隨著年紀增加，罹患系統性疾病的機率大增，也經常有

嘉義縣牙醫師公會與天主教安道基金會今天在敏道家園舉辦特殊需求者、樂齡長照潔牙觀摩活動，有雲嘉南地區32家身心障礙教養機構與長照護理之家前來參與，由牙醫師進行評審，希望透過比賽提升機構照護品質。行政院政務委員陳時中、嘉義縣長翁章梁、衛福部口腔品質委員會召集人陳建志、嘉義縣牙醫師公會理事長張世諴及天主教

葉立斌／核稿編輯癌症發生前其實有徵兆，從口腔能看出端倪。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，口腔出現4狀況恐與癌症有關，包括：口腔反覆發生潰瘍、口腔內反覆異味氣體、口腔反覆出現囊腫、口腔內反覆出現白斑/紅斑、黃軒在粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」表示，日常生活中，往往被忽視口腔內的異常變化。實際

黃宜靜／核稿編輯口臭頻傳令人尷尬，但也可能是健康警訊！胸腔暨重症醫學科醫師黃軒在粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」表示，透過不同氣味口臭，提早發現潛在疾病，無論是硫磺味、酸臭、苦澀、甜味／腐爛水果味，或是魚腥味的口臭，都是身體在向我們發出訊號，舉例來說，口臭帶有苦味，可能與肝臟相關疾病有關，

6年前，1名年約60歲的男性因為左側舌腫塊就醫（圖1），他本身有吸菸及嚼食檳榔的習慣。就醫時表示，2個多月來，左側舌部長了1個腫塊，原本以為是吃到不潔的食物導致局部發炎腫脹，不料這個腫塊不但沒有消褪，反而越來越大。經切片檢查之後確認是「舌癌」！腫瘤分期檢查結果顯示是舌癌第1期。病患選擇手術治療；手術

20歲的小佳（化名）在北部讀大學，正值花樣年華的她卻苦於下顎戽斗，不僅影響外觀羞於見人，也因牙齒咬合不正不利進食與消化，所幸經「一站式正顎手術整體療程」診治，讓她帶著全新面貌返校，不僅重新找回自信，也改善進食。家住彰化的小佳從小下顎戽斗，且隨著年齡增長，對生活影響愈來愈大，今年初到彰基正顎手術中心就

11歲的小茹（化名）正處於換牙期，她因齒列先天發育異常，從小就咬合不良，一口亂牙令她感到困擾，到醫院評估，從口腔X光發現她的牙齒排列紊亂，還有先天缺牙與阻生齒，醫師建議早期進行齒列矯正，矯正1年半後，先拆除上排矯正器，小茹的齒列與外觀已大幅改善，平整的門牙讓她更有自信。

沈莉馨／核稿編輯「明明每天都有刷牙 ，為什麼還會蛀牙？」相信這是許多人疑問；對此，恆悅美學牙醫師蔡雅藍在粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」強調，每天刷牙是好習慣，可是不代表一定不會蛀牙！若是刷牙方式不正確、頻率不足、未使用牙線、口腔健康狀況不佳，或是愛吃高糖食品者，還是會容易蛀牙，建議定期