雙北職場麻疹群聚案擴大！衛福部疾管署今（29）日公布，上週新增1例本土麻疹，為新北市20多歲男性，是上週公布雙北職場麻疹群聚案匡列的接觸者，也是此群聚案第3例確診個案，已匡列接觸者460人，以公司接觸者為主，衛生單位將監測至5月14日。疾管署副署長羅一鈞表示，新增本土麻疹為上週公布越南境外移入導致同

黃宜靜／核稿編輯春夏交替，天氣漸暖，蚊子也開始活躍，四處叮咬。內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯分享，據國外研究指出，蚊子嗅覺受器對於「羧酸」特別敏感，因此，皮膚中羧酸濃度較高者，包括：新陳代謝快、愛運動、易流汗、皮膚菌叢豐富的人與懷孕中的女性，都容易成為蚊子叮咬目標。

沈莉馨／核稿編輯良好的睡眠不僅能提升精神，還有助於改善掉髮問題！翰醫堂中醫診所中醫師陳信宏於臉書粉專「翰醫堂中醫診所」分享，透過簡單的睡眠調整，如晚上10-11點入睡、睡前1-2小時不進食喝水，並搭配穴位按摩及泡腳等，就能讓頭皮與秀髮更健康。

黃宜靜／核稿編輯蜂蜜抗菌、保濕，敷臉能改善肌膚問題？食品藥物管理署強調，食材是拿來吃的，不是拿來塗的！一般食用蜂蜜未經純化，可能含有雜質或微生物，直接塗抹臉上可能增加肌膚感染風險，切勿誤信偏方，痘痘、發炎問題應依循正確管道治療，並做好防曬，才能養出好肌膚。

黃宜靜／核稿編輯麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗（MMR疫苗）除了預防麻疹、腮腺炎、德國麻疹外，竟還有其他神奇功效！彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲分享個案，有患者來領MMR疫苗，但不是要打手臂，而是醫師要直接注射臉部病灶上，因為她感染頑固型病疣，一般治療無效，只好採「病灶內免疫治療」。

相關新聞請見健康網》流鼻血別輕忽！ 出現「這類」症狀當心癌上身葉立斌／核稿編輯富邦悍將終結者曾峻岳近日在比賽中突然流鼻血，喊暫停後把止血棉條塞入鼻孔後繼續比賽。曾峻岳說明，自己有鼻子過敏，且當時天氣太熱就流鼻血了。且他從國中開始就這樣，季節轉換或空氣品質不佳時，便會流鼻水或打噴嚏。只要簡單止血就能繼

相關新聞請見新北增1例麻疹確診個案 衛生局籲曾接觸者自主健康管理麻疹本土病例+1 曾到北市大安、大同區活動葉立斌／核稿編輯今（26）日雙北出現麻疹病例，足跡相當廣泛，令不少人想知道自己是否需要自主健康管理。疾管署表示，麻疹的初期症狀與感冒相近，包含發燒、鼻炎與結膜炎帶來的流淚與紅眼等；直到3到4天後

葉立斌／核稿編輯眼部化粧品種類多樣，包括睫毛膏、眼影、眼線、睫毛膠等。食品藥物管理署提醒消費者，眼部肌膚相較其他部位更為脆弱敏感，選用眼部化粧品時需特別留意。為協助消費者選購並安全使用眼粧產品，食藥署提供「粧眼7步驟」，讓您輕鬆選得漂亮、用得安心。

新北市新增第2例麻疹本土確定病例，經疫調，確診個案可傳染期間曾於台北市大安區餐廳及大同區咖啡廳活動，台北市衛生局提醒曾經與確診者足跡重疊者，請自主健康監測18天。台北市衛生局說明，該確診個案在4月18日12點至13點曾到西堤牛排台北羅斯福店，4月19日19點至21點曾到R9 Café。若與確診者足跡

葉立斌／核稿編輯現代人瘋狂加班、熬夜追劇，作息不正常不但傷身，也讓頭皮出狀況。翰醫堂中醫診所中醫師陳信宏分享指出，睡眠是養肝的重要時間，長期睡眠不足導致肝火旺盛、熱氣上擾，不僅頭皮會出油、發熱、發癢，還容易出現口乾眼澀、便秘、口氣重。睡不飽頭皮發炎4警訊

40多歲的陳先生（化名）就醫時，指著左臉上1顆黑色病灶說：「江醫師，我左臉這顆痣最近只要一摳到就流血。」以肉眼審視病灶中心略微凹陷、色素分布不太尋常。再以皮膚鏡細看，發現黑色色素呈楓葉狀分布，周圍有小條的微血管增生供應養分。這並非單純的痣，而是1顆典型的基底細胞癌。當筆者告知病人可能的診斷及建議手術

葉立斌／核稿編輯補鈣需要維生素D，身體免疫運作也少不了它。醫師沈孟暵說，維生素D能讓樹突細胞不要過度反應，也能管好單核細胞、巨噬細胞不衝動作用，還能召喚抗菌肽直接攻擊細菌、病毒。此外，它還能讓T細胞更聰明，減少發炎並讓身體保持平衡，不會因為免疫系統太激動而受傷。另，想讓維生素D幫忙，建議平日可多曬太

葉立斌／核稿編輯許多人在洗頭時，總覺得洗越大力越乾淨；對此，DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓提醒，用指甲洗頭，雖然感覺比較「爽快」，但可能會刮傷頭皮，甚至影響毛囊健康，導致掉髮，建議用指腹洗頭。在洗頭時，先用溫水沖濕頭髮，將洗髮精在手心搓開後，再均勻塗抹在頭皮上，用指腹按摩頭皮，再用大量清水沖洗，

相關新聞請見腸病毒再奪1命！ 羅一鈞示警：恐比往年更嚴重葉立斌／核稿編輯每年春夏交替時節，是腸病毒好發的時節。醫師說明，腸病毒在兒童的表現上，多數人知道「手足口病」、「疱疹性咽峽炎」這兩項常見症狀；不過小兒科醫師羅士軒說明，兒童也有可能發生脫皮、指甲脫落等，且手腳都可能發生。

32歲陳小姐自小經常四肢末梢無預警的疼痛，特別是在溫度變化或運動時，嚴重影響日常生活；此外，她的鼠蹊、肚臍周圍及胸口逐漸出現黑紫色丘疹，雖不癢不痛，卻讓她十分憂心，四處奔波看醫生都找不到答案，直到某次就醫過程中將這兩種症狀聯想，經過台北榮總新竹分院與總院合作、檢查後，才確定罹患法布瑞氏症（Fabry

衛福部疾管署今（22日）公布上週麻疹新增1例境外移入與1例本土個案，為一起越南移入造成的雙北群聚案，2人為職場接觸者，是今（2025）年第4起麻疹群聚，已匡列接觸者共235人，預計監測至5月11日。疾管署副署長羅一鈞表示，今年4起麻疹群聚均為越南境外移入相關，近來幾乎每週都有越南移入個案，預計上半年

一名30多歲的年輕男性，原本頭髮茂密，幾個月前發現髮量越來越少，撥弄頭髮甚至會扯落一綹髮絲，他深怕如同父親一樣會雄性禿而求診，由於他身上有許多不會癢的紅疹，經抽血證實罹患梅毒，給予患者完整的抗梅毒藥物治療，3個月後紅疹消失，頭髮也恢復往日的茂密。

沈莉馨／核稿編輯別看指甲小小一片，對人體好像作用不大，它與我們的健康可是息息相關！中醫師邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪．禹你同行」發文表示，肝與筋的虛實，能夠透過指甲的健康反映。以甲床顏色來看，太淡可能是貧血或營養不良，過白恐有慢性肝炎的問題，出現藍紫、深紅色則要注意心肺狀況。

沈莉馨／核稿編輯今（20）日是穀雨節氣，蘊含「雨生百穀」之意，充滿生機和希望。SPA館長芳療師陳美智指出，穀雨期間走胃經，建議可透過豆蔻精油及沼澤茶樹精油來保養，能促進消化、溫暖手腳、關節靈活，讓身心如同被春雨灌溉後的流動和舒暢。陳美智表示，能用在腸胃的精油，大多數是由香料類的植物所萃取蒸餾。她推薦

葉立斌／核稿編輯紫外線無所不在，面對曬黑或曬斑的困擾，營養師張語希指出，雖然單靠飲食無法完全去除斑點，但選擇合適的食物，不僅能幫助身體抗氧化、促進代謝，更能從源頭抑制黑色素的生成，讓肌膚逐漸白回來、斑點也能慢慢淡化。而抗氧化食物、維生素C、維生素E、多酚類（綠茶）、類胡蘿蔔素，這些營養素都有淡斑功能