手麻、肩頸痠痛是許多人常見的困擾，但這些症狀可能是短暫的疲勞，也可能是更嚴重的健康警訊。日前1名50歲男病患因右手部出現麻木與無力的情形，擔心是否為中風的徵兆，前來就醫。原來他前一陣子搬家、搬重物，加上職業是工程師，這種情況可能是過度使用特定肌群，肌肉緊繃肌腱緊張，擠壓神經的空間導致人體感覺無法正常

沈莉馨／核稿編輯與其等到老了再來養生、補充營養保健食品，不如從年輕的時候，就在日常生活中打好基礎，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身 」發文分享，美國一項長達35年的大型追蹤研究發現，只要18-45歲這段時間，所累積的健康分數越高，到了中年以後，罹患心血管疾病（比如心肌梗

阿茲海默症、中風及漸凍人病程減緩有望！國立中山大學生技醫藥研究所助理教授孫羽佑與美國維吉尼亞大學、聖猶達兒童研究醫院跨國合作，將原本用於治療漸凍人的藥物，開發為非侵入式探測顯影技術，可偵測大腦中氧化壓力的變化與分布，在腦中風與神經退化性疾病發展初期及早觀察、發現異狀並介入治療，因而提高治癒率。

桃園市61歲婦人用餐噎到，頭暈、嘔吐，家人緊急送往醫院急診後，婦人意識模糊甚至昏迷，醫師做電腦斷層發現腦部血栓，診斷為罕見的急性腦中風，情況危急，經緊急取栓手術後，取出4毫米的血栓，成功救回婦人1命，目前復健中。聯新國際醫院神經內科醫師王景益說，這名患者屬少見的基底動脈阻塞相關後循環急性腦中風，取栓

80歲的邱媽媽這半年來為了照顧84歲的邱先生，長期處於焦慮、失眠、憂鬱，整天頭暈而不安的狀態中。邱媽媽說：「我的先生前年中風後，不僅右側肢體乏力，還經常妄想，漸漸地也無法溝通，需要人餵食，我們送到安養機構後，因他不時發燒、感染，需被送到急診就醫，反覆發生多次後，只能送回家臥床，由家人及小孩輪流照顧，

黃宜靜／核稿編輯隨著年齡增長，身體機能也退化，因此長輩便秘應該不是什麼大問題？典威診所醫師陳志典發文彙整多項研究指出，長者長期便秘可不能輕忽！恐提高心血管疾病與中風風險，甚至讓失智風險高出1.5倍。建議讓銀髮族規律補水、增加膳食纖維攝取、多運動，若長期未改善，則應尋求專業醫師協助。

葉立斌／核稿編輯俗稱皮蛇的帶狀疱疹，除了明顯的皮膚症狀（單側帶狀紅疹→水泡→結痂→潰瘍）與疼痛外（急性疼痛→疱疹後神經痛），其實與許多慢性疾病相關，如失智症、心血管事件、神經併發症、眼科問題、自體免疫疾病、癌症、慢性腎臟病、抑鬱症，不過台大醫院皮膚部主治醫師烏惟新指出，目前已有研究顯示，透過施打疫苗

相關新聞請見健康網》廖峻驚傳3度中風 國健署談如何預防葉立斌／核稿編輯72歲資深藝人廖峻自2018年二度中風後，減少出現在螢光幕前。日前與藝人惟毅合作，共同創立新YT平台「歐吉尚」，積極參與外景拍攝，不料，今（17）日傳出廖峻3度中風消息，經紀人也證實此事，希望大家幫廖爸集氣。

少鹽、避開超加工食品，多攝取高鉀高纖蔬果、堅果及健康脂肪，是降低中風風險的關鍵飲食策略。專家指出，逐步調整飲食有助控制血壓、膽固醇及發炎反應等中風相關因子。飲食習慣深植健康，其影響反映在血壓、膽固醇、血糖等關鍵指標上，這些指標不僅關乎心臟病，更是中風風險的主要決定因素。無論是腦血管阻塞或破裂，中風都

忽冷忽熱增加中風風險！國家衛生研究院分析20年、超過110萬例中風病例發現，日最高氣溫大於35度，或是2日內氣溫驟升6至9度、16度以上，缺血性中風風險上升超過2倍；日最低氣溫小於16度，或是2日內氣溫驟降14度以上，則是出血性中風風險上升超過2倍。

1名60歲女性因長期高血壓與動脈硬化，反覆出現頭暈、記憶力衰退及左側肢體無力等症狀。經檢查發現右側頸動脈狹窄達7成，為避免缺血性中風，接受頸動脈支架置放術後，轉入加護病房觀察。此手術雖屬微創，術後仍要嚴密監控生命徵象。加護病房提供即時監測設備，隨時掌握患者心跳、血壓、血氧濃度，確保病情穩定。術後患者

65歲陳先生5年前中風送醫，安排緊急開顱手術，術後雖積極復健，仍持續受左側肢體無力與慢性頭痛困擾。就醫後醫師建議接受自費的靜脈雷射治療，不僅頭痛緩解，左側肌力也明顯提升。醫師表示，靜脈雷射能改善腦部血液循環，促進神經修復與功能恢復，提升中風後的生活品質。

近日天氣變化大，1名年約50歲的男子，在無重大疾病史的情況下突然發生中風。他平時保持良好的生活習慣，並無抽菸或飲酒，然而某天在家中休息時，突然感到右側脖子疼痛，隨後出現頭暈、視力模糊等症狀，並且出現語言不清和左側肢體無力。幸運的是，家人及時將其送醫，並接受治療。

85歲的蕭姓阿嬤腦內大動脈阻塞，造成眼歪嘴斜、意識不清，家人急送彰化醫院，注射血栓溶解劑，再由台大雲林分院支援的醫師蕭又仁進行腦動脈內取栓術（EVT），兩院團隊合力救回病危的阿嬤。蕭阿嬤日前欲午休時突然眼歪嘴斜、全身發抖，想要說話卻聲音薄弱模糊，兒子發現，立即叫救護車送醫。

台大醫院3月18日下午2時至4時，在該院兒童醫療大樓B1視聽講堂（台北市中正區中山南路8號）舉辦腦中風講座，分別由神經部主治醫師陳志昊主講「淺談腦中風：了解與預防」；營養室營養師葉宜玲主講「聰明吃，遠離腦中風！」。此活動免報名、自由入座，洽詢電話：（02）2356-2114癌症資源中心。

美國加利福尼亞州1位35歲的父親因為打噴嚏過猛，差點喪命。這位名叫伊恩．阿普爾蓋特（Ian Applegate）的男子與妻子珍妮佛（Jennifer）和4歲的兒子一起坐在車內時，突然連續打了3個噴嚏。結果，第3次噴嚏後，他感到劇烈的頭痛、頭暈，左側身體也開始麻木。隨著症狀加劇，他立即意識到自己可能中

美國馬里蘭大學的研究揭示，血型可能影響60歲以下人士罹患缺血性中風的風險。研究發現，A型血的人早發性缺血性中風的機率較高，而O型血的人則風險較低。缺血性中風因腦部血流受阻而發生，研究團隊希望這一發現能推動更多針對年輕人中風原因的探索。《紐約郵報》報導，研究人員分析48項基因研究的數據，涉及17,00

葉立斌／核稿編輯不少民眾都有手麻的經驗，但其實手麻有很多種原因。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出，姿勢不良、頸椎或神經壓迫、血液循環不良等問題都可能導致手麻。但如果單側手腳麻木，甚至影響說話或臉部肌肉，就可能是腦中風徵兆，為內科疾病所導致，應立即就醫。

葉立斌／核稿編輯61歲的資深藝人曹啟泰過去主持過《連環泡》、《好彩頭》及《天生贏家》等相當多節目。近年遷居上海後相當低調。近日在網路上透露曾在春節期間發生腦部短暫缺血，所幸就醫後無大礙，在直播中直言，「能留著這條命口齒清晰著實不易」。國健署表示，腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，世界衛生組織

相關新聞曹啟泰移居上海驚爆中風 晚年生活曝光沈莉馨／核稿編輯61歲知名主持人曹啟泰，日前直播時透露大年夜中風，因輕微的腦部短暫缺血送醫，所幸救回一命。神經內科醫師提醒，暫時性腦缺血的緊急程度不亞於真正的腦部缺血性中風，兩者的區別只在於血栓堵住血管時間的長短。研究顯示，暫時性腦缺血發作後的90天內，發