年約40歲的劉先生，因為罹患阻塞性睡眠呼吸中止症就醫。他說長期睡眠狀態不佳，不但影響枕邊人，隔天的精神也大受影響，往往需藉由大量咖啡提神，才能保持清醒。長期下來卻造成胃部不適加劇，變成了1種惡性循環，因此想要好好處理一下這惱人的問題。從劉先生的睡眠檢查中可見，睡眠呼吸中止指數（AHI）為24次／每小

相關新聞請見健康網》腦動脈瘤無聲致命 做「這4件事」降破裂風險葉立斌／核稿編輯「最美性學博士」網紅許藍方在25日自曝腦內有動脈瘤。國軍台中總醫院表示，顱內動脈瘤的血管壁，因為較薄，容易破裂造成顱內出血；若破裂時很可能意識喪失。許藍方表示，過去曾因昏倒，做腦部核磁共振。意外發現腦中有動脈瘤。在年初追蹤

台中市后里區一名91歲阿嬤長年務農，雙膝關節嚴重退化，去（2024）年底痛到幾乎不能走，每個禮拜都到診所打止痛針，卻都沒有效果，由於她罹患三高還心律不整，擔心手術有風險，醫師會同其他科別先治療心臟問題，評估後確認穩定，在白沙屯媽祖遶境前，進行手術，阿嬤回診檢查，術後四個月，能自在走路，還能輕鬆深蹲，

行政院會今（17）日通過「三高防治888計畫」，衛福部指出，盼於8年內將8成三高病患加入照護網、8成加入照護網者接受生活習慣諮商，8成達三高控制目標。根據衛福部統計，國人十大死因中與三高相關者就占5項，包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病及急性腎衰竭及慢性腎病，每年約6.2萬人死於三高相關

體重高達120多公斤的林姓男子，平時鮮少關心自身三高狀況，直到去年底出國洽公，隱約發現腳底痛，步行整天回到飯店才赫然發現鞋子「滲血」，脫襪後嚇見腳底板整層皮幾乎脫落，返國就醫才發現糖化血色素高達12%（正常值在6%以下），確診是糖尿病神經病變引發的深層足部潰瘍，所幸經多管齊下治療免於截肢。

38歲科技業上班族陳先生工作壓力大，暴飲暴食導致體重迅速上升，半年前健康檢查發現重度睡眠呼吸中止症合併高血壓、糖尿病前期與高血脂，雖曾嘗試運動與口服藥物控制體重，但效果不佳，BMI指數達35.5；因而聽從醫師建議採取健保補助的「單吻合迴腸雙通道胃繞道手術」（縮胃繞腸手術），術後半年瘦30公斤，明顯改

全球心肌梗塞（GAMI）大會12、13日在台北張榮發國際會議中心盛大舉辦，由台灣心肌梗塞學會（TAMIS）主辦，今年首度聯合Stent Save A Life （SSL）國際心肌梗塞組織舉行，吸引來自亞洲、歐洲、中東等地超過50名國際及500名台灣專家與會，聚焦急性心肌梗塞治療、跨國數據交流及智慧醫

春天乍暖還寒，早晚溫差相當大，民眾慎防腦出血！南投70歲林姓婦人有高血壓病史，近日因劇烈頭痛後意識不清，被家人緊急送醫，衛生福利部南投醫院急診醫學科醫師經電腦斷層檢查確診為腦出血，由於出血部位較深，血腫已對周圍腦組織造成壓迫，考量傳統開顱手術風險較高，所幸經神經外科團隊安排微創內視鏡手術，迅速清除血

80歲陳姓老翁有多年「三高」疾病，日前因全身水腫就醫，先安排抽血及小便檢查，診斷為糖尿病腎病變合併腎病變症侯群，評估後，給予排糖藥（SGLT2抑制劑）及利尿劑，2週後全身水腫消失，白蛋白尿指數也大幅下降，也遠離洗腎風險。患者自述有糖尿病30年，此外也有多年的高血壓及高血脂病史，目前打胰島素控制血糖，

南投80歲黃姓老翁日前因為解血便、腹痛就醫，檢查發現是胃癌第一期，惟黃男有高血壓、心臟病、貧血等病史，且幾年前因為罹患腹主動脈瘤而接受治療，家人擔心其身體狀況無法再承受開刀手術，所幸黃翁是早期胃癌，在醫師透過「內視鏡黏膜下剝離術」（ESD）成功切除腫瘤，免挨刀切胃，目前出院返家後僅需定期追蹤，不必另

清明時節日夜溫差大，對於高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者，潛藏危機，易引發腦中風、心肌梗塞等狀況，37歲周小姐有近十年吸菸史，因常感頭暈嗜睡、小腿腳麻抽筋求診醫生，阮綜合醫院協助減少吸菸，同時結合EECP體外反搏治療改善末梢血液循環，1週後身體狀況明顯改善，逛街都不會腳麻抽筋了。

黃宜靜／核稿編輯1名中年男子工作壓力大，體重一路飆升而就醫。經醫師檢查發現，男子血糖、糖化血色素、血脂都過高，更嚴重的是胰島素阻抗（HOMA-IR）遠高於正常範圍，進一步詢問發現，其晚餐常吃泡麵、便當等含大量精緻澱粉食物，長期下來，導致代謝出現問題，因此建議戒掉這些食物，加上生活作息、藥物與營養補充

相關新聞請見健康網》華航董座謝世謙心肌梗塞離世 護心有5招健康網》雨天濕冷健康拉警報！ 醫示警4大冬雨危機葉立斌／核稿編輯你一定發現戶外變涼了！中央氣象署指出，今（28）日鋒面通過，東北季風增強，北部與宜蘭氣溫顯著下降，且愈晚愈涼。中央氣象署表示，今（28）日鋒面通過，東北季風接著增強，北部及宜蘭氣

黃宜靜／核稿編輯自助餐是外食族首選之一，其中茄子便是常見料理！農業部曾表示，茄子富含營養，可預防動脈硬化、高血壓、冠心病等症的發生。不過，營養師吳映澄提醒，外食店家為了保留茄子的鮮豔色澤，多數會先過油處理，再加上調味料調味，使茄子吸附油脂，熱量飆升，因此建議盡量夾取菜肴的上層，以避開油脂，減少熱量攝

65歲劉先生長年患有「三高」、缺血性心臟病及慢性腎衰竭等痼疾，加上血糖控制不佳，醫師先開立口服抗藥物治療，但糖化血色素（HbA1c）依舊未達標，改為胰島素治療後，病患體重卻增加，經醫師評估後加上腸泌素治療，不僅糖化血色素降至理想值，胰島素劑量也大幅減少，體重更減輕10公斤，擺脫惱人的體重問題。

黃宜靜／核稿編輯慢性腎臟病早期無明顯症狀，小心傷腎卻不自知！國民健康署表示，據成人健檢數據顯示，高達3成三高患者有腎功能異常，因此建議透過8招愛護腎臟健康，包括：均衡飲食、飲水充足、規律運動、定期量血壓、控制體重、三高，並戒菸、謹慎用藥，預防「腎」於治療。

70多歲的陳奶奶體型偏瘦，患有三高、中風、血管型失智症和腸胃道出血和肺炎等疾病，家屬陪同就醫時憂心忡忡，因為她罹患慢性腎臟病多年，肌酸酐3.1mg/dL、腎絲球過濾14.6ml/min/1.73m2，所幸經過中醫輔助治療幾個月後，肌酸酐已經下降到1.9mg/dL 27.3ml/min/1.73m2。

葉立斌／核稿編輯冷氣團又報到了！氣象專家指出，各地降溫有感，最冷的時段會落在今晚到明晨，一路濕冷到週六（8日），平地最低溫可能降至10度左右。這時最令人憂心的是年長者因為氣溫驟變引發心臟病發等疾病。中央氣象署表示，明（7）日受到大陸冷氣團影響，各地天氣偏冷；華南雲雨區東移，各地天氣濕冷，降雨機率偏高

黃宜靜／核稿編輯進入春天，氣溫漸漸回溫，但日夜溫差大，若沒有多注意，小心心血管疾病找上門！營養師彭逸珊提醒，溫差大容易影響血管健康，因此分享4個保養、4個摧殘血管的行為，包括：保持體態、維持運動、抗氧化飲食及預防三高，護血管；反之，抽菸、酗酒、高加工飲食及重口味飲食，則屬傷血管行為，建議避開更健康。

葉立斌／核稿編輯近日受到環境風場影響，西半部位於背風側，水平及垂直擴散條件差，污染物易累積，北部、竹苗地區空品為「橘色」等級、中部與南部則達到「紅燈」等級，不可不慎！醫師引述國外研究提醒，空污是失智症危險因子之一，可透過預防，來遠離失智，此外，除了空污外，還有其他危險因子可預防，如肥胖、憂鬱症、抽菸