DHA常見於孕婦與嬰幼兒的營養補充品外，也是臨床治療嚴重高血脂的藥物，在國科會支持下，台大教授邱浩傑團隊發現，若將DHA跟創新小分子化合物SC5005合併使用，可用於預防導尿管相關感染，成為一種極具潛力的體內導尿管生物膜清除療法，該研發已獲得台灣、美、歐、中國專利。

糖尿病是台灣國人十大死因之一，根據衛福部國健署統計，平均每4人就有1人處於糖尿病前期，成為高風險對象。國健署提醒，一般健檢若發現血壓、空腹血糖值、三酸甘油脂，這3項數據異常，應提高警覺，盡快尋求專業醫事人員的幫助，並積極改善不良生活習慣及每週進行至少150分鐘以上的中度強度，以降低三高慢性病的發生風

葉立斌／核稿編輯最近因為小林製藥紅麴問題，讓許多民眾擔心自己腎臟有問題，急忙到醫院想做腎功能檢查，亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任表示，目前這些因為紅麴問題來檢查的人，檢查結果都沒問題，不過以下9族群則是需要每年定期檢查腎功能：糖尿病、高血壓、高血脂、抽菸、痛風、老年人、長期服藥、家族史、代謝症

沈莉馨／核稿編輯小立是名活潑的五年級學生，但他的抽血報告並不樂觀，小小年紀就有糖尿病、高血脂、肝功能異常，超音波下顯示有中度到重度的脂肪肝。愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩指出，早在1996年WTO就已經宣布肥胖是一種慢性疾病，不只影響成人，對於肥胖兒童來說，還可能會遇到代謝症候群、脂肪肝、睡眠呼吸

羅碧／核稿編輯55歲楊姓婦人有抽菸習慣、平日飲食偏愛吃精緻甜點及高油脂、油炸食物，她的體態也不算肥胖，但日前健檢卻發現她的體脂率35%，腹部核磁共振檢查（MRI）疑似胰臟腫瘤，經進一步檢查確認罹患胰臟癌。楊姓婦人對於罹患胰臟癌，感到非常驚訝，因為她沒有太明顯的不適症狀，頂多偶爾會感覺腹部有些微悶脹感

沈莉馨／核稿編輯健檢報告出爐，發現膽固醇（TC）、三酸甘油脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）數字都不妙，居高不下的血脂肪還有救嗎？營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」表示，想要改善血脂肪，可以從調整飲食與重置生活習慣來改善。

沈莉馨／核稿編輯「如果有高血脂的話，到底是吃紅麴好，還是要吃降血脂西藥呢？哪個降血脂的效果比較好，哪個比較有副作用？」對此，鄭煒達診所主治醫師鄭堪弘引述國外研究顯示，唯獨使用降血脂藥能有效降血脂，其他保健食品卻跟安慰劑一樣，沒有顯著的降血脂效果；確實西藥藥物會副作用問題，但發生機率不高，多在停藥後便

葉立斌／核稿編輯年過40，慢性病風險隨之提高，根據國健署統計，40歲以上國人三高（高血壓、高血脂及高血糖）盛行率分別為38.3%、34.1%及16.4%。國健署提供40至64歲民眾每3年1次檢查，若罹患小兒麻痺者提前至35歲以上、原住民提前至55歲以上及65歲以上，每1年1次預防保健服務。

葉立斌／核稿編輯春天是中醫人體肝藏象最旺盛活躍的時候，也是調肝理氣以及凈化調養身體的最佳季節。中醫師余雅雯分享，吃酸味多吃甘味的食物以滋養肝脾兩髒，春天平補養生4原則，包括：首選穀類、多吃溫補食物、滋養肝臟食物、味甘性平杏鮑菇。余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文分享，春季飲食以平補為原

58歲劉女士患有三高（高血壓、高血脂、糖尿病）疾病，平時並未就醫追蹤，3個月前突然感覺明顯頭暈噁心，且出現左側身體偏癱、意識不清等情形，被送往醫院急診，經電腦斷層檢查，發現劉女士為自發性腦溢血，醫師建議她使用高壓氧治療，偏癱症狀改善，意識也逐漸恢復清晰。

葉立斌／核稿編輯血壓飆高，容易有猝死、心肌梗塞等風險，營養師高敏敏指出，想控制血壓，可選擇得舒飲食法。該飲食法沒有太多限制，主要是多選擇植物油、每天1湯匙的堅果、吃2.5碗蔬菜、5拳頭水果及2杯乳製品，將紅肉，改成白肉和豆製品；少吃甜食、肥肉、紅肉醃燻肉、含糖飲料、重鹹重口味食物。

葉立斌／核稿編輯三高年紀有逐年年輕化趨勢不可不防！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，年輕人肥胖有15到30％的可能性會患糖尿病，且父母或兄弟姐妹患有糖尿病，子女患病風險也會增加；另，愛沾菸酒、缺乏運動則會增加高血壓風險；飲食油膩、空污及噪音等因素易增高血脂風險，呼籲民眾，「別以為年紀輕輕，疾病就會輕輕」，

糖尿病與洗腎息息相關，長期的高血糖會使腎臟功能受損，若控制不佳，未來恐要洗腎治療。根據統計，台灣需要洗腎的患者，有47％因糖尿病引起。醫師分享5項容易使血糖升高的壞習慣，若在生活中忽略，恐怕引發糖尿病腎病變，讓洗腎提早上門。恩主公醫院腎臟科醫師蔡友蓮表示，長期的高血糖會損壞腎功能，初期可能沒有明顯症

葉立斌／核稿編輯據國健署2017-2020年國民營養健康調查，20-64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8％，相當於4人當中就有1人罹患代謝症候群。急診醫師表示，在急診總會遇到許多急症患者，而這些患者與慢性三高疾病脫離不了關係，因此可透過代謝症候群，了解自身是否已罹患三高等慢性病，若有代謝症候群，日常

天氣忽冷忽熱，就連K歌過於激動，心血管疾病患者當心也可能誘發急性心肌梗塞！新竹縣40歲有高血脂病史的男子，25日下午跟家族親友聚會K歌，誰知他突感胸痛不適，親友察覺不對勁立刻打119求救。救護人員到場以12導程監測，立刻出現危急警訊，送醫執行心導管檢查，果然發現冠狀動脈阻塞，其中左前降支更是阻塞高達

沈莉馨／核稿編輯衛福部111年十大死因統計，國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌，其中「高血脂」初期的症狀不明顯且無法自行測量；對此，國民健康署分享控脂4招，包括定期健康檢查、慢性疾病風險評估，維持運動習慣及「少油、少鹽、少糖及高纖」飲食原則，以及戒菸改善血脂異常。

過了熱鬧的元宵節，大啖湯圓之後，小心增加的不只是年歲，還有因為年節期間大吃大喝而引發的三高「高血壓、高血糖、高血脂」。長期高熱量飲食對身體造成的負擔需要及時清理，不然真正硬梆梆的不是肩頸，而是被血脂阻塞的血管！台東縣關山慈濟醫院中醫科醫師鄒牧帆提醒，若民眾覺得肩頸「定扣扣」，這種緊繃僵硬感不一定是勞

國人因心血管相關疾病造成的死亡人數已超越癌症！根據2022年國人十大死因分析，國人死於三高慢性疾病人數已達6.94萬人，超越癌症的5.19萬人，與心血管相關的疾病死亡率更超過癌症死亡率最高的肺癌與肝癌，其中「高血脂」是造成心血管事件的主要危險因子，國健署示警，國人高血脂盛行率高達4成，高血脂不易察覺

過了熱鬧的元宵節，大啖湯圓之後，小心增加的不只是年歲，還有因為年節期間大吃大喝而引發的三高「高血壓、高血糖、高血脂」。長期高熱量飲食對身體造成的負擔需要及時清理，不然真正硬梆梆的不是肩頸，而是被血脂阻塞的血管！關山慈濟醫院中醫科鄒牧帆醫師提醒，若是民眾覺得肩頸「定扣扣」，這種緊繃僵硬感不一定是勞動造

高雄市立民生醫院神經內科近日接收1名50歲中壯年的男性患者，先是突然感到嚴重頭暈，隔天發現右腳無力不聽使喚，原以為是腰部受傷，但醫師發現，患者不僅右腳無力，連右手的精細動作也受到影響，進一步檢查為俗稱小中風的「小洞性中風」，容易發生在三高患者。