葉立斌／核稿編輯台灣氣候潮濕，加上人們外出長時間穿鞋，心情悶悶的同時，小心腳也被悶住而「發黴」。足癬又名「香港腳」，是指足部受到黴菌感染，造成趾間或腳底出現脫皮、發癢或長水泡等現象，食藥署指出，要避免感染，應保持雙足與趾縫的乾燥、交替穿著透氣的鞋款、勤換吸汗效果好的棉質襪子等；若至泳池及淋浴間等公共

為強化幼兒正確洗手觀念、預防腸病毒傳播，麥當勞叔叔今（23）日走進馬公市立幼兒園，透過活潑生動的互動教學，帶領小朋友學習「濕、搓、沖、捧、擦」5步驟，從日常行動中建立正確衛生習慣，提升自我防護能力。活動中，麥當勞叔叔以戲劇演出「細菌小怪獸」為主題，結合洗手示範與現場提問，讓孩子們在輕鬆氛圍中認識病菌

葉立斌／核稿編輯最近氣溫又下降了，加上流感來勢洶洶，你曾覺得已經很小心防疫了，還是不小心感冒？營養師張珮蓁在臉書專頁「Patty營養師 陪你一起吃」發文分享傷害免疫力的壞習慣：精緻糖分攝取過量、長期飲食失衡、慢性壓力、睡眠不足，都會削弱免疫系統。

林口長庚紀念醫院一般外科系系主任葉俊男，接受洪鈞培文教基金會邀請，12月14日下午2時至4時，在新北市立圖書館演講廳（新北市板橋區貴興路139號3樓，捷運板南線／亞東醫院站3號出口），主講「胰臟癌防治．掌握先機」。此活動免費入場，也不必事先報名，洽詢電話：（02）2395-5211洪鈞培文教基金會、

葉小姐是1位熱心公益的志工，每次失智症的講座都會看到她認真做筆記。這次在社區的演講結束後，她主動提問：「你剛剛說的類澱粉蛋白是阿茲海默症的病因，不正常地堆積在大腦，所以才破壞腦細胞，那我們如果要預防阿茲海默失智症，是不是就要減少它的堆積，少吃一點澱粉會有幫忙嗎？」

許多傳染病都是透過手部感染，根據世界衛生組織的研究報告指出，使用肥皂跟清水洗手，最高可降低50%的腹瀉相關死亡率、減少1/3的急性呼吸道感染致死率，10月15日是「國際洗手日」，南投縣衛生局呼籲民眾養成勤洗手好習慣，並落實正確洗手575口訣，是預防傳染病最簡單有效的方法。

沈莉馨／核稿編輯呼吸道融合病毒（RSV）惡名昭彰，不只對嬰幼兒、早產兒造成嚴重威脅，對老年人和高風險族群也有影響。李淵順小兒科診所專任醫師蔡昕育指出，長者、慢性病患者罹患RSV重症率和死亡率是流感2倍，引發肺炎和各種併發症的機會也更高，因此建議施打疫苗來預防。

62歲吳女士罹患糖尿病已有10年，最近1年血糖控制不佳，糖化血色素都在8%以上，近日開始右下腹痛，並因皮膚長出水泡而求診，衣服一掀開，我就告訴吳女士：「這是帶狀疱疹，要趕快服用抗病毒藥。不僅生活作息要正常與多休息，血糖控制也很重要。」吳女士除了要求止痛藥開強一點，以緩和神經痛等不適之外，也答應日後會

葉立斌／核稿編輯以「哆啦A夢」聲優聞名的大山羨代，於近日過世，享耆壽90歲。從1979年開始為哆啦A夢配音的她，為哆啦A夢的第一代聲優，同時也曾為不同的動畫與廣告配音。然她在晚年傳出罹患失智症，逐漸失去生活自理能力，連哆啦A夢都不記得了。台南市衛生局衛教資料說明，失智症（Dementia）是一種疾病

狂犬病致死率近100%，全世界每年約有7萬人死於狂犬病，其中95%以上是被罹患狂犬病犬隻咬傷，南投縣衛生局提醒民眾，預防狂犬病要遵守二不一要原則，即不接觸野生動物、不棄養家中寵物，且要每年帶家中犬貓等肉食目動物接種狂犬病疫苗，一旦被犬隻等動物咬傷時，請遵從「記」「沖」「送」「觀」四要訣。

台中一名8歲男童耳朵有異音，雖然不會痛但持續3、4天，上週到耳鼻喉科診所就醫，醫師透過耳視鏡查看竟發現有蜘蛛絲，接著還看到蜘蛛，直呼耳朵爬進小蟲很常見，但沒看過竟有蜘蛛在耳朵裡面結蜘蛛絲，以甘油灌入後，再以負壓抽吸器抽出蜘蛛，也解除蟲蟲危機。

沈莉馨／核稿編輯據衛福部公布資料，2023年國人10大死因腦血管疾病名列第4，顯示其危險性！胸腔暨重症醫學科醫師黃軒引述國外研究表示，儘管腦中風風險高，但其實高達84％的危險因子是可以預防的，透過控制高血壓、改善飲食、戒菸、控制體重、降低膽固醇、控制血糖，乃至減少酒精攝取、適當運動、注意室內空氣品質

葉立斌／核稿編輯軟骨膜炎（perichondritis）是一種影響耳部軟骨的細菌感染，常因外耳的輕微傷口或穿孔引起。對此，急診兒科主治醫師黃士倫在臉書專頁「黑倫醫師x健康諮詢」發文表示，提醒民眾，尤其是愛美的年輕人，高位耳軟骨穿孔是引發軟骨膜炎的主要原因之一，若忽視不處理，可能導致嚴重的併發症，即俗

台大醫院健康教育中心10月16日下午2時至4時在該院西址東1樓第7講堂（台北市中正區常德街1號）舉辦失智講座，分別由台大醫院精神醫學部主治醫師鄭龍驊主講「淺談失智症」、台大醫院營養室營養師葉宜玲主講「預防失智聰明吃」；洽詢電話：（02）2356-2114。

1歲的小亮（化名）因為胃口不佳，被家人帶來就醫。醫師仔細檢查他的喉嚨與腹部之後，並未發現明顯異常，衛教之後，就讓他返家休息；1天之後，胃口不佳的狀況不但沒有改善，甚至哭鬧不安，就醫後接受理學檢查及X光檢查，影像顯示食道有金屬異物（圖A、B）。

台大醫院雲林分院在社區推動長者預防及延緩失能，計畫主持人、神經部主任張楷杰指出，團隊發現長輩視力、聽力問題長期被忽視，但視力不好會影響生活品質，聽力甚至是造成失智症最大原因，醫院團隊針對長輩聽力、視力、認知、營養、活動及憂鬱等6面向，設計相關課程，經在4個社區試辦長輩在各方面都有明顯進步。

相關新聞請見張友驊滑倒》跌倒成長者死因第2位 肌力訓練預防跌倒葉立斌／核稿編輯資深名嘴張友驊近日驚傳散步時滑倒，目前正在醫院急救，需用葉克膜以及低溫療法保護腦部。國健署表示，長者跌倒的發生地點，有48%為據報導，張友驊於3日晚間與妻子在自家附近散步，卻不慎滑倒，撞上頭部。妻子緊急求救，救護人員趕抵時

葉立斌／核稿編輯10月1日開始流感與新冠疫苗之接種，疾管署提醒大眾可以「左流右新」，同時接種疫苗。台北市立聯合醫院中興院區內科醫師姜冠宇提醒年長者，不必擔憂副作用；且未來若RSV呼吸道融合病毒的疫苗開放接種後，也可能一天打3針疫苗。未來出國的人愈來愈多，長輩應當每年接種疫苗，將成為另類保險。

台大癌醫中心分院10月11日下午1時15分至3時45分，在該院5樓國際會議廳（台北市大安區基隆路3段155巷57號），舉辦健康講座。由台大醫院神經部醫師陳志昊主講「與您一起把握黃金期~談腦中風的預防與治療」、台大體育室教授蔡秀華主講「做對運動，健腦事半功倍」。

今年公費流感、新冠疫苗於今（1）日同步開打，苗栗縣政府也於今天上午在公館鄉福靈宮活動中心宣傳，縣長鍾東錦也帶頭接種，呼籲符合資格的鄉親踴躍接種「左流右新」一次施打2種疫苗，獲得雙重保護力，保護自己，也保護家人健康。苗栗縣政府今年獲配13萬9000劑流感疫苗，自行採購2200劑供教師施打，5家廠商歷年