晴時多雲

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  • 2025-04-27 19:30

    健康網》被撞後幾小時才肚子痛 小心十二指腸鈍傷會要命

    沈莉馨/核稿編輯發生車禍或強烈撞擊後,沒外傷不會痛千萬別輕忽!腸胃科醫師鄭泓志提醒,有些內傷並不會立即出現症狀,例如「十二指腸鈍傷」就是其中一種隱藏性傷害。這類傷害往往不易察覺,通常在事故發生後3至6小時,甚至1天後才會引發劇烈疼痛。嚴重恐導致穿孔、腹膜炎或敗血症,呼籲民眾若突發腹痛合併嘔吐,應儘速

  • 2025-04-27 18:50

    健康網》出國玩常鬧肚子、失眠? 營養師推必備5大保健品

    沈莉馨/核稿編輯出國玩,最怕出現平時很少發生的健康問題,像是在長途飛機上肚子痛、暈機、嚴重感冒、便秘、失眠等。營養師蔡宜方在臉書專頁「宜方營養師 健康・輕談」發文分享,一般來說,人只要離開自己熟悉的環境和作息,經常會出現上述各種問題。因此,適當準備一些保健品,如益生菌、纖維補充品、維生素C、薑糖塊及

  • 2025-04-27 17:50

    健康網》靠吃遠離肝病3部曲 營養師推十字花科、高C蔬果

    黃宜靜/核稿編輯現代人飲食過於精緻,加上運動量不足,脂肪肝成為日益嚴重的健康問題。營養師高敏敏表示,脂肪肝若不加以控制,恐演變成肝硬化甚至肝癌。預防勝於治療,建議飲食上,避免過多油脂、鹽分及糖分攝取,多攝取十字花科蔬菜或高C水果,並養成規律運動、勿過量飲酒習慣,降低肝病風險。

  • 2025-04-27 16:03

    科技男肩頸痠痛難改善 竟是腸胃功能失調

    許多民眾認為肩頸痠痛與姿勢不良,甚至骨刺或椎間盤突出有關,但若遲遲未見改善,中醫師提醒,問題根源可能在於腸胃功能失調!34歲林先生是科技業工程師,長期肩頸僵硬、脖子卡卡,按摩、復健、熱敷樣樣來,卻始終無法真正舒緩,不只睡眠品質不佳,早上起床更是覺得「頭是黏在脖子上」。

  • 2025-04-27 09:31

    健康網》減肥怎麼都沒用?小心「壓力胖」惹禍!醫:應利用非飲食方法紓壓

    葉立斌/核稿編輯減肥減不下來?肚子和下半身特別容易囤積脂肪?這很可能不是單純飲食問題,而是「壓力胖」在作怪。台中大里仁愛醫院代謝減重中心主任趙世晃指出,現代人生活壓力大,不少人在緊張、焦慮時會出現「狂吃」的行為,導致體重失控。他建議應透過非飲食的紓壓方法放鬆心情,如聽音樂、運動、睡覺等。可避免利用飲

  • 2025-04-27 05:30

    腸病毒發燒喉嚨痛 中醫清熱解毒有一套

    炎炎夏日即將來臨,腸病毒又開始蠢蠢欲動!腸病毒是一群包括克沙奇病毒、小兒麻痺病毒、伊科病毒等60幾型病毒的總稱,主要經由糞口、飛沫或接觸傳染,是兒童常見的傳染病,造成手足口病、疱疹性咽峽炎等。中醫觀點認為,腸病毒屬於「溫病」的範疇,由於正氣不足,感受濕熱疫毒之邪,導致濕熱蘊積,隨著病程演進,產生不同

  • 2025-04-26 05:30

    副作用越強≠效果越好 醫破解「減重藥」迷思

    40多歲的杜女士,在體重管理門診與醫師討論後,決定先以藥物輔助控制體重。經過2週治療,她幾乎沒有出現噁心或嘔吐等藥物副作用,因此認為體重應該沒有明顯變化。然而,回診時,她發現自己已經減輕了1.8公斤,讓她不禁疑惑:「不是減重藥的副作用越強,效果才會越明顯嗎?」

  • 2025-04-25 17:35

    健康網》誤當痔瘡拖延就醫 一查竟是大腸癌 醫:5症狀應及早檢查

    葉立斌/核稿編輯兩位罹患大腸癌的女性患者,之前因糞便出血卻都認為是痔瘡出血,拖延了四個月以及六月才求醫。其中一位甚至因嚴重貧血導致頭暈,經醫師檢查發現是一位是大腸癌第三期,另一位是直腸癌合併肝臟轉移,是第四期。科博特診所院長劉博仁指出,大腸癌的症狀多樣,容易被忽視,如有出現血便、排便異常、腹部不適、

  • 2025-04-25 11:13

    健康網》腸胃不適小心腹股溝疝氣! 醫示警注意5症狀

    葉立斌/核稿編輯「小弟弟」附近形成凸起的腫塊,當心可能是腹股溝疝氣。秀傳醫療體系中部院區總院長黃士維在臉書專頁「黃士維院長 - 微創機器人手術權威 消化道 疝氣 專家 - 秀傳醫療體系」提醒,腹股溝疝氣是常見疾病,當出現5大症狀,如腹股溝區域有突起或腫塊、腫脹部位有不適或疼痛感、腹股溝或蛋蛋腫脹、腹

  • 2025-04-25 05:30

    胃癌轉移肝 3管齊下助重獲生機

    33歲的吳先生去年8月因解黑便及吐血就醫,確診罹患胃癌並且肝轉移,已經胃癌第4期,肝腫瘤有11.8公分大、佔據1/3肝臟,傳統化學治療效果有限,台中榮總首次運用化療加免疫療法,結合釔-90放射栓塞術,3管齊下治療,成功縮小胃及肝腫瘤,能接受手術切除,術後恢復良好,醫療策略突破晚期胃癌治療瓶頸,為患者

  • 2025-04-24 19:11

    健康網》年輕男患脂肪肝 「沒服藥+吃1物」甩油降血脂

    沈莉馨/核稿編輯1名上班族3餐不正常,愛喝飲料、吃零食,下班後又愛吃消夜,回家後還熬夜追劇。公司體檢時發現,體重過重,且患有中度脂肪肝、膽固醇過高及肝指數異常,因擔心中風或肝硬化而就診。就醫時男子表示自己不愛吃藥,因此醫師建議,先戒消夜、飲料,早睡早起、規律運動,同時在吃午或晚餐前,先吃點酪梨,6個

  • 2025-04-24 17:15

    33歲男吐血、解黑便 驚見胃癌第4期!3招治療恢復良好

    33歲的吳先去(2024)年8月因解黑便及吐血就醫,確診罹患胃癌並且肝轉移,已經胃癌第4期,肝腫瘤有11.8公分大、佔據1/3肝臟。傳統化學治療效果有限,台中榮總首次運用化療加免疫療法,結合釔-90放射栓塞術,3管齊下治療,成功縮小胃及肝腫瘤,能接受手術切除,術後恢復良好,醫療策略突破晚期胃癌治療瓶

  • 2025-04-24 17:04

    大腸癌年輕化元凶?研究指向童年腸道毒素暴露

    研究發現,童年時期接觸由特定大腸桿菌產生的毒素「colibactin」,可能是全球50歲以下大腸癌病例上升的原因之一。這項刊登於《自然》期刊的研究,為年輕族群罹患大腸癌比例激增的現象,提供了新視角。近年來,全球多地觀察到50歲以下年輕成人罹患大腸癌的比例攀升,其中英國、紐西蘭、波多黎各和智利增幅最為

  • 2025-04-24 13:42

    健康網》跑廁所就沒便秘? 醫:恐「隱形便秘」!用力便便當心

    葉立斌/核稿編輯相信大家都聽說過「天天排便才是健康的表現」,也對此深信不疑;也有很多人以為:所謂的「便秘」,意指好幾天都沒有排便。然很多人每日頻繁跑廁所,感到有便意卻又排不乾淨,甚至感到肛門有異物感?胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒,這很可能是「隱形便秘」。

  • 2025-04-24 11:11

    古老殺手進化!超級抗藥性傷寒菌株全球擴散 專家急籲疫苗

    古老疾病「傷寒」正演變為現代健康新威脅。一份研究警示,導致傷寒的致病菌株正快速演化出廣泛抗藥性(XDR),並迅速取代舊有菌株。鑑於抗生素是目前唯一有效療法,此趨勢恐將重創治療,專家疾呼須緊急擴大疫苗接種等預防措施。科學新聞網站《Science Alert》報導,這項發表於國際頂尖期刊《刺胳針微生物》

  • 2025-04-24 07:31

    健康網》「1類食物」讓腸道好菌開派對! 蘋果、秋葵都上榜

    葉立斌/核稿編輯天熱不想吃東西,肚子卻常常咕嚕咕嚕叫,可能是腸道抗議,營養缺乏,好菌餓壞了!營養學者洪泰雄在臉書專頁分享,水溶性纖維就像是好菌的「自助餐」,黏黏滑滑的質地,好菌超愛,吃了會幫我們製造「滅火器」—短鏈脂肪酸,幫忙降低發炎、照顧腸道,舉例來說,木耳、燕麥、蘋果、洋蔥、秋葵、海藻等食物,都

  • 2025-04-23 08:32

    健康網》啟動肝臟修復開關! 醫:藏在這些食物裡

    葉立斌/核稿編輯肝臟是解毒重要器官之一,台北榮總遺傳優生科主任張家銘引述1項國外研究發現,當肝臟受傷時,若能讓體內的URI1蛋白下降,麩胺酸(glutamate)濃度上升,便能刺激巨噬細胞釋放出促進肝臟再生的信號WNT3,讓肝細胞進入修復與增生模式。而所謂的麩胺酸就藏在許多天然食物中,如起司乳酪、昆

  • 2025-04-22 18:02

    健康網》三酸甘油脂vs膽固醇差異一次看 學者曝飲食關鍵

    葉立斌/核稿編輯許多人分不清楚三酸甘油脂及膽固醇,也不知道該怎麼吃才能有效降低兩者。營養學者洪泰雄在臉書專頁發文表示,三酸甘油脂的升高通常跟「熱量過剩」有關,膽固醇異常則跟「脂肪肝、肝臟製造、體質」有關。想降低三酸甘油脂,要戒糖、少油少澱粉、忌酒;想降低膽固醇,則是要少吃飽和脂肪、增加植物固醇、補充

  • 2025-04-22 11:44

    健康網》適量喝咖啡幫助腸道健康 研究:喝1杯好菌多6倍

    葉立斌/核稿編輯有關喝咖啡對身體健康的影響,各方說法與研究相當多元。一篇發表在《自然微生物學》(Nature Microbiology)的研究以過去的研究為基礎,以美國英國兩國超過2.3萬人的研究指出,若咖啡攝取量較高,腸道中的好菌,將會比不喝的人多上6倍。

  • 2025-04-22 11:23

    58歲男C肝轉化為肝癌 中醫改善腹脹、腫瘤變小

    58歲吳姓男子罹患C型肝炎多年,已轉變成肝癌,經過3次動脈栓塞但肝癌腫瘤仍舊長大,肝癌腫瘤大的3公分、小的2公分。天寶中醫診所院長林襄穎診斷其為「氣滯血瘀、肝脾不和」的體質類型,使用「行氣活血、疏肝健脾」治療法則,8個月後回到大醫院電腦斷層及超音波檢查,肝癌腫瘤變小,只剩下一顆0.9公分,讓他放下心

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