晴時多雲

  • 2020-11-16 05:30 骨折術後沒復健 治好手肘、賠了肩膀

    物理治療室裡常有許多患者術後1個月、甚至更久才來復健,原因多半是:「我不知道可以來復健耶!」「因為固定在外面的釘子還沒拆!」「我以為不能動,所以想等醫生說能動才來!」等到他們來物理治療時,往往可能肢體

  • 2020-11-02 12:46 健康網》低頭族身體痠痛 物理治療師:筋膜按摩槍效果有限

    每次一放假,就想要躺在床上滑手機、玩電腦遊戲嗎?當心姿勢不良、身體痠痛來報到!衛福部食藥署邀請敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪,說明維持正確體態的重要性。他表示,「有效的筋膜按摩,需要專業治療手法搭配拉筋

  • 2020-11-01 18:20 秋冬手腳冰冷 部桃園新屋分院推運動養生大補帖

    秋意涼爽溫差大,國人習慣用冬令進補來補元氣、抵禦寒冬,但現代人普遍營養過剩,一次性食補已不適合現況,衛福部桃園醫院新屋分院復健科物理治療師游宜臻經由部桃中醫科中醫師吳舜筠「冬天運動可加強膀胱經、足三里

  • 2020-10-05 10:59 騎馬也能做復健 物治系師生到馬場親身體驗

    騎馬也能做復健!弘光科技大學規劃多元跨領域課程,首次開辦「馬術治療以及應用範圍」課程,邀請台灣馬術治療中心德籍顧問林嫵恬和物理治療師汪子瑄專題講座,安排40位師生前往馬場體驗騎乘馬術與領馬,了解騎馬在

  • 2020-08-23 05:30 《健康聚寶盆》中風復健 3招居家運動有成效

    72歲的周先生退休後在家裡帶孫子,有空會到公園運動、跟朋友一起抽菸和下棋。但是,今年5月時,突然覺得右側肢體肌肉無力,而且感覺到暈眩和失去平衡,就醫檢查後發現是腦中風引起的症狀。固定在醫院做運動訓練還

  • 2020-08-09 21:24 肺癌治療 輔以物理治療可改善虛弱、疲累症狀

    台灣每4分鐘12秒就有一人罹癌,肺癌一直是癌症發生率的前3名,其中最常見的是非小細胞癌中的肺腺癌,過去肺癌的早期篩檢實屬不易,許多患者被診斷出時,大多已是肺癌第3或4期,衛福部桃園醫院復健醫學部物理治

  • 2019-05-22 09:10 讓沙發上的小馬鈴薯動起來 醫生教撇步

    不少家長反應孩子總愛躺在沙發上,不愛走路,台東馬偕醫院復健科醫師張舜雯表示,家長可以利用「小牛耕田、阿兵哥、火車過山洞、大法師」等動作,與學齡前孩童在家遊戲互動,有助強化孩子的肌力與肌群。「我的小孩動

  • 2019-01-23 23:11 醫病》過年前多「網球肘」病號 震波安心過年

    年關近,民眾掃除施力不當易扭傷手肘,使用震波治療搭配復健動作,不必擔心年假痠痛。距離過年不到2週,骨科、復健科收治多名筋肉扭、拉傷病患,多因重複掃地、搬重導致,其中1名主婦患者打掃透天厝樓地板,右手肘

  • 2018-09-30 06:00 《健康聚寶盆》置換膝關節 術後復健操少不得

    人越活越老,連帶膝關節也會跟著退化,如果膝關節嚴重變形,且造成行走困難時,還是得置換人工膝關節。每天動一動 可增加肌力依照醫療標準作業程序,關節置換後,會照會物理治療師,依時程指導正確的運動與走路,提

  • 2017-08-07 14:44 醫病》每天5動作 訓練核心不腰痛

    久坐、久站、搬重物非常傷腰!37歲的楊爸爸常常腰痠背痛,一度痛到無法行走,就醫後被診斷出是輕度椎間盤突出,到烏日林新醫院復健科就診後,接受電療、熱敷、腰椎牽引的物理治療,再搭配物理治療師的衛教及肌力訓

  • 2017-06-16 21:06 電療復健越強越好? 物理治療師這樣說...

    許多民眾因中風、運動傷害,自行在家或到醫院接受電療復健,部分民眾因想快點復原,認為電療「時間越久、強度越強較快好」,物理治療師提醒,電療儀器主要目的是止痛、刺激血流量,每次治療時間約15至20分鐘就好

  • 2016-07-11 19:06 33歲重機技師腦中風 密集復健甩拐杖重返工作

    33歲鄧先生是重型機車技師,去年因出血型腦中風導致左側肢體麻木無力、走路不穩,雖住院復健治療,仍須持拐杖行走,平衡協調能力還是不足;後來到復健專科診所接受「360度坐站平衡訓練」,經3個月密集復健治療

  • 2016-05-22 06:00 「狗醫師」有你真好 長照好幫手

    圖‧68歲的廖爺爺在兩年前的一次中風後,左邊手腳變得無力不聽使喚、無法行走,生活大小事都須仰賴他人,家人因工作無法全日照顧,也擔心獨自在家會發生危險,因此送來醫院附設的護理之家。但廖爺爺到了護理之家後

  • 2015-11-08 06:00 《健康聚寶盆》想動不能動 怎麼辦?

    運動有益健康,但是對於體重過重、有關節炎,或是心臟病的人,竟是難以承受的折磨,怕累、怕痛又怕喘,更怕一不小心,反而受傷或讓病情惡化。很多人就在困惑中不敢動,或做錯運動失去改善健康的機會,殊不知,復健運

  • 2010-08-08 06:00 風濕病友運動操 鬆筋又止痛

    風濕性關節炎是一種自體免疫性疾病,某些因素誘發出致病因子。臨床表現為,關節紅、腫、熱、痛,繼而破壞關節的軟組織,尤其是手、腳等小關節。好發於30到55歲,女性居多,全國約有5萬多人罹病,需要長期治療,