晴時多雲

  • 2021-05-06 05:30 中醫骨盆調整 緩解痠痛縮臀圍

    「整天辦公室坐下來超過8小時,坐到腰痠背痛」、「我不只腰痠背痛,好像還有骨盆前傾、小腹突出的問題」、「生產完後,覺得之前穿得下的褲子都只能先收起來了。」以上這些問題,不僅可以透過骨盆調整緩解痠痛,甚至可能成功縮小臀圍!產後媽咪及久坐上班族 最需調整

  • 2021-04-16 05:30 腎臟病吃不明草藥 確診輸尿管癌

    南投一名70歲黃姓老翁罹患慢性腎臟病,但長期服用來路不明的草藥,半年前開始出現血尿症狀,就醫檢查才發現左側輸尿管有1顆8公分的腫瘤,切片確診為輸尿管癌第4期,所幸緊急接受「好神刀」放射治療合併化學治療,1個半月後腫瘤接近全消,讓他重拾正常生活。

  • 2021-04-13 16:09 腳麻腰痠2年多 竟是骨盆裡30公分巨大腫瘤作怪

    65歲簡姓男子2、3年來因腳麻、腰痠背痛所苦,看骨科、作復健都沒改善,因頻尿、血尿就醫詳細檢查,發現骨盆腔內竟長了30公分巨大的「多發性神經纖維瘤」,經中國醫藥大學附設北港醫院多科團體會診,搭配3D模型圖,經過7個多小時手術順利清除。從事水電工作的簡姓男子,多年前發現臀部左側有腫塊,就醫檢查是良性加

  • 2021-03-30 21:10 腰痠9成病因非婦科! 醫:問題出在核心肌群無力

    腰痠是現代人普遍的困擾,不少民眾遇到腰痠的狀況就會直覺聯想是婦科問題。對此,婦產科醫師烏恩慈釋疑,其實腰痠常見的原因是核心肌群無力,造成肌肉長期處在不正確的姿勢,若要改善腰痠,最好的方式就是正確鍛鍊核心肌群。禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈今日透過臉書粉專「烏烏醫師」發文指出,9成以上的腰痠都不是因為婦

  • 2021-03-17 05:30 減重術前發現罹癌 先切除腫瘤恢復良好

    一對八八風災受災戶夫妻因肥胖而決定接受減重手術治療,沒想到,先生在術前檢查時,意外發現肺部有1.8公分腫瘤,手術臨時喊停,優先治療肺癌,術後恢復良好;妻子則照計畫接受減重手術,半年甩肉20多公斤,腰痛、血糖等問題也獲得改善。高雄榮民總醫院代謝減重中心主任、一般外科醫師陳盛世表示,這對60歲夫妻靠養雞

  • 2021-03-16 18:50 減重手術前竟發現罹肺癌 早期治療恢復良好

    一對八八風災受災戶夫妻,因遭重物壓傷造成脊椎壓迫性骨折,手術治療後,行動變緩慢,體重飆升破百公斤,肥胖致上半身負荷太重,常腰痠背痛,尋求減重手術治療,沒想到術前檢查,意外發現丈夫肺部有1.8公分腫瘤,手術臨時喊停,優先治療肺癌,術後恢復良好;妻子則照計畫接受減重手術,半年甩肉20多公斤,腰痛、血糖等

  • 2021-03-11 05:30 感冒喘咳 下體掉出子宮肌瘤

    42歲的陳老師月經量多、長期貧血、容易頭暈,且頻尿症狀讓她每小時都跑廁所,原以為是長期久站太疲累所致,但日前感冒出現嚴重喘咳、反覆發燒等症狀。一次如廁時,陳老師一陣猛咳後,下體掉出一團約10公分的組織,醫師檢查發現是黏膜下肌瘤,且子宮已被撐到14公分,是正常的2倍大,經微創子宮鏡子宮肌瘤切除手術後,

  • 2021-03-03 05:30 功能性脊椎側彎 醫教3招自我矯正

    台中一名國小五年級黃姓女童,常反映肩頸不舒服、腰痠背痛,原以為是在學校運動過度造成,貼痠痛藥布、嘗試接受民俗療法,痠痛仍持續。在校接受健康檢查時,醫師發現脊柱不正常彎曲,轉往醫院複診,確診為功能性脊椎側彎,經安排物理治療後,症狀終改善。物理治療師建議可做貼牆壁站立、脊柱平衡運動、背部肌肉訓練運動等,

  • 2021-03-02 16:56 小五女童脊椎側彎腰痠背痛 物理治療師教3撇步自我矯正

    台中一名小五黃姓女童,經常跟父母反映肩頸不舒服、腰酸背痛,原以為是在學校運動過度造成,不過貼痠痛藥布,嘗試接受民俗療法,但痠痛仍持續,直到在學校接受健康檢查時,醫師發現脊柱不正常彎曲,轉往醫院複診,確診為功能性脊椎側彎,經安排物理治療後症狀終改善,物理治療師建議可做貼牆壁站立、脊柱平衡運動、背部肌肉

  • 2021-02-18 05:30 麻將玩通宵引發肌筋膜炎 2招放鬆運動改善不適

    農曆春節親朋好友歡聚,許多人打麻將增添年節氣氛、也試試手氣,衛生福利部台北醫院復健科主任吳政哲表示,春節過後常見患者因久坐、未變換姿勢,出現肩膀、腰部疼痛、下背痛復發,或肌肉痠麻及引發肌肉筋膜發炎等,建議透過「自我坐骨神經放鬆運動」及「臥鴿式放鬆運動」來改善。

  • 2021-02-11 13:13 健康網》別讓掃除痠痛陪你過年 醫教如何應對

    除夕是大部分民眾大掃除的日子,而大掃除引起的痠痛,有時卻不會在當下開始。對此,中正脊椎骨科醫院醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文,教導民眾對於不同的痠痛該如何進行防護以及需要注意的細節。腰部肌肉拉傷搬動地上的重物時,如果姿勢不對,尤其是腰椎過度彎曲,增加腰椎的負擔,再加上反覆的

  • 2021-02-06 05:30 肩頸腰背「牛」轉乾坤 甩開春節痠痛

    農曆春節即將來臨,家家戶戶忙打掃、婆婆媽媽準備豐盛佳餚,忙累之餘可能腰痠背痛;開車出遊、居家追劇或打電動、打麻將,也可能遇到塞車或長時間久坐等姿勢不正確的時候,導致肩頸疼痛。伸展身體 放鬆肌肉從此刻起,有空時,不妨全家一起動一動「牛」轉乾坤,放鬆肩頸、腰背肌肉,休假之餘也要讓身體伸展,保持「牛」輕氣

  • 2021-02-04 18:16 擺脫腰痠背痛之苦 醫:多做軀幹核心運動

    年關將屆,不少民眾大掃除、清除家中堆積雜物,或長途旅遊開車、久坐追劇玩遊戲、打牌後,常在診間抱怨腰痠背痛問題。復健科醫師表示,有統計顯示,高達8成5的成年人一輩子至少經歷過1次下背痛,任何時候1個月內發生下背痛到影響日常生活更有2成3的比例。常見下背痛危險因子包括:抽菸、肥胖、年紀、女性、身心上吃重

  • 2021-02-04 05:30 貧血全身痠痛 多發性骨髓癌作怪

    高雄市一名69歲婦人,長期有慢性腎臟病、高血壓等問題,最近1年因全身痠痛、頭暈就醫,發現嚴重貧血,X光檢查雙側有13處自發性肋骨骨折,進一步做血液及24小時尿液蛋白質等檢驗,確診為多發性骨髓癌。銀髮族常見血癌之一 症狀易與老年疾病混淆醫師提醒,老年人同時有貧血、蛋白尿、病理性骨折、高血鈣等症狀,就要

  • 2021-02-03 19:36 婦貧血、蛋白尿、病理性骨折 竟是多發性骨髓癌

    高雄市一名69歲婦人,長期有慢性腎臟病、高血壓等問題,最近1年因全身痠痛、頭暈就醫,發現嚴重貧血,X光檢查雙側13處自發性肋骨骨折,進一步血液及24小時尿液蛋白質等檢驗,確診為多發性骨髓癌,醫師提醒,老年人同時有貧血、蛋白尿、病理性骨折、高血鈣等症狀,就要盡早就醫,才能早期診斷、早期治療。

  • 2021-01-19 05:30 歲末大掃除筋骨痠痛 更年期需要補養

    年關將至,媽媽們紛紛捲起袖子展開大掃除,迎接新的一年。但近日門診中許多熟女媽媽們抱怨筋骨痠痛問題,嚴重時,甚至影響睡眠品質,其實這些症狀可能是身體發出的「更年期警訊」!「肝腎陰虛」與肌肉痠痛有關在中醫觀點中,「腎藏精,主生殖,主骨生髓」代表人的生長與衰退皆與「腎氣」的盛衰有關,腎氣盛能支持骨骼,使骨

  • 2021-01-15 14:20 健康網》久坐腰痠背痛 骨科醫教5撇步挑合適座椅!

    上班或讀書一整天,長時間坐在硬梆梆的椅子上,一天下來總讓人腰痠背痛,到底久坐腰痠痛要怎辦?骨科醫師在臉書分享選擇桌椅的5大撇步。安康骨科診所醫師張嘉哲在臉書「張嘉哲 骨科醫師」發文表示,坐姿可分成2種類型,一種是辦公室坐姿,另一種是開車騎車坐姿。辦公時身體需再更往前靠近桌子做事,因此髖屈角度要夠大、

  • 2020-12-19 13:04 健康網》哺乳比自然產還痛! 醫籲:母乳衛教需更加多元

    近年來,政府和不少醫療機構都積極提倡哺育母乳,而「餵母乳對寶寶比較好」彷彿也成為一種全民共識,但醫師強調,母乳對新生兒有一定幫助,但考量到每個人的實際狀況,有時卻未必是對媽媽最好的選擇,而過度強調母乳的不可替代性,也對母奶較不足夠的女性造成無形的壓力。

  • 2020-12-12 20:32 健康網》寶寶體重會因孕期增重變大? 醫揭背後真相

    許多人在孕期常會因在意他人對自己和胎兒的眼光,所以對體重控制相當要求,禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈對此呼籲,孕期控制體重平穩上升,主要是為了母體本身的健康,因此應該將體重擺一邊,健康放中間。烏恩慈在臉書粉專「烏烏醫師」發文指出,先前門診常有媽媽抱怨孕期前半,被家人唸肚子小,只好拼命吃,結果體重上升太

  • 2020-12-12 05:30 退化性脊椎側彎 嬤身高倒縮10公分

    一位年近8旬阿嬤,近5年來漸漸出現腰痠背痛,起初不以為意,靠吃止痛藥緩解,後來發現肩膀變得一高一低,屁股也翹一邊,無法伸直走路,身高從151公分變成141公分,足足少了10公分。最近半年左腳越來越痠麻,人也瘦了,連走路都有問題,經求助醫師後,原來是退化性脊椎側彎作祟。