新竹地區1名50歲的L先生是忙碌上班族，但近期頻繁感到吞嚥困難與呼吸不順，且甲狀腺部位有些腫大，前往新竹臺大分院新竹醫院代謝內分泌科就診。經專科醫師詳細檢查後，診斷為甲狀腺腫瘤，經甲狀腺穿刺細胞學檢查結果顯示為良性，在進行甲狀腺腫瘤射頻消融術治療後，恢復良好，3天後便重回工作崗位。

門診中，常見許多40多歲的女性患者出現情緒波動、心悸、失眠等症狀，起初，她們大多以為這是工作壓力、家庭負擔或更年期所引起的自然反應，然而深入檢查後才發現，問題根源其實來自於甲狀腺功能異常。甲狀腺是調節人體新陳代謝的重要腺體，當功能異常時，會波及全身。甲狀腺亢進常見症狀包括心悸、體重減輕、焦慮、手抖與

74歲黃女士10年前因右側甲狀腺結節接受手術切除，術後持續追蹤，並服用甲狀腺素控制，3年前她又發現左側結節逐漸增大，近期摸到頸部腫脹，造成吞嚥困難，經醫師評估，結節已經侵犯胸腔，黃女士的氣管被13公分大的結節壓迫偏移至右側，因此動手術將如同芭樂大的結節和甲狀腺一併摘除。

台中一名粉領上班族隱約發現脖子有個腫塊，但恐懼手術又怕會留下疤痕，只能暫時隱忍，直到親友聚會時追問脖子的明顯腫塊，才勸她就醫。經台中慈濟醫院耳鼻喉部醫師張展榕透過超音波檢查，確定腫瘤已大到3.5公分，必須移除。最後病人自費選擇僅需局部麻醉的「頭頸腫瘤消融術」，保留甲狀腺組織與功能，一舉數得。

55歲張女士雙眼經常紅腫疼痛就醫，眼科醫師診斷為乾眼症，開立潤滑劑及藥膏緩解症狀。然而，她隨後出現看東西重影（複視），尤其在眼球極端轉動時更明顯。進一步檢查顯示，張女士患有與甲狀腺相關的自體免疫疾病。血液檢測發現甲狀腺功能亢進，並確診眼外肌肥厚導致複視，但尚未壓迫視神經。

何姓男子3年前健康檢查發現甲狀腺左側出現約2.5公分結節，因無明顯不適，僅定期到新陳代謝科門診追蹤，各項檢查數據都正常，曾做過2次穿刺也都判定良性，但結節逐漸長大到4公分，醫師建議轉診外科手術。經內分泌外科主任高國堯手術後證實罹患「微侵襲型甲狀腺濾泡癌」，採取自費隱藏傷口的甲狀腺手術，兼具美觀與健康

羅碧／核稿編輯當出現聲音沙啞、喉嚨不適、說話吃力等症狀時，不少人的第1個反應可能是「過度用嗓」，但輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳提醒，如果聲音沙啞或喉嚨不適持續超過2週，且未見改善，就要考慮其他可能性，包含甲狀腺相關疾病。胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文指出

今年63歲的黃姓女老師，個性開朗也不忌口，手搖杯、雞排也來者不拒，體重一路攀升到88公斤，讓她不只健康亮紅燈，光是長時間站在黑板前拿粉筆，都覺得雙腳膝蓋發疼，有時從椅子起不了身，還要靠枴杖才行，最後找上醫院，尋求內視鏡縮胃手術，5個月減去20公斤，連學生都說：「老師也瘦太多了！」

彰化縣2名20多歲年輕女生，因甲狀腺機能亢進，導致脖子異常腫大，雖有藥物治療卻容易復發，跟頭一樣粗的脖子，讓人非常困擾。衛福部彰化醫院利用最新的組合式微創無痕手術治療，不只「大脖子」不見了，外表也不見疤痕，變成天鵝頸，讓兩人重拾自信。切除甲狀腺 變成天鵝頸

台中48歲陳小姐，因臉色蒼白、食慾不振及體重減輕，就醫後發現是維生素B12缺乏導致的大球性貧血，確診為「自體免疫性胃炎（AIG）」，經治療定期注射維生素B12後，順利恢復健康；另1名40歲詹小姐，長期飽受胃部不適及貧血困擾，也被診斷罹患「自體免疫性胃炎」，並合併橋本氏甲狀腺炎，經鐵劑注射與新陳代謝科

葉立斌／核稿編輯「醫師，聽說甲狀腺亢進會讓人變瘦，可是吃藥控制之後反而會變胖！那我可以控制得輕微亢進一點，既不嚴重又能幫助我瘦嗎？」針對診間個案，醫師陳潔雯直言，聽起來很吸引人，但其實保持輕微亢進是一個不健康的主意。甲狀腺激素過多會對心臟、骨骼、情緒等多方面健康造成影響，長期下來得不償失。

黃宜靜／核稿編輯天氣變冷，此時喝熱湯暖暖身再幸福不過。國民健康署指出，海帶湯是常見湯品，食材準備、烹調都很簡單，只需要乾燥海帶，簡單調味後就能品嘗到自然風味。海帶湯不僅含膳食纖維，也含有豐富的碘能保養甲狀腺，且鈣質含量接近乳品，但特別提醒，腎功能不佳、有甲狀腺疾病等患者需要注意攝取量。

苗栗縣74歲黃姓老婦在家中突然呼吸急促、感覺吸不到空氣，到大千綜合醫院急診就醫，經醫師安排胸部X光及電腦斷層檢查後，發現老婦頸部有一個將近15公分的巨大甲狀腺腫瘤，直接壓迫氣管，造成呼吸道阻塞，經安排緊急手術切除腫瘤，術後3天順利拔除呼吸管，恢復狀況良好。

沈莉馨／核稿編輯明明少吃多動努力減肥了，體重還是「聞風不動」？初日診所副院長鄧雯心建議，試想減重過程，是否有吃的不多，但其實熱量超標，亦或是過度運動、重複做相同運動？除了找出問題外，若想從根本解決問題，就不能忽視影響減重的荷爾蒙：胰島素、壓力荷爾蒙、甲狀腺。

葉立斌／核稿編輯49歲女星徐若瑄於本（11）月6日證實罹患甲狀腺癌零期，一度難以接受「怎麼會是我？」所幸治療後已恢復健康。事實上，不只徐若瑄，如本土劇女星兵家綺、金曲歌手「鶴The Crane」、日本偶像百野綾華及南韓演員張根碩等藝人，皆為甲狀腺癌病患。

葉立斌／核稿編輯女星徐若瑄今（6）日傳出年初健檢發現罹患甲狀腺癌零期，所幸發現早，目前病情已獲控制。醫師提醒，甲狀腺細胞有動情素受器，易受女性荷爾蒙刺激，因此女性較易有甲狀腺機能異常問題。若發現有甲狀腺異常症狀、內分泌或新陳代謝疾病、甲狀腺疾病及家族史，以及女性出現經血量變少、經期混亂不規則等4種情

葉立斌／核稿編輯市面上鹽巴種類百百種，但您有注意過有些食鹽額外添加「碘」？國健署說明，人體無法自行合成碘，須從食物中攝取。碘參與甲狀腺激素合成，幫助調節新陳代謝、維持神經系統功能等，攝取不足易有甲狀腺腫大、疲倦，因此於食用鹽中加碘，讓多數人可藉由調味，攝取適量「碘」，也特別提醒，每日食用食鹽量不應超

葉立斌／核稿編輯近年環保意識抬頭，世界多國陸續頒布禁用塑膠吸管的相關法令，許多店家開始改用紙吸管；對此，營養師黃品瑄引述國外研究指出，多數紙吸管都含有多氟和全氟烷基物質（PFAS）環境荷爾蒙，雖然紙吸管攝入的PFAS劑量可能很低，但其難以分解，長期累積恐影響健康，造成膽固醇升高，甚至是提高睪丸癌、肝

葉立斌／核稿編輯常在味噌湯中看到的海帶芽，和滷味中的海帶一樣生長在海洋，它吸取海中礦物質，營養豐富。營養師林雨薇分享海帶芽特點，不僅助消化、排便、低卡少熱量、還可維持免疫。但大量吃並不會更好，碘過量容易嘔吐、胃灼傷，對格雷夫斯病、孕婦，及甲狀腺功能亢進者都不好；因海帶芽的鈉很高，所以三高、慢性病患者

沈莉馨／核稿編輯喝什麼茶較健康？紅、綠茶好處大不同！懿安泌尿科診所院長呂謹亨表示，綠茶在抗癌、抗氧化及促進新陳代謝方面的研究證據較多，尤其顯著保護攝護腺健康；紅茶則在心血管健康、改善血糖控制表現良好，建議根據個人健康需求，適量飲用紅、綠茶，有益於身體健康。