晴時多雲

  • 2020-09-25 19:44 健康網》美研究:「無手機焦慮症」引起睡眠問題 9成大學生深受其擾

    「無手機焦慮症(Nomophobia)」是一種擔心沒有手機或無法使用手機的一項症狀。在美國一項針對300多名大學生的研究中,89%的大學生被歸類為中度至嚴重的焦慮症,而焦慮症則會造成白天的嗜​​睡以及

  • 2020-09-22 15:56 健康網》社交會恐懼? 麻省博士教4招與人相處

    你害怕認識陌生人或者與人群互動?總是擔心被別人批評和負面評價嗎?有社交焦慮該怎麼辦?麻省理工博士教4招與人相處。該篇文章刊登於《梅奧診所》(Mayo Clinic)麻省理工學院Olivia Boguc

  • 2020-09-17 21:23 健康網》神經系統致焦慮? 烏克蘭研究:與甲狀腺發炎相關

    多數人在生活中會出現短暫焦慮,然而,對部分人來說,焦慮症嚴重影響他們的生活。過往抗焦慮藥以調節神經系統為目標,但最新一項研究顯示,焦慮症可能與甲狀腺發炎相關。課業壓力、工作繁忙等許多因素使現代人罹患焦

  • 2020-09-09 11:29 健康網》如何面對焦慮? 英皇家學院:3方法助放鬆

    焦慮症一直是常見的心理健康問題之一,而在英國,焦慮症的發生頻率變得更加嚴重,據《BBC》報導在過去6個月中,因為疫情影響,大大增加了英國人民的焦慮感,在英國有十分之一的人會在生活中感到焦慮或恐懼,但大

  • 2020-08-09 18:57 健康網》英研究:封城影響心理健康 有健康問題者更明顯

    據《MedicalNewsToday》報導,一項最新研究指出,英國人民在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)大流行的封城期間,心理健康問題顯著增加。尤其是具有潛在健康問題的人,例如慢性呼吸道疾

  • 2020-07-30 09:30 健康網》遠離精神疾病靠腸道益菌? 英研究:益生菌與益菌生幫助大

    健康的腸胃道不僅有益於食物的吸收和消化,竟然還能夠改善焦慮和壓力有關的疾病!英國醫學期刊 (The BMJ)上的一項研究就指出,如果能透過飲食或提高腸道中的益菌菌叢品質,其實能夠更有效地降低焦慮症和抑

  • 2020-03-31 05:30 憂兒搭機染「疫」 老媽焦慮症惡化

    武漢肺炎疫情延燒,全台人心惶惶,一名60歲婦人,過去曾有焦慮、憂慮病史,最近擔心國外留學的兒子搭機返台途中遭感染,反而使得自己病情加重。精神科醫師陳豐偉表示,近來門診還有不少旅遊、餐飲業或計程車運將,

  • 2020-03-19 05:30 擔心染疫 憂鬱患者更憂鬱

    武漢肺炎疫情延燒全球,人心惶惶,特別是有一些憂鬱症、焦慮症患者愈看新聞愈害怕,甚至不敢出門及回診就醫。醫師提醒患者一定要規則服藥及就診、盡量減少接觸疫情訊息、保持正常規律的生活,並且多運動、做有興趣的

  • 2020-02-29 05:30 焦慮男狂喝8公升水 急性低血鈉併發橫紋肌溶解症

    台中64歲黃先生患有糖尿病及高血壓,最近因焦慮症發作,經常莫名擔心害怕,於是透過狂喝水解憂紓壓,一次最多喝下8公升開水,當天就因頭痛、頭暈、全身肌肉痠痛無力、尿液呈可樂色等症狀送醫,確診為急性低血鈉合

  • 2020-02-18 05:30 幻想染上武漢肺炎 婦人焦慮症發作

    中國武漢肺炎疫情不斷延燒,加上口罩、酒精等防疫物資搶購潮狀況層出,引起許多民眾焦慮;台中一名60多歲的婦人,過去就有焦慮症和強迫症病史,近期看了太多的疫情新聞報導,竟幻想自己染上武漢肺炎,認為手上有病

  • 2020-02-08 05:30 疫情病態焦慮 醫師教你「安定身心」

    L女士,之前被診斷為焦慮症,因為擔心很多事情,情緒容易煩躁不安,經過藥物治療,已經長期保持穩定,但是自從12月底武漢肺炎疫情傳出後,就變得很焦慮,想到明天不確定能不能買到口罩,就覺得胸悶、心悸,喘不過

  • 2019-12-26 10:28 避免憂鬱、焦慮 研究:不要久坐超過8小時

    許多人有輕重程度不等的焦慮、憂鬱問題;研究發現,每天久坐的時間少於8小時,憂鬱及焦慮程度低。學術期刊《公共科學圖書館》一項研究指出,平日每天久坐時間少於8小時,比久坐時間超過8小時者的憂鬱及焦慮程度低

  • 2019-04-12 06:00 「我們與善的距離,其實不遠」 思覺失調症 3步驟積極治療

    公視在週日晚間推出的社會寫實劇《我們與惡的距離》(英語:The World Between Us)故事著重描繪無差別殺人事件中,患有精神疾病的加害人與被害人家屬的心理狀態和調適過程。其中「精神疾病」與

  • 2019-03-07 06:00 短暫性情緒障礙 無痛至上的新世代

    人生的過程中必然會面對種種困難,但凡事都得盡力去解決,而人也因遭遇挫折後而得到進一步成長;這本是人生很自然的事,然而近年來在精神科門診中,卻有愈來愈多的年輕人,只是有一點不順心,如人際關係稍受挫或情人

  • 2018-04-08 06:00 老是睏未飽 美研究:易有負面情緒

    圖‧您每晚大概睡多久?是否總是「睏未飽」?一份日前發表在國外期刊《行為治療與實驗精神病學》的報告指出,經常睡眠不足易出現認知失調,造成情緒不穩,進而提高罹患憂鬱症、焦慮症等心理疾患的風險,值得大家關注

  • 2018-03-23 09:40 耳鳴患者罹焦慮症機率為一般人2倍 慈濟醫學研究躍國際期刊

    國內近年來受耳鳴所苦的患者有日益增加趨勢,患者通常會因「嗡嗡─」、「嘰嘰─」等聲音持續在耳邊迴盪,睡不安寧,進而產生焦慮、失眠的症狀,台北慈濟醫院身心醫學科醫師林敬恩研究團隊,日前更證實「耳鳴成人會增

  • 2017-12-01 22:35 韓研究:青少年若手機成癮 焦慮憂鬱全上身

    現代人經常低頭滑手機,但南韓一項最新的研究發現,青少年若產生手機成癮症,會導致大腦內部的化學物質分泌失衡,進而促使青少年罹患憂鬱症和焦慮症。根據《每日郵報》報導,南韓首爾高麗大學(고려대학교)教授韓素

  • 2016-07-11 18:00 研究:線上治療加上支持團體更有效改善焦慮

    網路可以代替常規門診?最新一期《大家健康雜誌》指出,根據一篇發表在〈一般內科學會年會〉的研究,發現透過網路「線上電腦化認知行為治療」結合「網路支持團體」比常規治療能有效改善患者憂鬱與焦慮情況,但董氏基

  • 2015-12-05 06:00 二尖瓣脫垂 讓人「心」慌慌?

    二尖瓣脫垂是心臟瓣膜異常中最常見的疾病,約2%至3%的人會有這個問題。二尖瓣是位在左心房和左心室之間的兩片瓣膜。當左心室收縮時,二尖瓣會關閉,防止心室的血液回流。當左心室放鬆時,二尖瓣會再打開,讓左心

  • 2015-10-15 06:00 正念減壓療法 改善國三女焦慮症狀

    一名15歲的國三女生,因為課業壓力、同儕交往問題罹患泛焦慮症,出現嘔吐、腹痛、頭暈等症狀,一個月不能上課,就醫後,練習「正念減壓」療法,以呼吸法、瑜伽、靜坐、冥想等方式,轉移專注力改善症狀,重新上學。