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林照雄離世》死因呼吸衰竭 醫:空污釀肺病惡化恐奪命
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕資深演員林照雄曾以《濟公》走紅,因呼吸衰竭於12月8日晚上辭世,享壽85歲。胸腔內科醫師醫師蘇一峰於臉書發文表示,最近天氣冷空氣污染嚴重,很多有慢性病的病人容易肺炎感染呼吸衰竭,並有許多肺病惡化發作,呼吸道疾病儼然成為台灣國病,「空氣差看不見但是會奪走人命」,提醒國人重視空污問題。
3招防空污 戴口罩、規律作息很重要
降低空污對身體的危害,民眾可隨時注意環保署空氣品質監測網訊息,國民健康署針對空氣品質不良情形,提供民眾以下3招自我保護策略:
●建議外出可戴口罩,由戶外進入室內時,記得洗手洗臉、清潔鼻腔,並適當關閉門窗,以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露(口罩應儘可能與臉部密合)。
●應減少在戶外活動時間,或改變運動型態避開交通高峰時段及路段,尤其是老人及兒童,或慢性呼吸道疾病患者。
●生活作息規律,多運用大眾運輸工具、自行車及步行,適當運動,維持身體健康狀態。
6式降低PM2.5排放
國健署也建議可從日常生活中儘量減少耗能行為以降低PM2.5排放,並從日常生活中的食、衣、住、行、育、樂等6式做起:
●食:多選擇水煮、清蒸方式烹調的食物,可以減少PM2.5暴露,烹煮時應開啟抽油煙機;少吃燒烤食物。
●衣:多選擇天然纖維材料或環保衣物;少穿石化原料製成之化學合成纖維衣物。
●住:多綠化環境、節約用電;少吸菸。
●行:多搭乘公共運輸工具或騎腳踏車、健走;少汽機車廢氣排放及消耗能源。
●育:多瞭解空氣污染及自我防護知識;少紙張浪費,可使用再生紙或電子化。
●樂:多參與環保活動、宣導環保祭拜方式;少焚香、燒紙錢,可減量、集中焚燒並使用環保炮竹。
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