晴時多雲

  • 2021-06-08 15:34 健康網》AZ疫苗大規模施打 接種「注意事項」一次看!

    由於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情加劇,近期國內也開始安排較大規模的AZ疫苗施打,為了使民眾在接種前後能有更好的身體狀態,有醫師也統整多個有關AZ疫苗的相關問題,並希望符合公費AZ新冠疫苗施打的族群能盡快施打。林口黃紹基診所院長黃紹基在臉書粉專「小基醫家愛叮嚀 Dr. Huang'

  • 2021-05-26 20:59 健康網》遲剪臍帶有好處? 醫:能讓寶寶的鐵質變最高

    寶寶在出生時都需要剪斷與媽媽的臍帶,才算完全與母體分開。但其實延遲斷臍,竟有利於寶寶身體。婦科醫師表示,延遲斷臍能讓胎盤與臍帶中的血液,有足夠的時間流回寶寶的身上,有機率降低新生兒鐵質缺乏的問題。如果沒有特殊的情況、在適度的保暖之下,讓寶寶稍微等待一下,益處多多。

  • 2021-05-25 05:30 防曬太徹底、皮膚顏色深 恐缺維生素D

    維生素D缺乏與骨鈣異常導致的兒童佝僂症、成年人骨質軟化症、年長者骨質疏鬆症或高血壓、心臟病、糖尿病、憂鬱症、失智症、癌症等疾病有關。也有文獻顯示,與結腸癌、前列腺癌、乳癌的關聯性。近年來維生素D補充成為熱門議題,許多人開始擔心是否缺乏。維生素D又稱「陽光維生素」,功能包含:促進鈣質吸收、維持骨骼健康

  • 2021-05-24 11:30 謠言終結站》嬰兒多喝水幫助代謝? 食藥署:小心喝出「腦水腫」

    喝水好處多,可助人體補充身體水分,達到排毒、燃脂的效果;但給「嬰兒」多喝水也可以幫助代謝嗎?食藥署指出,1歲以下嬰兒的腎功能尚未發育完全,若一下子讓嬰兒喝太多白開水,腎臟無法即時排出體內過多的水分,導致血液中鈉離子的濃度降低,嚴重情況會產生腦水腫現象,俗稱水中毒。

  • 2021-05-23 05:30 寶寶喝母奶 4個月後要補充鐵

    研究顯示,1-2歲的孩子及青少年,是較容易缺鐵的年紀。但是貧血初期不一定會有明顯症狀,你家中的寶貝有沒有缺鐵呢?母乳是哺餵嬰兒最好的營養來源。雖然母乳的鐵質含量比起配方奶低,但是母乳鐵質的吸收率較好,所以母奶還是足夠維持嬰兒的需求至4-6個月。

  • 2021-05-15 08:46 健康網》哺乳媽媽有4大健康好處? 婦醫打臉國健署:錯誤衛教更糟

    國健署臉書粉專日前分享哺乳媽媽有4大健康好處,遭婦產科醫師烏恩慈提出質疑,烏恩慈強調,不是愛找國健署臉書小編麻煩,而是錯誤的衛教資訊,從官方散播出去,更容易誤導民眾,不澄清不行。1、具自然避孕效果?禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書粉專「烏烏醫師」發文指出,餵母乳的確會降低受孕率,但不表示就不會懷孕

  • 2021-05-13 18:26 乳癌患者有無隆乳做義乳重建有差嗎? 跨國實證研究:差異不大

    隆乳手術是整形外科諮詢度高的熱門手術,但不少婦女關心,若隆乳後罹患乳癌,需要進行義乳重建,是否併發症會比較多?亞大醫院醫師鄭旭棠與國外學者合作,比較1000多位案例,完成「隆乳病患義乳重建手術後」實證研究,發現隆乳、未隆乳兩者差異不大,成果發表於國際知名的美容外科醫學期刊《英國美容外科期刊(Aest

  • 2021-05-08 16:18 健康網》餵母奶不只對寶寶健康! 國健署:罹患「這兩癌」風險降低

    孩子從媽媽肚子裡出生後,到一歲前都建議持續哺育純母乳。母乳除了給寶寶提供了營養外,對媽媽本身也有好處。國健署分享了4大哺餵母乳所帶來的益處,不僅能幫助恢復身材,也能減少罹癌機率,讓媽媽不再覺得餵奶是種負擔。國健署在臉書粉專「國民健康署」發文表示,媽媽哺餵母乳除了給剛出生的寶寶營養之外,同時也對自己的

  • 2021-05-04 21:36 健康網》寶寶副食品缺營養! 營養師:靠「這些」補充

    對於許多新手爸媽而言,家中寶寶開始接觸副食品後,常常會面臨不知道應該準備何種食物,才能符合寶寶的需求與營養。營養師表示,食物種類應該盡量多元,但要注意多攝取鐵質、鋅質與為維生素D,增加寶寶的免疫力與鈣質吸收。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」以及個人平台發文指出,經由臨床研究顯示,寶

  • 2021-04-30 11:15 健康網》兒童比較容易得中耳炎? 醫:耳咽管較短易引發炎

    不少家長都會發現,兒童似乎比大人更容易得到中耳炎,甚至還會反覆發生!為了讓民眾進一步瞭解原由,食藥署特別請到臺北榮民總醫院醫師陳俊仁為大家說明。陳俊仁指出,談到中耳炎,應該先認識「耳朵結構」。耳朵分為外耳、中耳和內耳三部分,外耳是由耳殼與外耳道組成,外耳和中耳間隔著一層耳膜,中耳藉由耳咽管連結至喉嚨

  • 2021-04-20 05:30 乳房大小和奶量無關 破除哺乳10大迷思

    不論親餵或擠奶瓶餵,許多哺乳媽媽都會擔心奶量是否足夠,中國醫藥大學新竹附設醫院婦產科醫師、國際認證泌乳顧問許馨予,提出破除哺乳的10大迷思,建議不論親餵或擠奶,媽媽要先照顧好自己,身心舒適,餵哺母乳之路才能順利。破除哺乳迷思:● 媽媽乳房大小和奶量無關,乳房的大小取決於乳房脂肪量多寡。

  • 2021-04-20 05:30 嗯嗯不出來 兒童便秘真惱人

    便秘是兒童常見的問題,往往造成病童和家長困擾。一般而言,正常的排便應該每週3次以上,且排便時順利,不困難、不疼痛,糞便鬆軟成形。如果1週排便少於3次,或大便乾硬、甚至呈現一顆顆小小的乾硬糞便,或因大便乾硬而解便疼痛,或常因大便積太多而導致腹痛,都算是便秘。

  • 2021-04-19 10:10 醫:母奶量和乳房大小無關 媽媽情緒放鬆奶才順

    不論親餵或擠奶瓶餵,許多哺乳媽媽都會擔心自己奶量是否足夠。中國醫藥大學新竹附設醫院婦產科醫師、國際認證泌乳顧問許馨予提出破除哺乳的十大迷思,並建議當寶寶親餵吸吮狀況好,有效把乳汁移出,寶寶想要吃就順應他的需求, 乳房就會知道寶寶的需求量去製造相對應的產量。

  • 2021-04-14 07:32 健康網》孩子感冒怎麼不會停? 醫教預防從何著手

    每到換季時,天氣多變化,許多孩童就會開始過敏、感冒,有時症狀甚至會持續數週,搞得家長心神不寧。兒科醫師提醒,若想減少生病頻率,應透過飲食、疫苗增強抵抗力,並搭配良好的運動習慣及睡眠。柚子小兒科診所醫師歐淑娟在粉絲專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文指出,由於孩子年紀較小,免疫系統尚未發育完全,因此

  • 2021-04-07 05:30 童齒凌亂 竟是鼻過敏引起

    一名7歲男童因牙齒凌亂、咬合異常,被媽媽帶到牙科矯正,牙醫發現他因為長期鼻塞、習慣張嘴呼吸,因此影響到臉部骨骼發育,建議他到兒科進行鼻過敏治療。醫師表示,若出現鼻過敏,應避免接觸塵蟎、灰塵等過敏原。長期張嘴呼吸 影響臉部骨骼發育萬芳醫院兒科主治醫師黃筠涵說,天氣轉變時,人體容易受溫度及濕度變化的刺激

  • 2021-04-06 16:51 7歲童牙齒亂 竟然是鼻過敏引起

    一名7歲男孩因牙齒凌亂、咬合異常,被媽媽帶到牙科矯正,牙醫發現他因為長期鼻塞、習慣張嘴呼吸,因此影響到臉部骨骼發育,建議他到兒科進行鼻過敏治療。醫師表示,若出現鼻過敏,應避免接觸塵蟎、灰塵等過敏原。萬芳醫院兒科主治醫師黃筠涵說,天氣轉變時,人體容易受溫度及濕度變化的刺激出現過敏現象,最近忽冷忽熱,門

  • 2021-04-04 14:18 健康網》果汁最健康? 營養師:4種人應特別小心!

    今天是兒童節,許多人喜歡給孩子喝新鮮果汁,覺得好喝又健康。對此,營養師表示,與一般市面上的含糖飲料相比,新鮮現打的果汁確實來得健康些,但不要忘記儘管水果是天然的食物,但也含有不少糖分,就算是標榜100%的純果汁,通通都是含糖飲料的一員。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」,以及個人平台

  • 2021-04-01 20:06 健康網》餵母奶很溫馨? 醫:準備不足將如殺戮戰場

    聽到「餵母奶」三個字,很多人腦海中都會浮現一個畫面:臉龐慈光泛發的母親,或躺或半坐臥在一張舒適的椅子上,懷中摟著小寶寶,恣意的吸吮著母親的乳房。但醫師直言,這是不切實際的幻想,並指出,大多數新手媽媽因為產前衛教的不足,以致對餵母奶缺乏具體概念、沒有充足準備,等到產後餵母奶遭遇許多困難和挫折,往往只能

  • 2021-03-17 06:39 健康網》8大因素讓月經週期不乖 營養師教催經食物這樣吃

    你會壓力大緊張或長期肥胖嗎?或是減肥瘦得像紙片人還不滿意?營養師提醒,有8大因素會導致月經週期紊亂,其中包括壓力大、過胖及過瘦等,而透過正確的食物選擇可以幫助催經喔!營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,正常的情況下,女性月經約每28天來一次(正負7天內都算正常)21天~35天皆算正常值

  • 2021-03-09 19:35 健康網》兒童要補鈣和維生素D嗎? 醫提醒:過量恐傷腎

    兒童到底需不需要另外補充鈣和維生素D?相關的資料和說法紛紜,讓很多家長對此感到困惑。兒科醫師指出,要視孩子的年紀和飲食習慣、戶外活動頻率等因素而定,也提醒家長要注意不要補充過量,反而影響健康。台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任顏俊宇在臉書粉專「雙寶爸的小宇宙―兒童感染科 顏俊宇醫師」發文指出,每個小孩