俗話說「老掉牙」，但其實如果牙齒照顧得不好，年輕人也可能有掉牙的危機。口腔中含有許多微生物，這些微生物維繫著口腔環境的平衡與健康，如果微生物平衡遭到破壞，牙周細菌與蛀牙細菌就容易侵擾，讓牙周病與掉牙的風險增加。除了細菌侵擾，長期不當的飲食習慣與用力方式也可能造成牙齒損害，如：愛吃過硬的食物或嚼檳榔、

成癮問題是現代社會常見、卻易被忽略的問題。成大醫院精神部醫師王姿云指出，有很多物質、甚至是行為，都可能成癮。第1種是合法物質如酒精、香菸、檳榔到咖啡；第2種是非法物質，包含海洛因、嗎啡、安非他命、搖頭丸、K他命、大麻、時下年輕人流行混用各種毒品的咖啡包或各式新興毒品；第3種是所謂行為成癮，包括賭博、

44歲彰化縣鹿港鎮街尾許姓里長，因工作關係常吃檳榔提神，幾乎每天要吃上百顆，一吃就是24年，甚至自己開起檳榔攤；而他對口腔出現不明病灶不以為意，直到前年就醫拔除腳趾甲，因疼痛張嘴大叫，被眼尖的醫生發現口腔內有腫塊，確診罹患早期口腔癌，幸好發現得早，手術切除腫塊，嚇得他發誓「再也不敢吃檳榔了」！

44歲的彰化縣鹿港鎮街尾里長許勝嘉，因工作關係以吃檳榔提神，幾乎每天都要吃上百顆檳榔，一吃就是24年，甚至吃到自己開檳榔攤，口腔開始有不明病灶的時候也不以為意，直到前年就醫拔除腳指甲，因疼痛張嘴大叫，正好被眼尖的醫生看到口腔內有腫塊，確診罹患早期口腔癌，幸好發現得早，手術切除腫塊，嚇得他發誓「再也不

南投縣草屯鎮1位民眾2年前大腸癌篩檢為陰性，今年檢查卻呈現陽性，經切片檢查結果確認為原位癌（零期癌），南投縣衛生局藉此呼籲民眾要預防大腸癌除多吃彩虹蔬果、少吃燒烤及油炸食物，並每日運動30分鐘確保腸道健康外，最重的是要定期篩檢，才能早期發現、早期治療。

一名55歲女性，無不良嗜好，這幾個月來，老是覺得咽喉部位會隱隱作痛，包括舌根及扁桃腺。嚴重時，會擴散到整個舌面、口底及牙齦。起初以為是感冒，服用好幾週藥物；後又以為是誤食魚刺哽在某處，但內視鏡及X光檢查無異常發現；也曾做胃鏡檢查，服用胃乳片（制酸劑），但症狀依舊。

台中市一名50多歲張姓男子，10多年來香菸、檳榔、酒樣樣來，去年右側舌頭出現潰瘍，確診為舌癌，經治療後好轉，決心徹底戒除「香檳酒」惡習，沒想到日前左側嘴巴再度痛到張不開，並出現白斑及潰瘍，就醫又確診為「頰黏膜癌」，所幸及早發現，仍有治癒機會，醫師呼籲，致癌物會對全口腔黏膜造成永久傷害，千萬不要碰。

根據衛福部國民健康署的統計數據，2019年全台死於食道癌的患者有1,983人，罹癌者高達9成以上為男性且好發於50-70歲，如果有吸菸、嚼檳榔、飲酒等習慣，都是增加罹癌風險的因素，因此國健署建議應該改善這些行為，並且多運動、保持口腔清潔等生活習慣，才有助於遠離致癌因子。

腎臟在人體之中扮演清除廢物與維持酸鹼度平衡的角色，負責將食物的殘渣分解代謝排出體外，但要小心暴飲暴食，可能讓腎臟「過勞」。營養師表示，均衡的飲食，適當攝取蛋白質、避免餐餐大魚大肉，對腎臟而言才是最友善的。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」以及個人平台發文指出，保腎首重飲食，應該以少油

台中榮總今天舉行2021世界語音日紀念活動，而郭姓節目主持人本入因接受食道惡性腫瘤手術而傷及聲帶，轉介到中榮的耳鼻頭頸部治療，接受「喉肌電圖導引-玻尿酸聲帶內注射」聲帶軟骨整形手術後，情形況改善，為了表達喉部保養的重要，今天同時擔任活動的主持人。

4月16日是世界語音日，台中榮總今天舉行「2021世界語音日」紀念活動，為表達保護聲帶的重要，麗明營造董事長吳春山特獻上5首台語精典老歌，呼籲大家要珍惜嗓音 ，因為不但關係到是否可以正常說話，還可以快樂唱歌。台中榮總今天在門診大樓二樓舉行世界語音日的紀念活動，耳鼻喉頭頸部主任王仲祺特邀請在建築業被視

台灣「癌症時鐘」不斷加快，癌症每年新增逾10萬病人，更奪走上萬條人命。但和信醫院院長黃達夫直言，台灣的癌症9成都是自己製造出來的，台灣對癌症的防治，必須從治療、篩檢再提前為預防，而且要從小、從年輕就開始預防；他甚至笑言，「未來如果預防癌症成功，病人變少甚或沒有，和信恐怕是第一個關門！但還是應該要做。

嚼檳榔不但會造成牙周炎，嚴重則導致口腔癌，但許多民眾不明白為何戒檳榔後，會感到牙齒疼痛；國健署說明，檳榔內含麻痺成分，咀嚼時會暫時麻痺疼痛感，反而延誤民眾就醫，拖延病情。國健署說明，吃檳榔很傷牙齒，因嚼檳榔時，檳榔粗纖維與石灰顆粒會不斷摩擦牙齒的咬合面，使得牙冠部嚴重磨損（咬耗） ，咬合面極度咬耗的

癌症可早發現早治療，台中市衛生局表示，將會主動通知今年首次篩檢及從未篩檢過的乳癌、大腸癌、子宮頸癌及口腔癌民眾受檢，維護民眾健康。世界衛生組織（WHO）指出有3至5成的癌症是可避免發生的，經醫學實證，子宮頸抹片、乳房X光攝影、糞便潛血、口腔黏膜等四癌防癌檢查，可有效降低癌症死亡率及提高存活率。

基隆一名70歲江姓男子過去每天至少抽1.5到2包的菸，也有嚼食檳榔、飲酒等習慣，曾罹患高血壓、痛風、攝護腺癌，儘管近年皆已戒除，平時仍容易感覺疲累，近日起床突然感到呼吸急促、臉色蒼白，緊急送醫診斷確定為急性心肌梗塞，有3條血管嚴重堵塞，進行心導管支架手術才救回一命。

據衛福部統計處資料顯示，108年國人口腔癌死亡人數為3,425人，且逐年上升，有傳言不吞檳榔汁就不會罹患口腔癌；對此，衛福部國民健康署指出，根據國際癌症研究中心（IARC）證實，檳榔子本身即為第一類致癌物，即使無添加物，不吞檳榔汁，仍可能造成口腔癌。

衛生福利部最新統計資料顯示，台北市十大死因中，慢性疾病就佔了7項，死亡人數高達1萬1349人，癌症更已連續48年奪下死因首位。台北市衛生局即起在12區舉辦共96場免費整合性健康篩檢，提供四癌篩檢與暨B、C肝炎篩檢。台北市立聯合醫院中興院區醫務長吳岱穎說，整合性篩檢服務包括子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、乳

台中市52歲黃先生長期抽菸、吃檳榔，罹患頭頸癌6年，去年底在居家化療的過程中，突然感到身體無力不適，到醫院時已半身癱瘓，診斷為內頸動脈及中大腦動脈同時阻塞造成腦中風，經過醫療團隊「顱內動脈取栓術」後，隔週再進行頸動脈支架置放術，打通原本狹小的血管，目前復原情況良好。

台中市52歲的黃先生長期抽菸吃檳榔，罹患頭頸癌6年，某一天在居家化療的過程中，突然感到身體無力不適，到醫院時已半身癱瘓，診斷為內頸動脈及中大腦動脈同時阻塞造成腦中風，經過醫療團隊「顱內動脈取栓術」後，隔週再進行頸動脈支架置放術，打通原本狹小的血管，目前復原情況穩定良好。醫師提醒頭頸癌患者如伴隨頸動脈

南投1名50歲吳姓女子進食時總覺得喉嚨卡卡，以為是胃食道逆流，且聽說注意日常飲食及作息便可改善，不料，吃了好幾個月的苦茶油拌麵線，效果不明顯，甚至出現沙啞、嗆咳等症狀，驚覺不對勁就醫後，才確診罹患食道癌，先後接受食道支架放置術及電療、化療等治療中。