過年和親友相聚打牌，小心別為了怕轉運憋尿，反而傷身。1名63歲趙姓女子打麻將時，手氣太旺，擔心中途上廁所會轉運，壞了手氣，強憋尿意數小時直到散場。隔日卻出現頻尿、小便疼痛、下腹脹痛等不適症狀，就醫才知竟憋出急性膀胱炎。阮綜合醫院泌尿科醫師李宗熹指出，趙女就醫時告知一直覺得尿急跑廁所，但很用力才解出一

羅碧／核稿編輯尿尿疼痛未必全是泌尿道感染！三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出， 很多人在泌尿道出現問題的時候，第1個發現的症狀就是尿尿的時候會痛，泌尿道感染是很常見的原因，需要馬上看醫師。但尿尿疼痛除了泌尿道感染外，性病、膀胱炎、尿道結石、過敏或刺激物反應、男性前

47歲廖小姐近2年飽受膀胱炎、血尿纏擾，去年還摸到腹部有顆乒乓球大小腫塊，前往台中市烏日林新醫院檢查，發現2顆原為3公分的子宮肌瘤，迅速增大1倍，有6公分，所幸經腹腔鏡子宮全切手術，摘除子宮，並確認肌瘤為良性，術後恢復良好。烏日林新醫院婦產科醫師方仁蔚說，台灣每4名女性就有1人有子宮良性或惡性肌瘤問

大肚區47歲廖小姐近兩年飽受膀胱炎、血尿纏擾，在1年內4度因血尿急診就醫，廖女去年在家摸到腹部有顆乒乓球大小腫塊，前往烏日林新醫院檢查驚覺兩顆子宮肌瘤長到3公分，由超音波追蹤發現肌瘤迅速增大1倍，所幸經腹腔鏡子宮全切手術，摘除子宮並確認肌瘤為良性，術後恢復良好。

沈莉馨／核稿編輯尿道炎是許多女性困擾的問題，因為它總是一而再、再而三地發作，找不到好的控制之道。雲玥中醫診所中醫師朱育葳在臉書專頁發文分享，日常生活養成8個好習慣，如多喝水、不要憋尿、貼身衣物通風透氣、親密關係前後注意清潔、保持良好睡眠習慣、避免辛辣物等，便能降低反覆感染機率。

羅碧／核稿編輯有些人發現在性行為後，會反覆出現尿道炎，好幸福泌尿科診所院長戴槐青表示，想要避免發生這種困擾，要記得事前清潔、避免舔到肛門附近、事後立即排尿、注意性行為衛生、事後要護理。戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師｜新北三重永和好幸福體系 總院長」發文指出，性行為前一定要清

沈莉馨／核稿編輯你也有這種尿滴答滴答，甩不乾淨的困擾嗎？ 除了可能是膀胱無力之外，也有可能是攝護腺肥大所造成。高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝分享預防5招，包括：減壓生活及培養愉快身心、避免長時間固定同樣姿勢、杜絕憋尿及適當補充水分、多攝取含鋅及含茄紅素食物、及時尋求專業協助。

沈莉馨／核稿編輯台灣的夏天又濕又熱，在這種天氣下泌尿道系統最容易被影響，好幸福泌尿科診所院長戴槐青表示，每到夏天診所總是排滿人，最常見的3種疾病分別為：泌尿道結石、尿道炎、膀胱炎，如果真的出現這些問題，記得趕緊就醫。戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師｜新北三重永和好幸福體系 總

羅碧／核稿編輯1名5旬男子與友人出遊，結果一上車就想尿尿，旅途中不斷需要找廁所解放，頻尿的狀況導致旅遊品質下降，懷疑是膀胱過動症。義大醫院泌尿科醫師黃維倫表示，一般來說，每2到3小時解尿一次屬於合理的範圍，不過很頻繁地想上廁所，而且每次尿量都很少（約100ml，相當於一瓶養樂多），就表示有頻尿的問題

沈莉馨／核稿編輯不少人都有過排尿疼痛經驗，泌尿科醫師王建勝在臉書「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師｜高雄左營三民鳳山｜疝氣 包皮 攝護腺 結石 性功能專科」發文指出，尿道感染、膀胱炎、尿道狹窄、膀胱結石等原因，都可能引起排尿疼痛。其中女性比男性，更容易尿道感染，及患上膀胱炎。

70歲羅姓老翁有糖尿病史卻控制不好，日前右腳底出現一個潰瘍傷口，沒想到傷口越來越嚴重還化膿，前往診所就醫，醫師擔心持續惡化恐導致截肢，趕緊轉診到醫院骨科，檢查發現潰瘍已造成骨髓炎，但因糖尿病造成周邊血液循環不良，雖接受抗生素治療效果不佳，醫師安排接受高壓氧治療，不但骨髓炎改善，傷口的範圍也顯著縮小，

一名32歲王小姐，因工作繁忙，長期憋尿，反覆發生泌尿道感染，而影響日常生活、社交及睡眠，日前求診台中榮總灣橋分院傳統醫學科，經以清熱利濕的中藥方調整，同時適度攝取蔓越莓、健康醋等食物，泌尿道感染情況大有改善，不再反覆發生。王小姐說，工作繁忙而長期憋尿，反覆發生排尿灼熱、疼痛及排尿頻繁，每次都自行至藥

歡愉的性行為後，卻出現解尿次數增多、排尿時灼痛且膀胱裡好像老是有尿意，要解又解不出來等不適症狀，令人很困擾，台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩指出，這種因性行為引起的泌尿道感染稱作「蜜月膀胱炎」，分享3方法幫助預防，包含：加強清潔、增加排尿，並且多喝水，性行為前後都喝一杯，防範細菌感染。

許多泌尿道疾病好發於冬天，三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻提到，因天氣、飲食習慣等因素改變，使得容易出現尿道感染、尿路結石、膀胱炎、勃起功能障礙，以及尿失禁問題。其中像是冬天愛吃的鍋物多為刺激、燥熱的食物，可能會刺激尿道，造成尿道感染，建議足夠水分攝取，並隨時適當清潔私密部位，降低感染風險。

膀胱癌為泌尿系統惡化疾病之一，台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩提到，膀胱癌初期無明顯症狀，容易無法察覺，因此若是有長期吸菸習慣、長時間接觸化學物質，或是本身患有慢性膀胱炎，以及有家族病史的民眾，應特別注意膀胱相關問題，以免罹患膀胱癌。膀胱癌復發機率高

多數人都會以為泌尿道感染發燒、發炎情況自己會好，而忽略就醫時間。維尚泌尿科診所院長白彝維提醒，當出現發燒、腹痛、頻尿、噁心、腰疼、畏寒、血尿等症狀，都代表情況已很嚴重，千萬別延遲治療，應盡速就醫。此外，初期症狀輕微時，很多人會不以為意，多喝水及補充蔓越莓，但這2種方法都是日常保健方法，並不能取代醫療

75歲王先生罹患攝護腺癌，準備接受放射線治療，但很擔心身體承受不住副作用，前往台南市立醫院就醫，希望藉由中醫調理降低放療副作用的不適。在中西醫團隊合作下，王先生病情得到改善，且順利減少放療期間的不舒服，可繼續從事熱愛的活動，維持生活品質。台南市立醫院指出，攝護腺癌放療常見的副作用有疲累、下腹或下背皮

春節假期許多人規劃返鄉、出遊，然而因長途塞車，當塞車又遇尿意來襲，只能久坐在小空間內，無法順心如廁。馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕提醒，憋尿過久容易引起急性膀胱炎和尿道感染，因此當遇到塞車時，建議避免利尿飲品、減少吃利尿食物，以及不攝取辛辣、重口味、油膩食物，以降低大量喝水解渴的機會。

曾2度獲金馬獎影帝資深影星楊群（原名楊鵬舉），昨天凌晨2點因膀胱癌病逝美國洛杉磯，享壽88歲。楊群與膀胱癌纏鬥一年半，近期病況惡化癌細胞擴散至肺部，雖就醫仍不敵病魔。醫師提醒，預防膀胱癌要「3不、2要」，就是不憋尿、不發炎、不接觸致癌物質，多吃黃綠色蔬果及多喝水。

門診護理長帶著一位剛出社會的親戚小美來到門診，表示入職健康檢查顯示有血尿，很緊張地跑來醫院做進一步的檢查。小美表示從沒有看過尿液呈現紅色，排尿也沒有任何不舒服的症狀，仔細看其尿液檢查顯示OB++、RBC:4-10，再做一次尿液檢查，結果這次是完全正常，腎臟超音波及腹部X光也無任何異狀，緩解了小美的不