羅碧／核稿編輯英國威爾斯王妃凱特（Kate Middleton）今天透過預錄影片宣布被診斷出患有癌症，並處於化療早期階段。醫師指出，化療如兩面刃，除了破壞癌細胞外，自然也會影響體內正常細胞組織，化療常見噁心嘔吐、骨髓功能抑制、口腔黏膜破損、腹瀉、掉髮、疲倦感、週邊神經病變等7大副作用，但是隨著新藥的

今天是婦女節，國民健康署調查發現，我國18歲以上女性吸菸率從2020年的2.9%上升至2022年的3.7%，增幅近3成，其中30歲至39歲的女性抽最兇，每15人就有1人吸菸；醫師提醒，抽菸有害健康，更是愛美女性的殺手，不僅會導致牙齒變黃、口臭，還會加速膠原蛋白流失，加速皮膚老化、暗沉、長皺紋，並增加

50歲的單親爸阿強（化名）罹患大腸癌三期，儘管身強體壯，體力卻在化療後急轉直下，經醫師診斷為重度癌因性疲憊症，無力上班養家而想放棄化療，幸透過癌疲憊的治療、恢復體力，如期完成療程而痊癒，也順利重返職場。根據國民健康署癌症登記資料，台灣約每4分19秒有一人罹癌，超過90%癌友曾因「疲憊」而影響生活品質

一名62歲女性罹患瀰漫性大B細胞淋巴瘤，胸部、腹部嚴重積水，經過多達9線治療都無效，過去碰到這種情況通常束手無策，只能宣告放棄，但患者自費使用CAR-T細胞免疫治療後，短短1個月癌細胞全數殲滅，讓醫療團隊十分振奮。該名病人的主治醫師中華民國血液病學會秘書長、台大醫院內科部血液腫瘤科醫師黃泰中表示，這

國際骨鬆協會調查顯示，台灣髖骨骨折機率為全亞洲第一、全世界排名第九。隨著國人平均壽命增加，恐有越來越多人暴露在骨折的風險中，10月18日是世界更年期日，台灣婦產科醫學會今（17日）攜手衛福部國民健康署提醒民眾，骨質疏鬆是全球第二大的重要流行病，僅次於冠狀動脈心臟病，尤其女性更年期後骨質流失加速，65

苗栗縣71歲阿嬤6年前到苗栗仁泰診所做大腸癌糞便潛血篩檢，檢查結果是陽性，護理人員勸她要進一步做大腸鏡，但是阿嬤不願面對，後來鄰居得知後苦勸她說：「妳這樣不行啦！」醫護人員也持續勸進，她才轉診到大甲李綜合醫院做大腸鏡，結果驗出來果真是大腸癌，阿嬤在中秋節前夕回診，感謝醫護人員的苦口婆心。

發炎性腸道疾病（簡稱IBD）是潰瘍性結腸炎與克隆氏症的統稱，患者的免疫系統攻打腸胃道組織，造成發炎、潰瘍、腹瀉、血便、腹痛等症狀。疾病的治療目標爲「腸道黏膜癒合」，可大幅降低手術、反覆住院，以及未來出現併發症與癌變的風險。為了讓民眾對此病有更多認識，台灣發炎性腸道疾病學會與台灣腸治久安協會將於9月1

台中一名30多歲女子，因胸部出現硬塊，到醫院檢查後發現罹癌，所幸發現的早，目前正在接受治療。不過，有一名婦人透過乳房X光攝影發現胸部異狀，被追蹤要求再複檢，才鼓起勇氣到醫院，還好沒發現異常。駐診在大甲李綜合醫院的台中榮總乳房外科醫師楊捷儒提醒，乳癌篩檢能提早發現病徵，記得每兩年定期檢查一次。

癌症在我國十大死因霸榜41年，且癌症時鐘年年快轉，平均每4分19秒就有1人罹癌，台灣癌症基金會分析，國人蔬果攝取少、運動量不足、肥胖盛行、篩檢率低等，都是助長癌細胞的行為，力邀全民「練5功」，只要落實正確生活型態，就能降低60％至70％的罹癌風險。

抗癌需要有好體力，營養師高敏敏提醒，飲食切勿只吃蔬果，不要不吃澱粉，不要只喝湯，不要只靠營養針及保健品，不要吃油炸和油煎食物，避免添加過多精製糖，也不要吃生食，不要吃過放置過久的食物，應遠離醃漬、加工製品等「9不要」原則。高敏敏建議，飲食要少量多餐，可吃開胃食物，使用陶瓷餐具，吃口感滑順食物，補充專

超加工食品（Ultra-processed foods）充斥在我們的日常生活中，攝取過量除了與肥胖、第2型糖尿病及心血管疾病有關，英國倫敦帝國學院領銜的1項觀察性研究指出，大量食用超加工食品可能增加罹癌及癌逝風險。相關研究已刊登於國際醫學期刊《刺胳針》旗下子刊《電子臨床醫學》。

年過50的吳先生，從去年開始發現如廁時大便偶有出血狀況，糞便潛血檢查篩檢結果為陽性，他也做了大腸鏡檢查，結果顯示的確有痔瘡情況，但沒有發現大腸癌病灶或大腸瘜肉，但因痔瘡接受治療後仍斷斷續續續出現血便，因此他改到北投健康管理醫院做進一步檢查，後來卻發現罹患大腸癌第2期，讓他很難接受，為什麼前一年檢查未

許多女性在停經後若有出血情況，直覺會聯想到的是癌症，然而也有其他可能。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出，停經後出血的可能原因包括：子宮內膜息肉、子宮內膜萎縮、子宮內膜增生及罹患癌症等。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」說明，其實停經後出血的原因有很多，所以先不用太緊

常在門診遇到癌症病人確診後擔心病況食不下嚥，或聽到坊間流傳的飲食禁忌而不敢吃，造成體重下降、營養不良，進而影響治療進度及整體健康狀況。其實，營養充足且均衡是相當重要。坊間流傳禁忌多 別陷迷思以下為營養師針對幾項常在門診衛教時聽見的迷思，給予正確的衛教資訊。

癌症時鐘不停快轉、罹癌人口逐年增長，受惠醫術進步，癌症得以不再是絕症，但抗癌旅程漫長艱辛，面對癌症病魔，難免恐懼或憂心治療成果不如預期，除了暗自守著傷悲這條路可走，也可轉念把自己想成是「有故事的人」！透過癌症希望基金會第9屆「捕捉希望」攝影比賽，宣洩箇中酸甜苦辣、記錄一路走來的風景日常，活動今起開跑

50歲男性嘴破長達1年多未癒，原不以為然，直到痛得難以進食，才到新竹臺大分院新竹醫院檢查，經醫師診斷罹患口腔癌。他驚訝地說：「我的身體一向健康，沒有看過醫生，嚼檳榔這麼多年，從來都沒有怎麼樣，誰知道嘴巴破皮而已，就讓我現在過的生不如死，連家人的生活也變得很糟。」

台灣每4分20秒就有1人罹癌，雖然癌友有增加趨勢，但全癌症5年存活率也有所攀升，2015年至2019年已達60.6%，然而抗癌最怕治療中斷，國健署最新調查發現，疫情下有5成癌友擔心進出醫院會增加染疫風險，並提醒癌友即使疫情期間仍應積極治療，避免錯失重要治病時機。

癌症關懷基金會今天發表最新「全台學童飲食調查」，發現8成學童在放學後到睡前都會吃零食和垃圾食物，其中5成是在晚餐前、3成是在睡覺前，且吃的垃圾食物有9成是零食、蛋糕、炸物、熱狗和香腸等加工食品。這項調查從去年3月到今年1月，對象包括北中南國小3年級到6年級的學生，回收有效問卷共1萬9256份。結果顯

抗癌是一條漫漫長路，其中經濟負擔更是不容忽視。有1名低收入戶的4寶爸不幸罹癌，開刀、化療、標靶藥物都無法阻止腫瘤變大，醫師陳三奇發現，最近新核准的新藥，對其病情高機率有效，但一次藥費高達十幾萬，因此他上網幫患者求助。事情公開後，各界善款紛紛湧入，也交由社福單位協助。

乳房是女性的第二性徵，它擁有製造乳汁哺餵嬰兒及兼具美觀之功能，常常也是女性朋友在意的器官之一，所以一旦罹患乳癌，除了面對癌症疾病本身的惶恐，還得面對手術後帶來身體改變，這些都需要經歷長時間的慢慢沉澱及接受，才能恢復正常的生活。往往面臨突然罹癌之訊息，擾亂了人的生活、工作、家庭，甚至人際關係，心理壓力