隨著生活壓力增加、作息不規律，越來越多人面臨眼袋困擾。眼袋不僅影響外觀，還可能反映健康狀況。日前1位35歲軟體工程師前來門診諮詢並表示，由於長時間盯著螢幕，缺乏運動和規律的生活作息，眼袋問題讓他感到外觀年齡大增，甚至影響到他的自信心。眼睛下方脂肪淚溝筋膜等結構形成

葉立斌／核稿編輯男人的眼神可以鋒利、溫柔，但絕不能疲憊無神！雅丰時尚診所主治醫師李秉勳在其臉書專頁「整形外科 李秉勳醫師 質感良醫 抽脂 隆乳 隆鼻 眼袋 拉皮」分享，改善疲態的最佳部位是「中臉」，做為整張臉的重心，眼袋、黑眼圈、淚溝、法令紋等問題，無論輕重都可能影響個人形象；而「複合式中臉回春術」

沈莉馨／核稿編輯秋季空氣逐漸乾燥，氣溫下降，此時肌膚容易出現乾燥、敏感等問題。台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文指出，中醫認為，秋季應注重養陰潤燥，以保持肌膚的水潤和健康。對此她分享4招美容：飲食調理、中藥面膜、適當飲水、以及按摩穴位疏通經絡，其中，按壓位於眼下

羅碧／核稿編輯單靠雙眼皮手術處理「眼皮下垂」？小心「目露凶光」！整形外科醫師鄭穎表示，若手術忽略其他眼周問題，小心術後導致此情況，常見導致目露凶光的5原因，包括：局部改善可能導致外觀不平衡、眼睛暴露過多、未調整眉毛位置、忽視眼袋淚溝問題，以及額頭和眉宇間的問題。

沈莉馨／核稿編輯相信許多人對自己的淚溝不滿意，而且它還會使人看上去很憔悴。台北欣莘時尚美學診所醫師廖宣凱在臉書粉專「形塑外表 設計生活 整形外科 廖宣凱醫師」發文表示，淚溝的產生，主要是因為周圍的肌膚鬆弛，導致組織萎縮，除了先天性的遺傳之外，工作疲勞、沒睡飽，年紀增長沒保養、過度用眼等，這些都是助長

眼袋是指眼下脂肪堆積、肌膚鬆弛下垂引起浮腫或合併淚溝凹陷所致。由於眼周組織會隨年齡老化，也有不少人是遺傳，但若加上飲食不當、用眼過度、生活壓力、睡眠不足就讓眼袋加劇，看起來好像都沒睡飽，疲倦的樣子，自然也會顯老許多。現代人重度使用3C產品用眼過度，眼袋已不限於年長者，近年來門診因眼袋求助於醫美手術的

沈莉馨／核稿編輯父親節快到了，若不知道要送什麼禮，可以考慮讓爸爸重返當年的帥氣。台北欣莘時尚美學診所醫師廖宣凱在臉書粉專「形塑外表 設計生活 整形外科 廖宣凱醫師」發文分享4種，適合爸爸的醫美清單，像是舒緩煩惱皺紋、擊退疲勞眼袋、消肚抽脂、拉提熟男魅力，讓爸爸再次帥氣逼人。

52歲陳女士婚後因操勞家事、作息不正常，常被丈夫嫌棄臉部老化、沒光澤，造成她每天多次洗臉，疑有強迫傾向，未料反而造成臉頰鬆弛，魚尾紋和眼袋更明顯。「臉部皮膚竟更乾燥，還出現痘痘！」陳女士從今年起皮膚變得黯淡無光，並且冒出魚尾紋及眼袋，她誤信網路傳言去角質有效，未料膚況變得更糟，持續鬆弛下垂還出現皺紋

羅碧／核稿編輯抽菸、喝酒竟然也會加速眼袋成長？新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」表示，眼袋形成原因和天生遺傳、自然老化、睡眠不足、長期疲勞、鼻子過敏有關。其中抽菸、喝酒會使皮膚衰老，同樣也會對眼袋造成影響。

沈莉馨／核稿編輯上N層遮瑕，還是遮不掉眼下暗沉？桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示，造成黑眼圈的原因有許多種，除了因色素沉澱造成黑眼圈外，也可能因為淚溝形成的凹陷，讓黑眼圈更為明顯！另外，若是臥蠶在微笑時會更加明顯；而眼袋則反而在不笑時較為明顯。

沈莉馨／核稿編輯一雙動人的眼睛不只是魅力的所在，同時也是藏了許多秘密的地方。新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」分享，從細紋到眼袋，都可以看出疲憊與年紀，並分享4種眼袋類型。

73歲的美雲從年輕時就當導遊，到現在她仍然保有好體力，經驗老道，帶團能力很強。問題是眼皮下垂，有眼袋，且有皺眉紋、法令紋，加上嘴邊肉，明顯一副老太太的模樣，以致常有第一次見面的客人要求旅行社換人。美雲不得已割雙眼皮及除眼袋，且拉皮，人變年輕之後，美雲覺得外貌符合她的內心，她更有自信，工作更起勁，也更

葉立斌／核稿編輯想擺脫眼袋，看到消除泡泡眼的產品就想買？對此，食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」指出，化粧品沒辦法消除泡泡眼，號稱能排水、消除眼袋的產品，只是透過矽酸鎂鋁水和作用，暫時讓水腫不明顯而已，看似有效的原理，想要消除眼袋或泡泡眼，還是要諮詢醫師。

沈莉馨／核稿編輯年紀輕輕臉上就出現眼袋、法令紋，有得救嗎？營養師張語希在臉書專頁「營養師 張語希」發文建議，除了擦保養品外，保持6項健康生活習慣，包括：養成規律運動，多吃十字花科蔬菜等抗氧化食物，補充各式營養、葉酸、DHA，以及維生素C，便能延緩肌膚老化。

眼袋在一般人的觀念是眼皮脂肪膨出，治療當然就是除掉脂肪。問題是有些眼袋沒了脂肪，下眼皮凹陷，淚溝更明顯。所謂「脂肪回堆」指的是眼袋的脂肪不丟棄，將其固定於淚溝，填補缺損。這個理論很正確，實務上，淚溝不一定能鋪平。眼袋手術還可以提拉中臉，懸吊肌肉，切除贅皮等。有些眼袋卻仍然死命頑抗，不肯投降。

現代人普遍用眼過度、熬夜，眼周膠原蛋白流失、彈力疲乏，眼袋日漸擴大，視覺年齡恐增10歲。新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」發文分享，眼袋手術可分2型，「內開」適合年輕族群、眼袋症狀較輕微者；「外開」則適合中老年族群、眼

熬夜、用眼過度，要如何預防眼袋形成？整形外科醫師鄭穎在臉書專頁「整形外科 鄭穎醫師」發文表示，除了維持正常作息、用眼30分鐘就休息10分鐘等習慣；平時可多留意以下5個「眼周細微變化」，包含輕微浮腫、輕微皮膚鬆弛、細紋出現、眼下陰影（黑眼圈）、淚溝越來越明顯，有助於在眼袋突出前提早調整。

擁有一雙深邃、水汪汪的大眼是許多民眾夢寐以求的目標。對此，土城長庚醫院整型外科主治醫師李秉勳說明，要想變成韓系「歐巴」，開眼頭是一個選項，其具有拉長眼型比例、改善眼白過少、改善眼睛下垂以及因眼距改變，造成視覺上能有些微的「隆鼻」效果。李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳

一般來說，隨著年齡增長，眼周的皮膚彈性變差，難以支撐塌陷的脂肪而形成眼袋。整形外科醫師鄭穎分享，最近越來越多西元2000年後才出生20多歲年輕人，帶著腫腫的眼袋來諮詢，她提醒，如果眼下出現輕微浮腫、輕微皮膚鬆弛、細紋出現、眼下陰影（黑眼圈）越來越明顯、淚溝越來越明顯，就要提高警戒，在眼袋變的突出以前

許多人有淚溝的問題，加上現代人工作忙碌，常常睡不好吃不好，久而久之自然形成眼袋，不只會看起來疲憊、老化，甚至影響自信心，土城長庚醫院整型外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」表示，在整形外科常見消除眼袋及淚溝的手術方式有：下眼瞼手術、下眼瞼填