牙齒矯正不僅關乎美觀，更影響口腔健康與咬合功能。矯正治療的效果與年齡息息相關，特定的「黃金時期」能讓治療事半功倍，縮短療程並提升矯正效果。●口腔清潔困難，容易引發蛀牙或牙周病。●咬合不正，影響咀嚼功能，可能進一步影響營養吸收。●可能影響發音，導致說話含糊或發音不清楚。

春節連續假期，醫院、診所幾乎都沒營業，最怕遇到牙齒出問題。一名50多歲男子之前在春節期間因啃豬腳不小心弄斷牙齒，痛了好幾天，必須等到開工後，才能到牙科門診就醫。牙醫師提醒，一些含有大骨、碎骨的年菜，以及堅果、牛軋糖等年節點心，這些硬物食用起來要特別留意。

20歲的小佳（化名）在北部就讀大學，正值花樣年華的她苦於下顎戽斗，不僅影響外觀羞於見人，也因牙齒咬合不正而不利進食與消化，所幸經彰化基督教醫院正顎手術中心以「一站式正顎手術整體療程」診治，讓小佳帶著全新面貌返校，不僅重新找回自信也改善進食。

11歲的小茹正處於換牙期，她因齒列先天發育異常，從小就咬合不良，雖然能正常飲食，也不影響說話，但是一口亂牙令她相當困擾，日前到醫院齒顎矯正科評估，從全口X光中看到她的牙齒不但亂，還有先天缺牙與阻生齒，醫師建議早期進行齒列矯正，迄今矯正一年半，先拆除上排矯正器，小茹的齒列與外觀已大幅改善，平整的門牙讓

13歲的小明（化名）在診所進行牙科檢查時，發現牙齒未正常萌發，且已影響到其他牙齒，被家人帶到醫院做進一步檢查。經X光檢查結果顯示，小明的上顎犬齒生長方向傾斜，甚至影響了側門牙的位置（圖1）。醫療團隊與小明的家人討論後，希望恆牙犬齒能恢復正常的萌發路徑，因此決定使用局部矯正器進行調整。4個月後，恆牙犬

沈莉馨／核稿編輯漫長的矯正過程，除了牙醫師技術外，患者日常保養習慣也相當重要！恆悅美學牙醫師蔡雅藍在粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」整理牙齒矯正4類地雷食物，包括：太硬、太黏、糖分高，以及需要咬硬殼食物，如蘋果、口香糖、含糖飲等，應避免食用，以免破壞矯正器及牙齒健康。

20歲的小宜（化名）因為下頷骨生長過長（俗稱戽斗），導致下巴明顯，長期自信心不足，一直對照相有恐懼，加上飲食上有嚴重功能上的不便而來求診。學理上的診斷，小宜為齒顎發育不全引起「骨性三級咬合不良」。根據研究，上頷骨會緩步發育至骨性完全成熟，但下頷骨的發育在10歲至15歲間會有一段加速期，導致下頷骨會演

葉立斌／核稿編輯矯正期間難免會遇到各種美食誘惑，尤其是大家最期待的中秋烤肉節，如何在矯正過程中，享受美食不掃興呢？安曼牙醫診所院長黃榆鈞在臉書專頁「黃黃醫師寶貝牙」發文建議，避免咬硬物、注意黏性食物⁣，以及適量含糖飲料，享受美食，又讓矯正旅程中無後顧之憂！⁣

劉力仁／核稿編輯牙齒矯正非一時半刻能完成，通常對患者來說，療程結束有如「海闊天空」。不過恆悅美學牙醫師蔡雅藍在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」發文提醒，矯正完仍有4點注意事項，除了要定期回診，觀察有無牙周病、老化造成牙齒移動；不良生活習慣如夜間磨牙、咬硬物、長期單側咀嚼等，也可能影響

沈莉馨／核稿編輯牙齒不矯正會怎樣？小心蛀牙、口臭、牙周病找上門！恆悅美學牙醫師蔡雅藍在粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」表示，錯位或擁擠的牙齒可能會出現4種問題，包括：咬合問題、牙周病風險增加、影響發音、自信心受損。●咬合問題：沒有矯正的牙齒通常會導致咬合不正，這可能會導致咀嚼困難，進而影

沈莉馨／核稿編輯想要矯正牙齒，從小學到成年人都可以！華崴牙醫診所矯正專科醫師王俊襱及陳子安在臉書粉專「華崴牙醫診所」發文表示，常聽到「黃金矯正期」是8~12歲左右，這段期間是恆牙生長的混合齒列期。此外，30歲以上的人還是可以矯正，雖然成年人的骨骼已定型，但只要牙齒狀況允許，任何年齡都可以進行矯正。

葉立斌／核稿編輯3D齒雕又稱為陶瓷嵌體，是一種修復牙齒缺損的治療方式，員林銓威、台中東隆牙醫師劉馥萱表示，3D齒雕術後可能會出現一些不適症狀屬正常現象，若出現3種特殊狀況請請留意回診檢查，包括：咬合不適、牙齒敏感、磨牙破損。劉馥萱在臉書專頁「劉馥萱醫師 假牙贗復家庭牙醫」發文，3D齒雕術後可能會出現

沈莉馨／核稿編輯咬合不正的成因有很多，那已經確定咬合不正了，一定要矯正嗎？答案是不一定！恆悅美學牙醫診所院長張劭伯在粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」分享4個牙齒矯正該評估的因素供民眾參考，其中包含嚴重程度、口腔健康狀況、自信心、個人需求等。

葉立斌／核稿編輯健康牙齒象徵良好門面！祐民植牙矯正中心院長楊大為發文提醒，如果不幸遇到8種情況，牙醫師可能會做拔牙處置，包含蛀牙蛀到牙根、牙齒斷裂、牙齒矯正、智齒長歪、牙周病導致牙齒鬆動、乳牙未換牙、根管治療失敗、全口重建。楊大為在臉書專頁「楊大為醫師就是細節控」發文表示，大家都不想拔牙，一提到拔牙

9歲張小弟少了一顆上門牙，擔心遭同學嘲笑，不敢開懷大笑，講話又「漏風」，家人帶他到牙科檢查，才發現是藏在牙齦內的阻生齒作祟。醫師利用開窗手術及矯正器牽引，總算讓隱藏的門牙「出來見人」，經過治療和矯正，牙齒恢復整齊，不僅讓他恢復自信，講話也不再口齒不清。

9歲張小弟活潑好動，卻因少了顆上門牙，擔心遭同學嘲笑，不敢開懷大笑，加上講話「漏風」讓家人感到困擾，趕緊帶他到牙科檢查，才發現是藏在牙齦內的阻生齒作祟，醫師利用開窗手術及矯正器牽引，總算讓隱藏的門牙「出來見人」，經過治療和矯正，牙齒恢復整齊，不僅讓他恢復自信，講話也不再口齒不清。

小郁（化名）來門診求診，主要問題是臉部歪斜合併咬合錯咬。她從國中進高中的階段，就發現自己的下巴偏離中線，上下牙齒的咬合也逐漸交錯，只剩下幾顆牙齒閉合時會碰到，這個問題導致功能上無法正常咀嚼飲食，外觀上的下顎歪斜，使得說話社交時也不敢張口大笑。

葉立斌／核稿編輯當牙齒、口腔出問題時，一般會到附近的牙科診所報到。別看牙齒小小一顆，牙醫的分科可是很複雜的，牙醫師劉馥萱在臉書專頁「劉馥萱醫師 假牙贗復家庭牙醫」發文，說明牙醫所分的10科。家庭牙醫科提供一般牙科治療，像是例行口腔檢查、一般洗牙、口腔疾病及保健諮詢，或是蛀牙填補、簡單拔牙及根管治療等

羅碧／核稿編輯小朋友齒顎不正竟然跟扁桃體發炎有關？牙醫師歐凱捷指出，扁桃腺發炎腫大，會阻塞呼吸通道，導致孩子白天因鼻塞張口呼吸，甚至改變舌頭習慣，久而久之容易影響齒顎，造成暴牙、戽斗、長下巴、上顎拱起、嘴唇閉不攏，或專注力下降、脾氣暴躁等問題。

葉立斌／核稿編輯在牙齒的矯正過程中，時常會碰到需要拔牙的情況。牙醫師歐凱捷指出，拔除小臼齒為矯正醫師常見選擇，是因為不會犧牲掉太多重要功能；而拔除智齒是因為其通常只具有輔助臼齒的功能，若出現埋伏、前傾，排列上難以清潔的智齒就建議拔。歐凱捷於臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文說明，門牙犬