新研究：孕期補充維生素D 助孩童骨骼健康持續至7歲

孕期補充維生素D，寶寶骨骼健康贏在起跑點；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔編譯陳成良／綜合報導〕英國1項最新研究顯示，孕婦在懷孕期間補充維生素D，可顯著提升孩子的骨骼強度。由南安普敦大學（University of Southampton）與南安普敦大學醫院（University Hospital Southampton, UHS）共同領導的研究發現，這些益處可持續到孩童7歲時，大幅降低未來罹患骨質疏鬆症、骨折風險。

據《每日科技網》（scitechdaily）報導，研究結果刊登於《美國臨床營養學期刊》（The American Journal of Clinical Nutrition），並強調孕期補充維生素D為1項重要的公共衛生策略。

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該研究的主要分析者、南安普敦大學兒童健康臨床講師穆恩（Rebecca Moon）博士表示：「我們的研究證實，孕期補充維生素D的好處，能延續至兒童中期，這不僅能強化骨骼健康，還能預防成年後的骨骼相關疾病。」

這項研究屬於「孕婦維生素D骨質疏鬆症研究」（MAVIDOS）試驗的一部分。該試驗自2009年起展開，旨在探討孕期補充維生素D對母親及後代骨骼健康的影響。研究團隊招募來自南安普敦、牛津和雪菲爾的1000多名孕婦，並將她們隨機分為2組：1組每天額外補充1,000國際單位（IU）的維生素D，另1組則服用安慰劑。所有參與者及醫療人員皆不知其分組情況，以確保研究的客觀性。

維生素D在調節體內鈣和磷的濃度上扮演關鍵角色，這些礦物質對骨骼、牙齒及肌肉的健康至關重要。MAVIDOS試驗先前已證實，補充維生素D的母親所生的孩子，在4歲時的骨量較高。這項最新研究進一步追蹤454名年齡介於6至7歲的兒童，發現維生素D對骨骼健康的積極作用可持續至兒童中期。

骨密度掃描結果顯示，這些孩子的骨骼含有更多鈣質和礦物質，使其骨骼更為堅固且不易骨折。此發現支持孕期補充維生素D，有助於促進兒童長期骨骼健康的論點。英國目前建議所有孕婦例行補充維生素D，以保障母嬰健康。

南安普敦大學的研究團隊發現，孕期補充維生素D，有助於提升孩童骨骼健康。研究顯示，維生素D補充劑，能改變與骨骼發展相關基因的活性。此外，2022年研究更指出，孕期補充維生素D，還能降低嬰兒罹患異位性皮膚炎的機率，並提高孕婦自然產機率。

這項最新研究進一步顯示，早期營養干預不僅對新生兒健康有顯著影響，更可帶來長期的健康收益，這將對全球孕期保健指南的更新提供重要參考。

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