沈莉馨／核稿編輯根據復健醫學會的統計，台灣人平均每月使用6片痠痛貼布，年使用量高達4億3800萬片。藥師陳怡安接受《美醫誌》採訪指出，市售常見痠痛貼布依其主要成份分為三大類，包含：消炎止痛貼布、辣椒膏成份貼布及甲基水楊酸或薄荷貼布，若有疑慮可詢問專業醫師或藥師，針對痠痛的狀況、頻率、患部等因素評估，

女大生小美聽阿嬤建議，往痘痘臉上貼痠痛藥布，以為「消炎又止痛」，差點毀容；男大生阿凱也聽家人說，長大痘痘就會好。兩人最後鼓起勇氣到奇美醫院醫學美容中心，以口服A酸搭配雷射治療，重拾「好臉色」。奇美醫院皮膚科主治醫師鄭百珊說，青春痘可分為粉刺型、丘疹膿皰型及結節囊腫型，治療方式需視痘痘的型態及發炎程度

沈莉馨／核稿編輯當肌肉痠痛發生時要立刻吃止痛藥嗎？食藥署分享緩解肌肉痠痛8種方法，若是肌肉使用過度發熱可冷敷；不是發炎狀態則可熱敷；按摩、伸展、多喝水、補充營養與蛋白質、充分休息都有助緩解肌肉疼痛；使用非處方藥緩解時，應遵循用藥說明，避免過量使用或用法錯誤。

葉立斌／核稿編輯不少人都有在球場扭傷腳踝的經驗，冰敷或消炎藥膏都沒有改善時，要注意可能傷到韌帶！骨科醫師陳建樺表示，足踝扭傷處理方法有：照Ｘ光、冰敷、消炎藥、藥膏、痠痛貼布，或是使用輔具鞋、石膏、硬式腳踝來固定腳踝，來避免日後慢性扭傷。陳建樺在臉書「骨科 陳建樺醫師」發文表示，腳踝韌帶受傷共分三個等

沈莉馨／核稿編輯腰痠背痛總是找上您嗎？現代人在工作壓力大、長期使用3C產品的情況下，常常導致肌肉緊繃。耳鼻喉科診所醫師曾家承引述國外研究表示，局部止痛應優先於口服止痛藥物，主要原因是相似效果有較低的副作用。醫學上常用3種局部痠痛藥物有，局部非類固醇消炎止痛藥、局部辣椒素及局部麻醉藥，民眾應該挑選上述

60歲的廖先生常用肩膀扛重物，造成肩膀痠痛等困擾，他只用痠痛貼布處理，但疼痛已持續數個月，睡覺側睡壓到時會特別痛，他後來發覺肩膀無力、無法抬高，以為是五十肩，到診所看診、復健3個月仍不見改善，到醫院就診才發現竟是「肩關節旋轉肌」破裂，破裂處約2公分大，接受微創關節鏡修補手術，術後恢復良好。

60歲廖大哥長期做勞力工作，需要使用肩膀扛重物，經常有肩膀疼痛的困擾，大多使用痠痛貼布處理，但這次疼痛已經持續好幾個月，尤其睡覺時側睡壓到會特別痛，之後更發覺肩膀無力抬不高，以為是五十肩造成，於是在診所吃藥、復健，但3個月仍不見改善，到醫院就診才發現竟然是肩關節旋轉肌破裂，且破裂處有2公分大，經安排

不小心割傷或是運動拉傷時，外用藥品總能派上用場，但平時家裡應該準備哪些外用藥品呢？對此，食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文指出，居家常備的外用藥品，可依個人需求，準備傷口處理類、痠痛貼布、退燒栓劑及眼藥水。其中，居家常備的外用製劑，最常使用應屬傷口護理，若想對患部進行清洗及消毒時，可使用生理食鹽

身體硬扣扣、這也痛、那也痛，貼塊痠痛貼布來消除痠痛？藥害救濟基金會在臉書及網頁表示，市面上非處方痠痛貼布，成分除了常見的非類固醇抗發炎藥外，還有利用刺激皮膚、發紅，轉移疼痛感覺的反刺激劑，如甲基水楊酸、薄荷和辣椒素，也是常見的主成分，認識這3種常見反刺激劑的相關注意事項，讓你輕鬆避開危險地雷區，安全

許多人都有落枕的經驗，一早起床發現脖子僵硬、轉頭就會痛。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出，落枕通常是因為睡覺姿勢不正確，或枕頭不適合自己而引發，建議可以透過4招來加速復原，包括先冰敷再熱敷、使用痠痛貼布或藥膏、適度按摩、更換枕頭。陳鈺泓在臉書粉專「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師｜新北板橋亞東骨科脊椎專業 骨

近期有網友將知名的痠痛貼布貼在痘痘上，隔天整個痘痘就隨著貼布撕下來，感覺非常療癒。對此，食藥署呼籲民眾千萬別跟著這麼做，痠痛貼布通常不透氣，除了可能會產生藥布疹，也可能使代謝的廢物與油脂堆積在皮膚上，孳生細菌。食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文分享，痘痘形成的4大要素包括：

​為何在藥局買的含藥貼布有些比較厚，容易掉，​而有些卻比較薄，但黏性很強呢？​對此，食藥署表示，其實一般常見的藥用貼布可以分成，水性與​油性等兩種貼布​，而他們的區別就在於基劑的不同，所以使用之前要先看一下產品的注意事項，​或詢問您的醫師、藥師來使用，​才能確保用藥安全。。

隨著農曆新年來臨，家家戶戶都忙著大掃除，許多人因此過度使用肌肉，痠痛問題便找上門。在家最方便的就是直接貼上痠痛貼布，但市面上販售的痠痛貼布種類琳琅滿目，對此，食藥署則發文教導民眾要怎麼買、怎麼用，才能在緩解問題同時又用得安心。痠痛貼布的材質差異

年長者易因關節退化而出現疼痛，有的人會選擇使用痠痛貼布減緩不適。衛福部食藥署提醒，一般的痠痛外用產品都會有建議的使用量，切勿同時間貼超過建議的張數，或是大面積塗抹。食藥署在臉書粉絲專頁「守護厝邊頭尾 安全用藥」發文表示，外用產品在理論上是作用在局部部位，比起直接吞服是副作用相對較少的，但也因此很容易

王先生在去年冬至之後接受三九貼治療，本來預計接受3次療程，但是第2次貼藥物之後，後背貼藥的位置出現紅腫的斑塊，有些還出現大小不一的水泡；另一位陳小姐則是在第一次接受治療時，貼上藥物後，當下就出現紅斑。為什麼一樣是過敏，有些人立刻就出現不舒服的症狀，有些人卻好幾天以後才出現症狀呢？

不少民眾腰痠背痛時，習慣使用痠痛貼布或藥膏緩解不適，但近期國外竟然傳出有田徑選手猝死，解剖發現疑似過量使用痠痛藥膏。醫師表示，貼布成分經皮膚吸收後，會由血液循環到全身，若貼太多的話，可能出現不良反應；藥師也說明，使用相關產品切勿過量，且要避免同時多種併用，以免增加腎臟負擔，萬一症狀不見改善，最好儘速

有些藥品會做成貼片（或貼布）劑型，但不同貼片有其不同的使用時間限制，但也有共通性。原則上，貼片需貼在清潔、乾燥、無毛髮、無傷口的皮膚上，如果毛髮太多，可用剪刀酌量修剪，勿用刮刀刮除毛髮，以免破壞皮膚表面，影響藥物的吸收，且不能塗抹油、粉末、乳液、保濕劑，這樣會讓貼片無法黏妥在皮膚上。

許多民眾腰酸背痛時，通常會使用痠痛貼布緩解症狀，且外傳貼越久越有效，但衛福部食藥署澄清，痠痛貼布的止痛成分經由皮膚吸收而產生作用，而黏貼時間過長，藥量可能吸收過多，加上皮膚長期密不透氣，容易產生紅、腫、癢等情況，因此痠痛貼布貼越久效果越好的說法，並不是真的。

據調查，國內高中生自行購買酸痛貼布情況普遍，但並沒有意識到痠痛貼布也是「藥」，過度使用恐造成器官衰竭，專家提醒千萬別過度亂貼。食藥署委託台師大調查國內5838名高中職以下學生用藥情形，發現最常購買的藥品類型是「非類固醇消炎止痛藥」、占整體23%，其中坊間常見的痠痛貼布就是屬於這類藥品。而高中職學生相

這裡痠、那裡痛，每個人都有痠痛經驗。根據健保署統計，每年約600萬人因筋骨痠痛就醫，年總花費53億元，另每人每月平均使用約6片痠痛貼布，以此估算，台灣人每年要貼掉4億3千8百萬片，用量非常驚人。柳營奇美醫院中醫部醫師李啟光指出，任何痠痛外用藥都不可使用於眼睛四周、黏膜、傷口及濕疹處，且不管是何種貼布