痠痛貼布黏貼時間不能超過6小時，且要依照說明書標示用量使用。（資料照，記者林惠琴攝）

〔健康頻道／綜合報導〕隨著農曆新年來臨，家家戶戶都忙著大掃除，許多人因此過度使用肌肉，痠痛問題便找上門。在家最方便的就是直接貼上痠痛貼布，但市面上販售的痠痛貼布種類琳琅滿目，對此，食藥署則發文教導民眾要怎麼買、怎麼用，才能在緩解問題同時又用得安心。

痠痛貼布的材質差異

痠痛貼布如果以材質區分，可以分為「水性貼布」和「油性貼布」兩種，水性貼布的基劑為高分子聚合物，黏性較低，所以需要再加上一層不織布避免掉落；而油性貼布基劑為樹脂，黏性也較強。兩種貼布各有特色，不分孰優孰劣，只要隨個人喜好、需求選用就可以了，不過較為厚厚軟軟的「水性貼布」比較不會產生過敏反應，適合皮膚容易發癢或不舒服的人；而「油性貼布」因黏性強，不容易剝落或者捲起來黏到衣服上，但由於製造過程使用有機溶劑，相較之下，比較不適合皮膚敏感的人。

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正確使用痠痛貼布的方法

痠痛貼布的止痛成分是經由皮膚吸收而產生作用，如果正確使用貼布，原則上身體所吸收的藥物劑量比起口服藥來得少，造成副作用的機會相對較低，因此，把握這3大使用原則，才能避免身體吸收過多藥量，增加肝腎負擔。

1、痠痛貼布不是紋身貼紙，千萬不可以一次貼太多部位。

2、黏貼時間不能超過6小時，須依說明書標示用量使用。

3、使用貼布以後，不可同時併用痠痛噴劑、痠痛藥膏。

有些人因為全身痠痛，所以把痠痛貼布貼滿手、腳、肩膀及背部，也曾有很心急的民眾，除了使用貼布之外，還大面積噴灑痠痛噴劑、塗擦痠痛藥膏，而這些舉動都會使得藥物進入體內的量增加，導致出現藥物不良反應的機率提高。

食藥署提醒，使用痠痛貼布之前，記得先看一下產品的注意事項，或者按照專業人員指示來使用。如果使用已經超過一星期，疼痛情形卻沒有好轉，一定要去看醫生，進一步檢查和治療，確認造成疼痛的原因，並且對症下藥，才能確保身體健康。

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