沈莉馨／核稿編輯常常抽筋總是來的又強又猛，讓你措手不及，尤其半夜抽筋痛起來更是大大影響睡眠品質。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，半夜抽筋5大原因，包括：體液流失、肌肉過度使用、氣溫變化大、神經受損或疾病及年齡增長。謝炳賢在臉書「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明

年僅24歲的陳小姐2年多前留學時發現脊椎側彎，但國外就醫時未找到原因，畢業回台後，雙下肢竟逐漸無力，抽血檢查發現血鈣及副甲狀腺荷爾蒙都超標，轉至新陳代謝科門診複查後，診斷是副甲狀腺良性腺瘤引起的原發性副甲狀腺機能亢進，所幸手術摘除後，下肢無力情形恢復，並持續治療脊椎側彎的問題。

沈莉馨／核稿編輯孩子寫功課沒坐多久就開始坐不住，常出現趴桌、彎腰駝背嗎?小心久了造成脊椎側彎！小兒科醫師巫漢盟在臉書「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」發文分享，常見錯誤姿勢，包含翹腳、二郎腿、駝背、斜躺、趴桌、W型坐姿。●翹腳：當翹腳時，臀部、身體與椅子的接觸面積變小，加上骨盆轉動、身體重

教育部體育署推動校園運動防護計畫，守護體育選手避免運動傷害，竹山東華醫院也加入計畫，並引進AI技術，透過3D攝影體態分析儀，幫助教練和選手節省體態分析時間，選手也可即時與醫師、防護員互動討論，調整姿勢，提升訓練效益，有助選手在場上創造佳績。

11歲緬甸華僑女童廖誠心脊椎側彎嚴重達極重度160度，無法躺平睡覺，心肺與神經受壓迫，若不治療可能癱瘓；嘉義基督教醫院小兒骨科主任陳俊和同為緬甸華僑，獲知廖誠心病況，透過嘉基「人道與海外關懷基金」協助，安排她來台進行2次極重度脊椎側彎手術，術後外觀背部挺直、脊椎側彎角度矯正為57度，身高自135公分

11歲緬甸華僑女童廖誠心3年前開始脊椎側彎惡化迅速，背部隆起無法躺平，僅能側著睡覺，且逐日壓迫心肺與神經，若無法治療恐癱瘓；經教會聯繫到同為緬甸華僑的嘉基小兒骨科醫師陳俊和，嘉基院方全力支持，今年10月、11月廖誠心來台進行2次極重度脊椎側彎手術，術後背部打直，心肺不再受到壓迫，身高也從135公分「

1名婦人因中重度脊柱側彎，呼吸不順，容易喘，越走越駝，身高只有130公分，也因吃不下飯，瘦到只剩下32公斤。日前接受嘉義陽明醫院新式套針微創手術後，脊椎矯正，解除神經壓迫，術後長高15公分，駝背不見了，身體變直，側彎改善，胃口變好，呼吸順暢，讓她感到宛如重生。

脊椎側彎是一種常見疾病，許多人都是在學校的健康檢查時檢查出來的，醫師嚴可倫分享，其實後天也可能會造成脊椎側彎。側彎最明顯的症狀是肩膀和臀部不對稱，而胸部疼痛也是症狀之一，因脊椎側彎在胸椎導致，甚至影響胸部和肺部的正常機能。4種常見症狀骨科醫師嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師

南投縣埔里鎮就讀國中1年級的陳姓女同學，由於患有重度脊椎側彎，腰椎側彎36.8度、胸椎更高達43度，台中榮總埔里分院物理治療所透過背架與「施羅特運動」治療，雙管齊下3個月密集訓練，腰椎、胸椎側彎大幅改善，避免更嚴重的危害。埔榮物理治療師段華斌表示，國1的陳小妹因脊椎側彎就診，腰椎、胸椎側彎分別達36

聽到復健科，腦海裡第一個浮現的是什麼呢？新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書專頁「疼痛科＆復健科-王竣平 專科醫師」發文表示，許多人應該會想到各種醫療器材，平時他在治療患者時，最常用到的4種器材分別為：步行器、矯正工具、復健訓練器械、電動肌肉刺激器。

肩膀兩側不平衡，甚至出現長短腳？要注意有沒有脊椎側彎的情形！台中光田醫院骨科醫師嚴可倫分享，脊椎側彎大多於兒童、青少年時期開始出現，可能對身體功能和外觀造成影響，分享4種治療方式：觀察和監測是第一步，再來可以選擇物理治療和活動、矯正背架或以手術方式治療。

2歲半的小芬常常無精打采，坐的時候坐沒坐相東倒西歪，時常趴在地上玩玩具，去公園玩的時候也走不遠，常常走沒幾步就跌倒，後來帶去看復健科，才發現原來是肌肉張力低下，進而影響整體動作表現。肌肉張力是指肌肉在不刻意出力之下，依然能夠維持姿勢，與在肌肉放鬆的狀態下被動拉扯時所產生的阻力。正常的肌肉張力讓我們可

多數科別在名稱上一目了然，但有些科別卻「看了沒有懂」，不確定自己會不會掛錯科，復健科正名列其中，新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書專頁「疼痛科＆復健科-王竣平 專科醫師」發文指出，像脊椎側彎、關節炎、運動傷害、腰背疼痛是復健科最常碰到的4種病症，若有這些困擾，下次不用猶豫，直接掛復健科。

學校甫開學不久，1名16歲女學生即因肩頸痠痛不適就醫，物理治療師發現，主要是長時間不當揹書包導致，嚴重恐造成脊椎側彎，因此除了示範3式運動緩解不當揹書包產生的不適，也建議如何正確揹書包。活力得中山脊椎外科醫院復健科物理治療師陳慧瑩指出，不當揹書包除了會導致肩頸肌肉長時間處於緊繃的狀態難以放鬆之外，也

近日一位家長帶著約6個月的女寶寶前來看診，起初他發現女兒的雙腿在換尿布時，好像張不太開，後來隨著雙腿的移動，還會發出異常的聲響，但因一開始的症狀並不明顯，所以較晚就醫，經診斷後確定該名幼兒應是髖關節發育不良問題，所幸以穿吊帶、擺位等非侵入式治療有慢慢改善，目前仍在觀察中，若改善幅度不足，會改採打石膏

背痛是現代人常見健康問題之一。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，背痛往往非突然，而是長時間累積的傷害，常見5種成因包含姿勢不良和久坐、脊椎問題和椎間盤突出、肌肉筋膜發炎、骨質疏鬆和脊椎退化病變、心理壓力和情緒因素。謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽

1名30歲女性常不定時腹痛，經多項檢查都找不出問題，最後發現竟是胸椎、腰椎側彎，從正面看已呈現「S型」，造成神經壓迫、出現腹痛。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示，治療需以復健為主，效果不佳則考慮手術，矯正脊椎。陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文指出，一開始劇烈疼痛時

88歲的宋姓阿嬤因長年務農，年輕時就有脊椎側彎，再加上數十年來的彎腰負荷，在胸椎、腰椎各有數節壓迫性骨折，導致長期腰背痠痛，家人考量她年事已高，不希望開刀，最近到台中榮總嘉義分院復健科進行復健療程，經過4個多月佐以藥物及針劑治療，情況大有改善，讓她笑著說：「以前攏沒法度走，今嘛毋免拐仔也能走了，多謝

60歲李先生罹患小兒麻痺症，左大腿萎縮、無力，只能靠著右腳支撐行走，長期跛腳走路，導致脊椎側彎並壓迫坐骨神經，無論行走、坐著、躺著都疼痛難耐，醫師診斷發現李先生的病症主要是左大腿肌肉萎縮引起，對症治療使用電磁刺激及抬腿運動強化左大腿肌肉群，半年後擺脫多年病痛，脊椎側彎也獲控制。

今年18歲剛從高中畢業的小億患有僵直性脊椎炎，卻因駝背加上脊椎側彎，不但讓他有嚴重的腰酸背痛，還因外觀造成心理上的自卑，經到醫院求診後，醫療團隊為他進行「脊椎截骨矯正手術」，術中並搭配即時神經監測，大幅減少發生神經功能缺損的風險，術後不但可以抬頭挺胸，身高更長高了9公分，讓他自信迎接大學生活。