▲台灣婦產科醫學會和衛福部國民健康署提醒民眾，勿輕忽骨質疏鬆防治。 （記者邱芷柔攝）

記者邱芷柔／台北報導

國際骨鬆協會調查顯示，台灣髖骨骨折機率為全亞洲第1、全世界排名第9。隨著國人平均壽命增加，恐有越來越多人暴露在骨折的風險中，今天是世界更年期日，台灣婦產科醫學會攜手衛福部國民健康署提醒民眾，骨質疏鬆是全球第2大的重要流行病，僅次於冠狀動脈心臟病，尤其女性更年期後骨質流失加速，65歲以上老年人髖部骨折後1年內死亡率高達36%，比起罹癌更加致命。

逾65歲髖部骨折 1年內死亡率達36％

奇美醫院婦產部部長、台灣婦產科醫學會常務理事蔡永杰指出，國人不缺營養、不缺日照，但骨折機率在亞洲排名第1，真正原因不明，推測可能與飲食習慣與體質差異有關，尤其女性停經後骨質流失加速，是骨折高風險族群。

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蔡永杰說，台灣每年有超過10萬人因骨折就醫，65歲以上占32%，男、女占比為28%與72%，差距懸殊，統計也顯示，長者髖部骨折1年死亡率達14%至36%，比罹癌死亡率還高，「飲食均衡、適度運動、預防危險因素、戒菸與限制酒精、定期檢查和諮詢」是預防骨質疏鬆的關鍵。

蔡永杰也提到，目前治療骨鬆主要以抑制骨質流失與促進骨質生成，而現行健保給付規定嚴苛，病患發生骨折後才會給付促進骨質生成的藥物，然而國際對骨鬆用藥趨勢則認為骨鬆嚴重病患，第1線就應使用促進骨質生成藥物，以提升骨密度降低骨折風險。

國健署副署長魏璽倫說，國人更年期平均年齡約為50歲，隨著國內婦女平均餘命達84.11歲，相當於婦女的人生將有1/3時光在更年期後度過，建議可透過「心、動、舒、食」口訣，時常相約好友談心、保持規律運動習慣、掌握舒緩放鬆技巧，搭配均衡適當飲食及定期成人健檢，都能讓更年期更平順健康。

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