就讀國小3年級的小偉是注意力不集中的過動兒，服用藥物控制後可正常上課，不過因從小就會尿床，最近學校有外宿旅行，因擔心和同學同床尿床不敢報名，媽媽帶他到醫院求診後，經詳細問診，並安排2週的排尿日誌紀錄及適度檢查，確診因夜間尿量過多尿床，經藥物治療和膀胱訓練，終於解決尿床困擾，開心報名參加學校旅行。

羅碧／核稿編輯學校放寒假了，對於ADHD（注意力不足過動症）孩子來說，可能是放鬆的開始，卻也是情緒波動與注意力不集中的高峰期。醫師提醒，過動兒的家長要小心孩子出現作息紊亂、過度刺激或無聊、精力過剩，以致家長壓力倍增等4大困擾，建議家長應設法維持孩子規律作息、設立清楚的預期和規則、平衡活動與休息、與醫

某天下午開診後，大門才剛打開不久，「小宏」就衝了進來，正想注意他會不會撞到桌角，趕緊下腰看他時，突然聽到他嘴裡咕嚕不知道唸了什麼，一轉身竟又衝到診間外，把門「碰」地一聲帶上了，只好笑笑地深吸了一口氣，因為他是來接受職能治療的孩子。容易分心常衝動 阻礙學業社交

2023自閉症總會「同星協力轉動愛」單車環島今（28）日閉幕，為期11天的環島行，讓「星兒」體驗不同生命的經驗及挑戰許多的不可能，小小騎士說，過程中學到好多事情，而家長也收穫滿行囊，「以前總是要孩子快一點，當教練要孩子慢一點時，也開啟自己的心門，原來慢一點也可以。」未來會更有方向帶領孩子前行。

對於一些有注意力不足過動症的孩子來說，交朋友常是一件有點吃力的事情。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示，要幫助孩子發展社交技能，家長可以採取4方法，包含理直氣和地解釋適當行為、適當給予讚揚、鼓勵孩子建立個別友誼、控制孩子遊戲互動的時間。蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」表示，一些有注意力不足過動症

特殊的孩子（如自閉症、亞斯伯格症、過動兒、智障兒等）因不善於說「不」或用言語表達抗議，若同學自以為好玩的遊戲是以捉弄特殊孩子為樂，恐讓特殊孩子身心受創嚴重；心理師提醒，「無心」的霸凌也是霸凌，而老師在第一時間的介入很重要，而如何讓霸凌者、被霸凌者以及目睹霸凌者知道在打鬧與霸凌之間不要越界，以及換位思

過動症的孩子成長過程中總是比其他孩子辛苦許多，營養師許育禎表示，好的食物來源像是非精製醣類、優質蛋白、好的脂肪、維生素與礦物質，可以幫助過動兒改善大腦認知、專注力及情緒，她也提供三餐建議的菜單範例，供民眾參考。營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文表示，在台灣，過動兒飲食介入鮮少被提及

台中一名9歲男童上課經常不專心、坐不住，會走來走去、傳紙條等干擾行為，並對同學摔東西、時常弄傷他人，甚至還到超商偷東西，家長帶至小兒科就醫，經智力測驗和電腦化注意力測試，診斷出男童患有混合型注意力不足過動症（ADHD），給予藥物治療外，並協同心理師規劃行為治療。目前狀況有改善，比較不會衝動且行為有開

「孩子一進診間，在椅子上轉呀轉，然後跑來跑去，家長如何也制止不了。」相信不少曾帶過動兒就醫的家長對這場景十分熟悉。●注意力不集中型：日常生活中常發生粗心大意的錯誤，且這些錯誤是一再提醒仍經常發生的，或是上課及寫作業時很難維持專注力，容易受到外界的影響而分心。

注意力不足過動症（ADHD）是常見的兒童精神疾患，患者普遍有容易分心、衝動控制困難與好動等表現，正因為這樣，這類的個案又被稱為「過動兒」。肇因至今仍不明，可能是基因遺傳或大腦的細微損傷所致，相關症狀甚至會殘存至成年，嚴重影響課業學習、工作表現與人際相處。目前在處遇上採多元模式治療，意即包含生物、心理

下週一（2月13日）是小學開學日，醫師提醒，家有「注意力不足過動兒（ADHD）」者應該從現在開始，及早協助孩子調整生活作息、培養讀書習慣，並且採取「多鼓勵、少責備」的方式，耐心引導孩子重回生活正軌，以免開學後不適應，引發困擾。嘉義長庚醫院精神科醫師、也是心動家族（ADHD）兒童青少年關懷協會理事長陳

東東（化名）從小活潑好動，稍不如意就耍脾氣哭鬧，甚至動手打人。上小學後，性情起伏更加明顯，不僅丟三落四、不專心，也常插嘴、作弄人，被同學排擠；經老師提醒帶去就醫，才發現他是「注意力不足過動症（ADHD）」患者，就是俗稱的「過動兒」。據統計，台灣約有5-7%的學齡兒童患有ADHD（亦即每個班約1-2名

念小學三年級的小智有過動症，起初父母覺得過動症應非疾病，決再觀察。後來小智在玩遊戲時不慎摔傷頭部、出現癲癇後遺症，醫師診斷確有注意力不足過動症，給予藥物治療1、2個月後，病情穩定。小智的父母覺得很後悔，如果能早點治療過動症，孩子可能不致摔傷頭、留下癲癇的後遺症。

念小學三年級的小智有過動症，起初父母覺得過動症應非疾病，決再觀察。後來小智一次玩時摔傷頭部、出現癲癇後遺症，成大醫院醫師診斷確有注意力不足過動症，給予藥物治療1、2個月後，病情穩定。小智父母後悔如早點治療過動症，孩子可能不致摔傷頭、留下癲癇症。

4歲幼童小宏精力旺盛、常好動摔傷，也無法耐心排隊，性急時會發脾氣推打同學、強搶玩具，衛福部台南醫院心智科醫師評估尚未到注意力不足過動症標準，但有衝動控制不良的行為問題，轉由復健科做行為治療，幾個月後有明顯進步。　台南醫院復健科主治醫師王瀅瑄表示，經職能治療師評估後發現，小宏易衝動、情緒起伏大，對觸覺

「注意力缺失過動症（簡稱ADHD）」是兒童常見的腦神經疾病，患者一般會有衝動、過動與分心等症狀，或許如此，這些俗稱「過動兒」的孩子在學校往往是大家眼中的頭痛人物。特別是注意力不集中的問題，更使其學習效能低落，成績總是敬陪末座。值得注意的是，日前發表在國外期刊《神經精神藥理學》的報告指出，家長若想讓病

「注意力缺失過動症（ADHD）」是兒童常見的腦神經疾病，患者普遍有衝動、過動與分心等症狀，因此在學校往往是師長、同學眼中的頭痛人物。目前發生原因不明，專家認為，除了基因遺傳外，生活環境也不容忽視。一份發表在國外《公共科學圖書館期刊》線上版的報告就指出，孕婦若常呼吸髒空氣，比方說汽機車排放的廢氣、二手