牙刷、牙線、鏡子一字排開，小朋友神情專注刷牙、清牙縫、檢查牙菌斑，動作不馬虎！今（2025）年國小學童潔牙觀摩賽的彰化縣預賽，今（8）日在縣立體育館登場，來自縣內24校、近200位學童同場競技，爭奪代表彰化縣進軍今年10月28日在新北市舉辦全國總決賽。

每年入冬後，牙科門診就醫人數明顯增加，不少患者訴說，一開口，牙齒接觸冷空氣或進食時會感到酸痛，甚至伴隨牙齒酸軟的情況。這種現象背後的主因，很可能代表琺瑯質已經有較為嚴重的受損、甚至可能出現敏感性牙齒。換季、寒流來臨時，牙齒特別敏感，站在專業臨床牙醫角度，致病原並非真的來自「冷氣團」，也不是「感冒」，

57歲潘女士因牙肉腫痛和刷牙流血就診，檢查發現患有全口慢性牙周炎、牙周囊袋及牙周骨頭遭受破壞。經超音波洗牙、深層清潔，X光顯示其右上顎第2小臼齒有垂直骨破壞，建議做牙周再生手術，包括翻開牙齦、徹底清潔牙根表面，並在垂直骨缺損處放骨粉，促進齒槽骨或牙周組織再生，增加牙齒支持結構、提高存活率，術後半年追

葉立斌／核稿編輯順利完成植牙手術後，就不再照顧牙齒？當心植牙的「牙周病」── 植體周圍炎找上門！城康美學牙醫診所院長陳俊伊於臉書專頁「城康美學牙醫診所」發文指出，植牙並非一勞永逸，如果沒有做好日常保養，疏於牙齒清潔，就可能導致植體周圍炎，最終面臨二次植牙的狀況。對此他分享，只要做好認真刷牙、避免堅硬

沈莉馨／核稿編輯吃完東西馬上刷牙，可說是避免蛀牙的不二法門。但到底用餐後多久能刷？牙醫師楊大為解惑，如果出門聚餐，用餐完畢約1小時之內刷牙最適當，趁著聚會快結束的空檔，漱口或刷個牙安全又合理，又能避免聚會中離席尷尬。如果吃的食物很酸，怕短時間傷到牙齒，建議在餐桌上準備開水，簡單喝一口，可避免牙齒因口

潔牙孩子王大比拚！屏東縣政府與屏東縣牙醫師公會今（1日）在屏東市仁愛國小活動中心舉辦國小學童潔牙觀摩賽，共有28校、216位學生角逐潔牙王；縣府強調，屏縣學生齲齒率持續下降，雖高於全國平均，但差距已經逐年減少，透過競賽與落實在校園日常生活的保健習慣，可望持續降低齲齒率。

你有蛀牙嗎？有網友分享自己天天刷牙，且使用牙線，卻頻頻蛀牙；反觀身邊的人不用牙線，卻沒看他因蛀牙所苦，怎麼會這樣？有網友說這是基因問題；牙醫師分享，目前沒有正式研究指出基因或人種會特別容易蛀牙，反倒是「牙齒排列、咬合、唾液、吞嚥、口呼吸等因素，都會顯著影響蛀牙率。」

身心障礙者及長輩潔牙不易，常造成口腔問題，為讓社福機構與服務對象能有效潔牙，嘉義縣牙醫師公會與天主教安道基金會今天在敏道家園舉辦特殊需求者、樂齡長照潔牙觀摩活動，雲嘉南身心障礙福利機構、老人機構、護理之家共22家照護機構參與，服務對象、照顧服務員等近250人參與比賽，是舉辦5屆以來規模最大。

宜蘭縣政府今天在縣立體育館舉辦「第九屆宜蘭縣特殊需求學生口腔衛生潔牙競賽」，共34校254名選手參賽。牙醫師公會理事長楊家華及陽明交通大學附設醫院楊純豪院長等人，一起幫特殊生潔牙，體驗特殊生潔牙的不易，呼籲各多牙醫師投入特殊生口腔檢查的校園服務。

6歲的小軒喜歡吃甜食，討厭刷牙，更怕看牙醫。就醫前1天，出現高燒、活力下降。之後，他的左側肢體無力，被帶到外院急診。原本懷疑中風，於是外院醫師進行電腦斷層與血液生化檢查。結果顯示，病灶位於右側大腦額葉，可能原因為出血或是腫瘤，此外，發炎指數與白血球很高，於是轉到本院。

牙間刷是一種常見的口腔衛生工具，用於清潔牙齒間的縫隙和牙間食物殘渣。對此，中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示，在選擇牙間刷時，應根據自己的牙齒間隙大小選擇合適尺寸的刷頭，避免對牙齒和牙齦造成損傷。此外，若牙齒間隙較大，或牙齒周圍有牙齦病變等問題的民眾，應諮詢牙醫建議後再使用。

吃飽飯後別急著倒頭就睡，用牙線清潔牙齒，有助於口腔健康，但若使用不當恐怕會傷牙！中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示，應選擇適合自己的牙線，使用時用一段長約45公分的牙線繞在中指上，將其捲成一個「U」型，然後輕輕地放進兩個牙齒之間，再用上下推拉的方式清潔牙齒間隙，且不要用力拉扯牙線，以免損傷牙齦和牙

前衛福部長陳時中今天和育成社會福利基金會一起舉辦潔牙記者會，宣導口腔清潔、特殊需求者潔牙運動。陳時中說，社會要對特殊需求者投以更多注重，「社會進步與否是看特殊需求者有無被照顧好，這是重要指標」。陳時中今天首度以白袍裝公開亮相，並和台灣特殊需求者口腔醫學科專科醫學會前理事長蔡鵬飛、牙周專科醫師賴弘明一

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土疫情趨緩，台灣20日起實施確診輕症免通報、免隔離，目前每日平均確診數落在100例上下，面對疫情不能掉以輕心。中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示，若確診仍打算共用衛浴，漱完口後的液體應避免直接吐進洗手台，以免噴濺增加感染風險。

有一口潔白的牙齒，不僅代表著口腔健康，也能笑得更有自信。牙醫師指出，牙齒變黃、色澤黯淡主要有兩個原因，一個是因為生活、飲食習慣而導致牙齒染黃，如抽菸、吃檳榔等；另一個原因則是病因性染色問題，如刷牙過度用力、牙齒表面侵蝕而破壞琺瑯質導致。沐光美學牙醫診所在臉書粉專發文表示，多數年輕朋友害怕開心燦笑的原

餐後使用漱口水，希望能有個清新的好口腔，但也要避免過度清潔。牙醫師指出，過度使用漱口水會使口中菌叢不平衡，口腔內細菌的生態系改變後，反而會讓壞細菌增生更快。竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍在臉書專頁「你的微笑工程師 黃文龍牙醫師｜新竹竹北齒雕植牙假牙專業牙科」發文表示，牙線、牙刷、漱口水是很多人的潔牙

滿心期待迎接跨年，約幾個朋友聚餐聊天，吃到飽餐廳是熱門選擇之一。不過，牙醫師提醒，用餐時不要咬過硬的食物，也不要把牙齒當開瓶器使用，甜食吃到飽後注重潔牙，就能在享受美食的同時，保護好口腔健康。沐光美學牙醫診所在臉書粉專發文提到，許多人都會到「吃到飽餐廳」享受美食，但吃飯的同時，不要忘記保護好口腔衛生

潔白整齊的牙齒配上燦爛笑容，給人感覺充滿活力，不過，若門牙縫很大可是很影響美觀！沐光美學牙醫診所在臉書粉專發文表示，遺傳和咬合習慣，是造成門牙縫較大的主因，建議減少用口腔前側進行主要咀嚼，減少咬合受力不均的情況。牙醫師表示，門牙縫即是「牙間隙」，通常會因下列原因，造成牙間隙較大：

許多人都有使用漱口水的習慣，但是使用後依然口腔衛生不良，食藥署解釋，其實很多民眾使用漱口水的方法並不正確，並在「食藥好文網」邀請牙醫師陳俊龍分享漱口水知識、常見錯誤用法，以及如何正確使用漱口水。陳俊龍表示，臨床上錯誤使用漱口水的人其實非常多，最常見的錯誤行為包含只用漱口水而不用牙刷與牙線清潔、用完漱

寶寶從出生的第一天起就要清潔口腔囉！禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟表示，嬰兒約在6-10個月時會萌發第一顆牙，1歲左右會長出4-8顆牙，剛開始可以先用紗布巾幫寶包潔牙，之後就要開始用軟毛乳牙牙刷刷牙，另外，平時也要均衡飲食、少吃甜食，減少糖分附著在牙面上的機會，才能提升牙齒抵抗力，為將來換牙打好