20天嗯嗯一次 靠中藥除掉「便便」大患

▲婦人平均20天才大便1次，用各種方式催便，仍滿肚子大便。（記者顏宏駿攝）

記者顏宏駿／彰化報導

41歲蔡姓婦人長期便秘，平均約20天才大便一下，她用各種方法「催便」仍舊無法如願，最後服用中藥3個月後，每天解便1次，腹部不再有「沉重感」。衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮表示，長期便秘可能衍生腹痛、口臭、失眠、疲勞等各種症狀，甚至可能引發大腸癌、心血管疾病等，應早日就醫。

蔡婦說，5年前她開始排便不順，通常是2至3週才大便1次，原因可能是容易緊張、做生意壓力大、生活不規律有關，起初用浣腸劑有效，但停用就繼續便秘，她吃過益生菌、酵素仍難解「滿肚子大便」之苦。

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黃鋒榮為蔡婦診斷後指出，生活緊張、壓力大、飲食不定時、不運動、飲水不足、纖維質攝取少，都是蔡婦長期便秘的可能原因，經胃鏡和大腸鏡檢查，器官沒什麼問題，應該與生活環境有關，屬於習慣性便秘。

黃鋒榮表示，蔡婦治療首重潤腸通下，以玄參、麥門冬、生地黃、大黃、芒硝的增液承氣湯為主，後續以香砂六君子湯、補中益氣湯來補益脾胃，提升腸蠕動功能，2個月後效果慢慢浮現，到第3個月後已可1天排便1次。

黃鋒榮說，據醫學推估，成年人罹患便秘者約15%左右，臨床上女性多於男性，可能與女性受雌激素影響、肌肉力量不足、運動量比較低、水喝得比較少有關；年齡方面，老年人多於年輕人，因老年人消化功能退化，便秘比率上升。

長期便秘可能衍生腹痛、頭痛、肩痠、食慾不佳、口臭、頭昏眼花、失眠、急躁、口乾舌燥、疲勞等各種症狀，甚至可能引發大腸癌、心血管疾病等，應早日就醫。

▲藥劑師調藥中。（記者顏宏駿攝）

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