林美蓉 慶安居中醫診所醫師
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2020-08-07 05:30
吃太冷腳抽筋 紅鳳菜溫經通絡
一位女病患雙手提著大包小包的菜，一進診間便唉聲嘆氣說：「我以前都冬天才會抽筋，最近這麼熱，我竟然還連續好幾天晚上都抽筋！」 -
2020-07-19 05:30
夏日炎炎 來碗 白虎湯速清裡熱
曾經有一個動保團體來到台灣，指責中醫界用野生稀有動物入藥，公會提出證據，證明台灣老早就禁用麝香、犀牛角等珍稀動物。動保團體不死心，回去翻找藥廠處方集之後，又來責問：「『白虎湯』是常用藥吧？還說沒有用稀有動物，竟然用珍貴的白老虎入藥！太殘忍了。」回應他的醫師噙著笑：「嗯……這麼說來，那我們還有用更稀奇的動物入藥喔，叫『青龍湯』！」 -
2020-07-17 05:30
盛夏喝白茅根冬瓜湯 預防尿道炎
一頭閃亮銀髮的黃伯伯，得意地跟我們形容他的冬瓜長得有多可愛。原來他在租來的市民農場園地上種了一些菜，最近冬瓜藤上還結了幾個冬瓜，讓他歡喜得不得了，每天都去那裡忙活整個早上。 -
2020-07-10 05:30
夏日預防流鼻血 來碗絲瓜羹！
阿嬤牽著4歲的孫子進來說：「這個孩子最近常流鼻血，每次都流很多，嚇死人了！小兒科醫生說是他的鼻黏膜比較脆弱，才這麼會流鼻血……，所以我想拜託醫生你幫他補一下，讓那個鼻黏膜比較不脆弱。」 -
2020-06-28 05:30
暑熱傷元氣 芋圓湯祛暑益氣
很長一段時間天氣悶熱，不少患者稱：「上班沒多久就開始打瞌睡」或「整天昏昏欲睡提不起勁」，這些患者除掉因熱睡不好而精神差以外，大多是因為「暑熱傷元氣」！ -
2020-06-23 05:30
端午嗑粽 寬中理氣蘿蔔湯助消化
小時候很喜歡過端午節，記憶中的美好畫面是全家人拿著粽子，圍在客廳看電視轉播的龍舟比賽。對當時的我來說，放假在家看電視很開心，而且還可以不用乖乖坐在餐桌上吃飯，宛如天堂。 -
2020-06-13 05:30
爺奶爬樓梯喊苦 食療補腎氣強腰膝
現在是戶外活動最好的日子了，天氣不像之前那樣一日三變，忽風忽雨，也還不到7、8月天天那麼酷熱難耐，很適合全家大小一同爬山踏青，讓小朋友大步跑跳笑鬧，讓年輕人離開3C產品活動一下，讓長輩也藉機運動運動筋骨…。 -
2020-06-08 05:30
孩子討厭中藥味 黃精蒸蛋「偷偷」補氣血
一個憂愁的母親對我抱怨：「她明明知道自己身體很差，手腳冰冷，臉色蒼白，動不動就頭暈，但是你開給她的藥放在櫃子上都沒吃，用四物還是當歸生耆燉雞湯也不肯喝…，都說是中藥味很重不敢吃。」 -
2020-06-02 05:30
梅雨季濕氣重 來個健脾四神湯
時令進入梅雨季，連著下雨的悶熱天氣，濕度常在80%以上，這種時候，身體「除濕」功能不好的人濕氣表現就變明顯了。濕邪的特性是沉重、黏滯、纏綿不去，所以，腸胃不好的就容易覺得肚子脹脹吃不下，大便變得濕黏不爽利；皮膚有濕疹、汗皰疹的情況變嚴重，而且治療反覆難癒；舊傷的關節復發痠痛；退化的關節特別痠軟無力；有的人感覺身體沉重，有的人終日頭重如裹，精神萎靡…。 -
2020-05-22 05:30
閏月吃豬腳 藥膳木耳湯搭配喝
幾個患者一起針灸，就在治療區聊了起來，說到今年農曆有一個閏4月（從5月23日開始）。原來，有個習俗，是閏年要「ㄍㄨㄚˇ麵線」，就是有閏月的那一年，出嫁的女兒要帶豬腳和麵線回娘家給爸媽吃。
