▲醫師指出，頻繁發燒代表接觸到的病原很多且很陌生，同時也代表身體有足夠的防禦能力；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

文／林美蓉

阿睿又發燒了，媽媽一臉愁雲慘霧：「上學才一個月已經發燒第3次，他是不是抵抗力很差？」其實大多數剛開始上幼稚園的小朋友有好幾個月，甚至半年的時間，動不動就發燒，這讓家長們都提心吊膽、憂心忡忡。

我安慰阿睿的媽媽：「不用擔心啦！這只是因為妳之前顧太好，不表示他的抵抗力差！」

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累積多種抗體 就不會常發燒

小朋友在原本悉心照顧的家庭環境裏，接觸到的細菌、病毒很少、很單純，一旦進入校園，同學、病原來自四面八方，於是人體的免疫系統火力全開，發燒正是身體為了打仗，提高能量的狀態。頻繁發燒代表接觸到的病原很多且很陌生，同時也代表身體有足夠的防禦能力。

阿睿的媽媽問：「那麼給他退燒藥就好了嗎？」我回答：「用退燒藥強迫降溫，如同強迫身體繳械，會拉長形成抗體的時間！」

▲發燒時最好的食物是一碗熱熱的稀粥。（照片提供／林美蓉）

她又問：「那你開給他吃的藥不也是要退燒？」我回答：「目的一樣要讓體溫恢復正常，但我給的藥不是直接從下視丘調降體溫，而是要『扶正祛邪』，就是一面幫助身體有足夠的能量打仗，一面去除入侵病原的後援。當免疫系統取得優勢時，大腦便會自己將體溫調降下來。在沒有其他藥物或因素干擾下，大多24小時會降到攝氏37度左右。」我補充：「不會像吃退燒藥般，燒了退，退了又燒，折騰很多天！」

阿睿的媽媽又問：「那要用冰枕或酒精擦身體嗎？」我告訴她：「多數發燒合併有惡寒，身體為提高能量有時還會發抖，用冰枕或擦酒精會讓身體感覺更冷。」

阿睿的媽媽說：「他今天什麼都不肯吃…那我去準備他最喜歡的炸雞…」我連忙阻止她：「不好！消化也要消耗很多能量，所以這時候不用勉強他吃肉，最好的是空腹吃藥後喝些熱稀粥，容易消化吸收，又助胃氣蒸騰藥力。」

阿睿媽媽還是唉聲嘆氣：「唉！不知還要再反覆生病多久？」我說：「噯！不要覺得他一直在生病，他其實是在建構他的防護網。等過一段時間，逐漸累積多種抗體，就不會這麼常發燒了！」

阿睿的媽媽突冒出妙喻：「那只好當作他在服兵役了。」然後和我一起笑了出來！

（作者為新莊慶安居中醫診所醫師）

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