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健康網》參加遶境後 嘴唇痛又破皮?醫:唇炎發作6提醒

2024/03/31 18:20

醫師指出,嘴唇發炎時,塗沒有添加物的凡士林最安全;圖為情境照。(圖取自freepik)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕上星期白沙屯媽祖遶境,有部分的人記得幫皮膚擦防曬,也有人嘴唇痛到受不了,原因是唇部曬傷!南崁維格皮膚科診所院長李曉育檢查後,排除一些常見的唇部過敏原,細聊病史,判定是嘴唇曬傷;並在臉書專頁「皮膚專科 李曉育醫師-小育兒」發文分享唇炎、唇部曬傷時的照護提醒:

●防曬:急性期以物理防曬為主,平時則要記得擦有防曬係數SPF30+的護唇膏。

●凡士林保養:平時建議以無色無香的唇膏,發炎時以沒有添加物的凡士林最安全。

●避免上唇妝:減少唇膏與卸妝摩擦刺激。

●避免舔抿嘴唇:口水刺激與撕嘴皮都是大忌。

●避免刺激性食物:如辛辣、太熱、太冰、太鹹的食物。

●牙膏與漱口水:含氟與薄荷、清涼物質對於嘴唇太過刺激。

李曉育強調,衛教時說「要避免舔嘴唇喔」;講這句話的當下,常常10個患者有9個恰好正在舔嘴唇,想要快快康復,記得要用意志力克制喔!

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