胡皓淳提醒，若是孩子對塵蟎過敏，應收拾或清潔家裡的布偶或是布製的用品，以防塵蟎大量出現；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕一到容易過敏季節，孩子又開始鼻塞、流鼻涕！輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳在臉書專頁「胡皓淳醫師-耳鼻喉科生涯一筋」發文指出，過敏性鼻炎為常見的耳鼻喉科問題，尤其小朋友抵抗力不好時更容易出現，預防方面，建議要先辨識和控制觸發物；遵循醫囑用藥，也可製作「過敏護照」紀錄過敏、用藥等情況；同時教導孩子了解過敏症狀，並知道如何識別和應對過敏觸發物。

●過敏觸發物的辨識和控制：應先辨識和控制可能引發過敏反應的觸發物，如花粉、寵物、塵蟎等，建議可至診所進行過敏測試確認。確認後，設法減少或消除這些觸發物的接觸，像是小孩對塵蟎過敏，應收拾或清潔家裡的布偶或是布製的用品，以防塵蟎大量出現。

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●積極治療和攜帶過敏護照：若是孩子已被診斷患有過敏性鼻炎，建議尋求醫師協助，制定適當的治療計畫，像是使用抗組織胺劑、類固醇鼻噴劑或其他過敏治療藥物。提醒父母或照顧者，應嚴格服用醫生給予的藥物，並定期追蹤小孩的病情。另，也可製作過敏護照，詳細記錄小孩過敏情況、緊急聯絡人和醫生資訊，以便需要時，可提供給醫護人員參考，提供適當的治療。

●教育小孩和照顧者：教育是預防過敏反應的關鍵，因此教導小孩了解過敏症狀，並知道如何識別和應對可能的過敏觸發物。與學校和其他照顧者告知過敏情況，確保不在家時，也能得到適當的照顧。另外，孩子應有正確使用衛生紙觀念，以免擤鼻涕時傷害鼻子的組織。

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