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健康網》土芒果其實不「土」! 農糧署揭多種吃法:乾濕皆宜、可鹹可甜

2023/04/09 08:42

土芒果主要產期為4~7月,是台灣產期最早的芒果品種。(資料照)

〔健康頻道/綜合報導〕天氣漸漸炎熱,來碗芒果冰讓人心曠神怡,這個時節最適合的就是吃土芒果;農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」分享,土芒果其實不是台灣本土原生種,並且有多種吃法,如生吃、沾食、醃漬、烘乾等,相當豐富。

依據台灣最早有關芒果的記載,農糧署表示,土芒果約在16世紀,由荷蘭人自印尼引進於台南地區種植,經過多年繁殖,土芒果漸被馴化成適合南部風土,產量豐富、耐旱且抗病蟲害強等,如同「土生土長」般的特色,使其獲得土芒果的稱號。

農糧署介紹,土芒果主要產期為4~7月,是台灣產期最早的芒果品種,現以屏東來義、三地門及瑪家鄉為主要產地,雖然果實較小、纖維較多較粗,但成熟後的濃郁香氣和多汁口感,酸酸甜甜吃過就會愛上。

關於吃法,農糧署也分享,成熟的土芒果可以直接吃,還沒成熟的土芒果則可以切為細條狀、烘乾延長保存做成果乾;或是加入鹽水搓揉後沖洗,加入砂糖密封醃漬做成情人果;或鹽漬為適合煮魚或配粥的蓬萊醬,也可搭配砂糖、大蒜和醬油膏沾醬吃。

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