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健康網》肝失調影響大！ 中醫：易使月經不穩、情緒失調
中醫師余雅雯表示，若肝失調，在病理上就會造成月經不穩，導致身體不適；圖為情境照。（圖取自shutterstock）
〔健康頻道／綜合報導〕中醫指的「肝」，不只有肝臟，還包含中樞神經系統、自律神經系統、生殖內分泌系統，且受情緒影響最大。中醫師余雅雯表示，若肝失調，在病理上就會造成月經不穩、情緒失調、乳房脹痛、黃膽或水腫等症狀，因此護好肝、多休息，才能減少不適。
余雅雯在臉書粉專「余雅雯 中醫師」指出，肝的功能主疏泄及疏通，可疏暢情緒、協調人體分泌的膽汁，而肝所作用的部位「肝主筋」，筋就是軟組織、韌帶以及「其華在爪」，也就是肝呈現的精華在指甲，因此指甲漂亮、健康與否都從肝血而來。
肝血供應不足 致眼睛乾澀、疲勞
余雅雯說，「肝開竅於目」，所以眼睛乾澀、眼睛疲勞等問題，都是因肝血供應不足，這也是為什麼女生要睡美容覺，若經常熬夜，沒有維持早睡的良好習慣，是不可能擁有一雙明亮的眼睛。
月經、懷孕、生産、哺乳 與肝經功能有關
余雅雯還說，「肝藏血」是另一個肝的功能，若女性月經過少、臉色蒼白，都跟藏血的血庫出問題有關，而肝經功能和女性的月經、懷孕、生産、哺乳關係更是格外密切。
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