自由健康粉絲團
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
離開
進入
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw
延緩老化防失能 新竹免費「保密防跌」講座
高齡化社會來到，如何延緩失能很重要。新竹世博扶輪社將在明年1月8日舉辦免費的「保密防跌」公益健康講座。（記者黃美珠攝）
〔記者黃美珠／竹縣報導〕分享怎麼幫銀法族增加肌力、預防跌倒，國際扶輪社3501地區新竹世博扶輪社將在明年一月第一個週六、1月8日下午1點半到4點，在中國醫藥大學新竹附設醫院研究中心5樓的階梯會議室，免費邀請有興趣的鄉親或是醫護人員參加「保密防跌 健康樂活」公益講座，還剩最後100個名額，有興趣者即日起可以透過電話0966-501696報名，會後還有抽獎活動。
新竹縣內兒科醫師、也是新竹世博扶輪社社長曾文智說，這場活動完全免費，但邀請到專業的骨科醫師劉俊良到場分享預防骨質疏鬆症的臨床最新進展。
另，當天也邀請知名的銀髮族居家健身教練徐棟英，分享如何做到有效的核心訓練和有氧超慢跑，用運動的方式增加肌力與預防跌倒，以達到延緩年齡長者失能的速度。
講座現場也會展示工研院研發的「全身步態分析系統」，可以快速偵測行動力年齡，歡迎大家一起來保「密」防「跌」！
高齡化社會來到，如何延緩失能很重要。新竹世博扶輪社將在明年1月8日舉辦免費的「保密防跌」公益健康講座。（記者黃美珠攝）
發燒新聞
網友回應