秋冬護唇 不舔、不撕乾裂皮屑

▲如果嘴唇受傷，刷牙時，要小心牙膏可能惡化皮膚發炎的情況；圖為情境照，圖中人物與本文無關。

文／王綺嫻

氣溫降低，因為嘴唇不適而就醫的患者增加。有的患者嘴角微微裂開，只要一張口，就痛徹心扉；有的患者嘴唇又乾又腫，還流血，微笑時，嘴唇往兩側延伸都沒辦法。

嘴唇是很特別的構造。閉上嘴巴不做任何表情時，可以看見的嘴唇部位叫唇紅。唇紅皮膚的最外層沒有角質層，所以不能阻擋水分的揮發和流失。同時，唇紅沒有毛囊及皮脂腺，沒有油脂能保護雙唇。

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唇紅有一些唾液腺，但唾液腺分泌的唾液揮發時，會帶走唇紅本身的水分。沒有油脂保護，卻一直有水分流失。秋冬時節，氣溫降低加上寒風颼颼，唇紅就開始乾、裂及脫皮。

嘴唇乾，感覺緊繃不舒服，大部分的人就舔嘴唇或抿嘴唇，利用唾液舒緩緊繃的感覺。但這樣其實是飲鴆止渴，唇紅上的唾液揮發時，嘴唇反而變得更乾燥。

▲唇紅部位及嘴唇周圍的皮膚嚴重脫皮及紅腫。（照片提供／王綺嫻）

嘴唇乾裂到有脫皮的現象時，大部分的患者會用手撕去或拔除嘴唇上白白的皮屑，或用牙齒去咬和刮乾裂的地方。這種行為更是落井下石，唇紅被手或牙齒破壞過後，更多水分會從這些微小的傷口流失，惡化乾裂的現象。

乾燥脫皮或有傷口的嘴唇，任何牽扯到嘴唇皮膚的動作，例如：講話、微笑、親吻或吹奏樂器等，都會讓嘴唇的皮膚裂開受傷。

平常使用的護唇膏、口紅、牙膏、漱口水或矯正牙齒的金屬物質，對於已經受傷的嘴唇也會造成刺激，可能惡化嘴唇皮膚發炎的情形。建議使用時，盡量不要碰到嘴唇，或選擇成分單純的護唇膏。

◎治療包括減少傷害和增加修護兩大方向：

●不抿、不舔、不撕嘴唇的皮屑，以及外出或騎車時戴口罩，避免嘴唇受到風吹及日曬，就是減少傷害最好的方法。

●增加修護的作法為塗抹抗生素藥膏照顧裂開的傷口，以及最少在三餐飯後及睡前，在整個唇紅部位塗抹凡士林，減少水分的揮發。

如此一來，就可以在寒冷的冬天，有健康粉嫩的雙唇。

（作者為恩主公醫院皮膚科主任）

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