阿昌（化名）因工作的關係，準備搬家到另一個城市生活，最近正在整理家當。正當他彎腰將書籍扛起，準備遞交搬家公司時，起身的瞬間突然感覺右腰處一陣劇痛，根本無法站立，躺在地上哀號許久。阿昌擔心腰椎出問題，赴醫透過Ｘ光檢查並無發現異狀，經醫師建議先做物理治療，並適度休息，過了1週才慢慢康復。

許多人飽受筋膜炎、五十肩、膝關節炎等所苦，使用西醫的各項治療卻遲遲無法緩解，在猶豫是否開刀之際，不妨考慮中醫介入療法。員林員榮醫療體系引進「浮針療法」後，為許多病患解決長年酸痛的困擾，該院中醫師吳晉廷說，浮針治療是將疏鬆結締組織鬆開，可以改善筋膜層緊繃、血流不順，讓患者擺脫長期僵硬酸痛等問題。

葉立斌／核稿編輯「阿嬤，你怎麼沒感覺」相信大家對這廣告台詞應該印象深刻吧！陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出，若是經常出現四肢末梢麻木、刺痛等，或是有排尿困難、眼臉歪嘴斜、肌肉協調性不佳等問題時，恐是周邊神經病變。其好發於糖尿病、腎臟病、自體免疫疾病、內分泌疾病、神經炎，或是酒精濫用、營養失衡等

沈莉馨／核稿編輯每天上班盯著電腦，下班低頭追劇滑手機，小心頸椎病上身。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出，頸椎病被分為好幾類，其中頸椎脊髓病變是最嚴重且最難被察覺，初期不會有太大的感覺，大多只出現像腳麻無力、腳步不穩的狀況，若壓迫太嚴重時，可能會出現胸悶、排便排尿障礙，建議及早進行手術減壓治療，

葉立斌／核稿編輯不少人喜歡蹺腳，但其不僅容易產生駝背、骨盆傾斜還會造成梨狀肌症候群。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出，久坐久站、翹腳會導致梨狀肌發炎、腫脹，出現屁股痛、腳麻等不適，而梨狀肌症候群最主要的症狀是：臀部深處有明顯痛點，尤其，變化姿勢時會特別疼痛，且症狀大多會出現在單側。嚴重時恐跛行

葉立斌／核稿編輯不少人也會在蹲馬桶時習慣邊滑手機，甚至滑到腳麻才願意起身。腸胃科醫師提醒，這樣動作非常危險，不僅可能引發痔瘡，甚至可能造成椎間盤突出。禾馨醫療大腸直腸外科醫師陳威智在粉專「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文詢問，你在上廁所時「是先擦再繼續滑？還是滑到腳麻才擦？」陳威智醫師直言，

近日天氣轉冷，早晚溫差大，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢提醒，冬季血管容易收縮、血壓上升，是心血管疾病及腦中風等發生的常見季節，同時也容易出現手麻腳麻等神經不適的狀況。日常保養建議要維持規律運動與作息；避免長期姿勢不良；補充Omega-3脂肪酸；均衡攝取維生素B及補充足量水分。

年約80歲吳姓阿嬤因下背痛引發雙腳痠麻疼痛，無法成眠，寸步難行，到嘉義市聖馬爾定醫院就醫，評估後施行「雙通道內視鏡減壓融合手術」，術後3天出院，解除疼痛，能睡好覺。吳姓阿嬤的家人表示，阿嬤年事已高，擔心動脊椎手術恐有癱瘓風險，近半年忍耐疼痛，直到近2個月痛到影響睡眠及生活品質，才考慮動手術；因得知聖

72歲戴先生深受背痛與腳麻困擾多年，最近連走路都受影響，經核磁共振查明病因來自腰椎有3節段脊椎狹窄，造成神經壓迫。台南市立安南醫院骨科醫師李威佑表示，因為狹窄位置多達3節，醫師常會建議做神經減壓合併腰椎融合手術，以預防減壓後產生的脊椎不穩定；但「脊椎雙通道內視鏡微創減壓術」更精準、神經受傷風險更低，

一名中年女患者，自述腳踝內側跟腳底發麻，經人一博愛復健科診所院長李炎諭理學檢查，發現跗隧道敲擊測試陽性，伴隨副舟狀骨，檢查足弓，發現有「扁平足」，診斷為跗隧道症候群，即後脛神經在腳踝內側受到壓迫，所產生的問題。李炎諭在臉書專頁「李炎諭醫師的復健聊天室」發文指出，此患者之前有穿過足弓鞋，跗隧道症候群屬

一名76歲阿嬤因脊椎退化而背痛腳麻、駝背，經到嘉義市陽明醫院求診，經副院長、骨科醫師李孔嘉以「套針脊椎矯正手術」治療，阿嬤術後身體變得挺直，也不再感到背痛、腳麻。李孔嘉表示，很多脊椎患者因受傷或退化有駝背、腰椎滑脫或退化性側彎等情形，除了會腰痠背痛，躺下睡覺時感到疼痛，甚至翻身都很困難，下床走路會軟

你一定聽過身邊的人脊椎有骨刺，甚至你本身去看醫師時，醫師也指著X光片跟你說你有長骨刺。有人因為骨刺作怪去開刀，但也有人有骨刺卻沒有症狀，這是為什麼呢？狹義的骨刺指的是骨頭因為長期受傷及發炎反應，而造成邊緣增生的情況，因為新長出來增生的骨頭，常常形狀尖尖的，故稱為「骨刺」。但醫師有時在和病患溝通時的骨

69歲吳先生有高血壓、糖尿病、心律不整及洗腎病史，已戒菸但仍偶爾會喝小酒，因為出現間歇性跛行發現急性肢體缺血。醫師指出，急性肢體缺血未及時治療恐面臨截肢，提醒若有行走困難，像是走路走一走腳會痛，或是可行走距離變短等，都可能是警訊，建議儘早就醫。

一名約50歲的女性病患，最近運動挑戰高難度，詎料出現腳麻疼痛，甚至連開車腳都無力的感覺，復健科醫師臨床經驗診斷為梨狀肌復發，建議執行超磁場治療，大約5次的治療，病患的症狀逐漸獲得緩解；醫師提醒，曾經運動傷害過，在執行高難度動作時要更小心，量力而為，否則又是運動二次傷害。

年約40歲上班族陳先生因工作時需長時間坐著，常感到腰痠背痛，近來甚至出現臀部痠痛、腳麻症狀，連走路都受影響而跛腳，以為是椎間盤突出嚇得他趕緊就醫，幸好檢查診斷為梨狀肌症候群，是梨狀肌緊繃或發炎造成，治療師詹承偉示範3式放鬆運動，幫助減緩症狀或復原。

70歲的宋姓阿公有高血壓及冠狀動脈心臟病史，曾做過心導管支架手術，長期追蹤並接受藥物治療，生活規律。5月到菜市場採買時，右腳卻突然麻痛不已、逐漸冰冷，無法行走，經緊急送醫接受心電圖及電腦斷層檢查後，診斷為心律不整合併右下肢急性血栓，透過抗凝血劑治療與緊急啟動心導管做血栓抽吸術，合併放置動脈溶栓導管，

70歲宋姓阿公生活規律，過去有高血壓及冠狀動脈心臟病，曾做過心導管支架手術，長期在門診追蹤並接受藥物治療。5月時到菜市場採買途中，突然感覺右腳麻痛不已，且逐漸冰冷，以致無法走動，緊急送至奇美醫院急診，經心電圖及電腦斷層檢查，診斷為心律不整合併右下肢急性血栓，經給予抗凝血劑並緊急啟動心導管做血栓抽吸術

頸椎椎間盤突出（Cervical Spinal Disc Herniation）是指頸椎椎間盤突出，造成壓迫頸部神經，導致疼痛和肌肉功能障礙的疾病。最常見是引起頸部疼痛，蔓延至肩膀、手臂和手指的麻木和刺痛。此外，頸椎椎間盤突出也可能導致頭痛，嚴重的甚至造成脊髓壓迫損傷導致病人腳麻走路不穩。

「阿嬤，你為什麼沒感覺？」、「腳麻，要怎麼走？」的廣告讓人印象深刻，許多民眾一旦手麻腳麻就直覺以為是下肢血液循環不良、坐骨神經受壓迫。1名罕見的慢性脫髓鞘多發性神經炎患者，因此四處就醫無果，最近到屏東基督教醫院神經內科求診終於找出病因，確立診斷為「慢性脫髓鞘多發性神經炎」，全台患者約僅400人。

遇上冷天時，不少老年人不愛出門活動，1名75歲長者近期發覺雙腿經常痠痛無力，不僅外觀有點腫脹，甚至還伴隨著刺、麻感，就醫發現下肢循環不良、靜脈曲張。物理治療師詹承偉傳授3式紓解運動，利用姿勢的改變增進血液回流，有效增加末梢血液循環及下肢肌力。