沈莉馨／核稿編輯許多腎臟病患者因擔心藥物傷腎，常對醫生開立的藥物存有疑慮。對此，宇平診所心臟內科醫師劉中平於臉書專頁「劉中平醫師的心臟科筆記」指出，現代醫學對於哪些藥物可能影響腎臟功能已有詳細研究，醫師絕不會為腎功能不佳的患者開立會進一步傷害腎臟的藥物。相反開立血糖、血壓、心臟藥物，除控制相關疾病還

沈莉馨／核稿編輯《山道猴子的一生》作者Eric Duan新作《媽媽得了癌症》，內容提到主角媽媽罹癌後買「朋友推薦的補品」，內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分享，不只中老年人迷信非正規療法，他曾碰過30多歲女子，治療甲狀腺亢進幾個月後消失，再回診是因為「沒錢再買萬元保健品」且血液檢查結果一蹋糊塗，雖然囑咐

沈莉馨／核稿編輯熱映電影動畫《腦筋急轉彎2》讓許多人感同身受，電影中主導焦慮情緒的「阿焦」佔據大腦控制台，讓主角萊莉的身體產生出各種焦慮的症狀，並且進一步產生恐慌症。小花藥師花逸修指出，人生中難免遇到讓人極度焦慮的時刻，甚至會產生心悸、呼吸困難、坐立難安等症狀，建議接受正確的就診與用藥指導，可以幫助

葉立斌／核稿編輯糖尿病是國人十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，然而，不少人在健檢時，發現自己有糖尿病前期該怎麼辦？內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示，以飲食方面，要減少精製澱粉和游離糖，但是不用完全禁止吃澱粉；體重方面則可做肌力訓練，增肌減脂，提升胰島素的敏感性；至於用藥方面，雖然吃Metform

沈莉馨／核稿編輯為什麼每次就醫拿到的藥品，有些是膠囊、有些卻是藥錠？服用這些藥品時，又有哪些需要注意的事項？食藥署邀請臺灣大學藥學專業學院黃彥銘助理教授來解答疑惑。藥錠種類多 依特色分不同劑型黃彥銘助理教授指出，口服藥品會依藥品特性、吸收效果、口味刺激與否而設計成不同的劑型。錠劑是一般藥品最為常見的

羅碧／核稿編輯要做大腸鏡檢查，拿了清腸藥怎麼吃才正確呢？食藥署在臉書專頁「藥博士 正藥說」發文指出，清腸藥物分為高滲透壓型、等滲透壓型、其他型，醫師會根據患者狀況開立合適藥物，此外，要依照時間，檢查前需要改成低渣以及無渣飲食。只要依照正確的時間服用藥物，並控制飲食，就不用擔心！

葉立斌／核稿編輯高血壓是人體沉默殺手，據國健署統計，18歲以上高血壓盛行率達26.8％，推估約有529萬人罹患。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，正常血壓值應小於120/80mmHg，但研究顯示，收縮壓每增加10mmHg，腦中風風險增加53％、心肌梗塞死亡增加31％。此外，沒控制好血壓，得到嚴重末期腎臟病

台大癌醫中心分院11月17日下午1時15分至3時45分在該院5樓國際會議廳（台北市大安區基隆路3段155巷57號），舉辦健康講座。由台大癌醫藥劑部藥師徐嘉駿主講「正確用藥『胃』您好！胃藥的使用與迷思」、台大醫院皮膚部醫師卓雍哲主講「一起馴服『癢癢獸』！異位性皮膚炎的治療與照護」。

家長在餵小朋友吃藥時常出現很多疑問，台中醫院藥劑科提供3個小撇步，包括用藥適當剛剛好、兒童限定免吃苦、小心保存不變質，並自製圖文衛教單張說明用藥方式，還有24小時的諮詢服務專線，協助家長照顧生病的寶貝。台中醫院藥師葉忻蕊說，小寶貝生病時，家長一定是手足無措，藥師們在臨床線上常收到家長們詢問「藥粉這麼

藥物有多種使用途徑，除了最常見的口服、靜脈注射、肌肉注射、皮下注射、塗抹皮膚之外，不同的藥物還有多種給藥途徑，如眼藥水、眼藥膏、耳用滴劑、鼻噴劑、吸入劑、肛門栓劑、陰道栓劑、經皮吸收貼片等，若使用方式不當，效果恐大打折扣。陰道栓劑被錯當口服藥

「藥師，我看藥袋服用方法說明上面寫說，每天只需服用1次，那我應該選擇在哪個時間點吃藥呢？」藥物諮詢櫃檯前的1位女士充滿疑惑地詢問。其實，1天只需服用1次的藥品，要選擇在哪個時段吃，這端看藥品的藥理作用與生理機制，來決定適合的服藥時間。大部分的藥品如果單純只標示1天吃1次，沒有特別註記時間就意味著你只

常有民眾詢問：「藥師，為什麼我吃藥之後，身體感覺沒有比較好？」有時還會遇到民眾問到：「昨天吃藥之後，就感到皮膚癢，還起紅疹的過敏症狀，為什麼會這樣？」其實，這些狀況可能都跟你的體質有關係。西醫說的體質是取決於個人的DNA基因表現，這會影響藥效、藥物不良反應、藥物代謝速度。

民以食為天，不過飲食要節制，別暴飲暴食，以免胃發出沉痛的抗議。雖然吃胃藥可減緩腸胃不適症狀，但胃藥有好幾類，每一類的服用時間還是有不同。這是目前最常見的胃藥。其成分以金屬離子為主，像是鋁Aluminum（Al）、鎂Magnesium（Mg）、鈉Sodium（Na），作用方式是直接中和胃酸，所以飯前飯

圖‧近期大家逐漸重視空氣污染的議題，報導常會指出哪些地區的PM2.5指標又超標，甚至呈現紫爆的狀態，對於有呼吸道疾病的民眾來說，空污更是讓他們苦不堪言，因為會惡化其症狀，導致呼吸更不平順，容易喘。除了避免在戶外活動，減少接觸污染源的機會，不少民眾也會使用吸入型定量噴霧劑，來降低氣喘發作狀況。

民眾在藥局領藥的同時，最常問的問題是：「這個藥要怎麼吃？」其實藥品的服用時間，受到很多因素影響，例如藥品是否對胃腸道有刺激性、藥效發揮的時間、藥品本身的作用機轉等，都必須根據不同的藥品，選擇最適當的服藥時間。大部分的藥品都建議在飯後服用，因為可以降低對胃腸道的傷害、緩解噁心不適的感覺，也可藉由胃中食

一般民眾如果生病，除了尋求西醫協助外，有人會去中醫診所或中藥房，服用中藥治病。雖然大部分的民眾認為，中藥的副作用比西藥少，可以放心服用，但如果沒有正確的使用觀念，還是有可能因為誤用中藥，傷害到自己的健康。在此提供五字訣「停、看、聽、選、用」，讓民眾在看中醫，使用中藥時，能多想一想，以確保自己的用藥安

市面上口服的藥品不計其數，但不是所有的藥品都可直接配開水吞服，還是得依照藥品的劑型特性，正確服藥，才能發揮最好療效。●咀嚼錠服用此類藥品時，須先放在口腔咬一咬，再配開水服用，以加快藥品作用速度；但戒菸咀嚼錠卻是咬完後，要放在牙齦與臉頰間，藉由口腔黏膜來吸收尼古丁，而不能吞下去。

菸品對人體百害而無一利，不過，想要靠意志力戒菸，會增加困難度。適時使用戒菸藥物輔助，更容易戰勝菸癮，遠離菸品危害。目前常見含尼古丁藥物主要有4種劑型，分別為咀嚼錠、口含錠、吸入劑及貼片，每種藥物使用的方法都不同，也各有優缺點。●咀嚼錠：將錠劑放入嘴中，慢慢咀嚼約10次，出現辛辣味後，將藥含在牙齦與臉