▲張睿智醫師提醒，如果有慢性病史，尤其是高血壓的民眾，在泡澡的時候，一定要注意自身狀況，同時要避免過冷或過熱的極端溫度刺激。（花蓮慈濟醫院提供）

記者王錦義／花蓮報導

隨著季節變化氣溫降低，許多人在下班之餘或者放假的時候，都會考慮選擇泡澡或泡湯來放鬆紓壓，甚至有傳言說，「泡完熱水再沖冷水，交替可以訓練血管強度？」花蓮慈濟醫院外科部主任張睿智說，極端溫度會對身體周邊血管造成過度刺激，造成血壓突飆高，可能會有適應不良問題，嚴重可能會引起包含「主動脈剝離」在內的危急狀況發生。

張睿智說，主動脈是心臟把血液傳到全身血管一個很重要的結構，有時會因血壓太高、外傷等原因，造成血管破裂，血液滲進去崩開了主動脈的血管壁，這就是所謂的主動脈剝離。而崩開的血管壁可能會造成血液受阻、逆流回心臟，讓心臟突然衰竭；也可能因血管壁崩塌造成冠狀動脈被壓迫，產生心肌梗塞；還有可能因血液流到心包膜腔，把心臟壓扁，讓心臟無法跳動，甚至是造成腦血管或著其他血管的供血不足，出現讓病人突然中風等急迫症狀。

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極端溫度恐血壓飆高 引發中風

「為什麼常聽到主動脈剝離發生在浴室或者秋冬季節？張睿智說，天氣冷或者是洗澡前脫去衣物的時候，接觸到冷空氣會讓人體周邊的毛細孔與微細血管收縮，在這種情況下，血壓會上升，心臟的阻抗就會增加，當心臟無法負荷這個壓力的時候，很可能就會有急性心血管疾病的風險；臨床上，主動脈剝離的病人會有胸口劇烈的撕裂疼痛，有時候會從前胸延伸痛到後背，有時候是從後背痛到前胸。

張睿智說，如果有類似感覺產生的時候，請撥打119請求緊急醫療協助。張睿智也建議，如果有慢性病史，尤其是高血壓的民眾，在泡澡的時候，一定要注意自身狀況，同時要避免過冷或過熱的極端溫度刺激，才不會造成憾事發生。

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