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健康網》讓「藥膳包」色香味俱全 藥師密技大公開

2022/11/13 11:22

經過處理完成的藥膳包,不僅讓容易分清,吸睛,也能將藥材的效果充分發揮出來。(取自藥師週刊)

文/黃大晉

要讓藥膳包看起來色香味俱全,煮起來又道地好吃,這時候就需要一些先前的工序處理手法。

天水黨參要修整 肉桂以米酒悶潤逼香氣

舉個例子,「天水黨參」這味藥材,因為甜度高,煮起來的口味佳,很常被使用在藥膳上。但購入的斤裝藥材大部分為整枝原條狀,在藥膳包調配的秤重上較不方便,可先將參條撥散,取一束排列整齊,按照頭、身、尾去剪成一段一段,秤重上會較為方便。

又如:「肉桂」這味藥材,最重要的是它的油潤度,含油豐富光澤佳,比看起來像乾扁的樹皮好吧?所以,「悶潤」的前置作業是有其必要的。先將肉桂噴灑米酒悶潤,逼出它的油脂香氣,再用桂刀斜切削片,或是用園藝剪來切段,就會讓肉桂看起來油油亮亮、閃閃動人。

肉豆蔻、草果、桃仁磨碎 烹煮更有效

一些帶有堅硬種皮的藥材,如:肉豆蔻、草果、桃仁、杏仁、棗仁等,先用杵臼敲打磨碎,不僅可以讓藥材的香氣散發出來,在烹煮時,也才能讓這些藥材的效果充分發揮出來。

一些細碎的藥材可用棉布袋分裝起來,這樣在烹煮時,不僅不會細碎藥材滿佈在湯面而影響食慾,也會帶有「獨家秘方」的視覺神秘感,增加藥膳包的外觀價值,例如:桂枝、桂蒂、小茴香。

黑豆、決明子先炒過 枸杞、紅棗放夾鏈袋

部分藥材也可稍微炒過或微波爐加熱,來增加煮食後的香氣,如:黑豆、決明子。

含糖分高、黏度高或水氣高的藥材可裝在透明夾鏈袋內,再放入藥膳包中,以避免其他藥材受潮,如:枸杞、紅棗。

藥材的前置作業都做好之後,藥材裝袋、疊放的順序也很很重要,若是透明立袋式的,民眾較熟知的高貴藥材要放在最外面讓他一眼就看到,若是虎頭包式的,高貴藥材就要在最上層,一打開就看到。

將上述的動作做好,藥膳包就會看起來色香味俱全,煮起來又道地好吃。

(作者為台南市藥師公會監事 、台南市晉大藥局藥師,本文取自《藥師週刊》)

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