飲食對孕期媽媽相當重要，中醫師也提醒，無身體不適，懷孕期間不用特別服藥；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕孕期媽媽在辛苦懷寶寶期間，大到飲食、小至情緒，都擔心自己的一舉一動會影響胎兒的體質變化，因此不少孕期媽媽對於「懷孕期間能否吃中藥」有很多的疑慮，對此中醫師表示，若無身體不適，懷孕期間其實不用特別服藥來保胎或安胎，保持飲食的營養均衡才是王道。

九如中醫診所副院長許淳彰臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文，分別針對「珍珠粉能讓寶寶膚色變白」和「黃連粉可以解胎毒」2項飲食觀點作分析。

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許淳彰指出，寶寶的膚色主要取決於基因，因此吃珍珠粉能讓寶寶皮膚更加白皙的說法是無醫學根據的，珍珠粉美白效果最多僅限改善媽媽的肌膚色素；此外，珍珠粉屬性偏寒，若媽媽的體質偏虛寒，或有早產、下墜感的徵兆，不建議服用珍珠粉，避免增加早產、流產的風險。

而黃連屬性苦寒，能瀉火解毒，臨床常用於「熱盛火實」的病症，許淳彰表示，媽媽若未出現體熱煩躁、口乾口苦、發炎型痘痘、大便乾硬、小便黃赤的症狀，其實不須吃到黃連來解胎毒；且黃連大苦大寒，長期服用或過量會損傷脾胃陽氣，因此虛、寒性體質的孕婦都要慎用。

許淳彰提醒，若無身體不適，懷孕期間其實不用特別服藥，平時更該注意的應是飲食的營養均衡，並避免過度勞累，以愉悅心情迎接寶寶才是最佳。

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