劉力仁／核稿編輯夏日來杯冰涼手搖飲，宛若「救命稻草」，但老一輩長者卻常警告這樣可能影響勃起功能。馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕表示，太過冰冷的物質確實會收縮血管，對血液循環造成些微影響，但並不會直接影響「提槍作戰」的能力，只要保持良好的生活習慣，一切都會水到渠成；建議做到穩定情緒、良好運動習慣、拒絕菸

葉立斌／核稿編輯好的性生活對許多民眾來說是很重要的事情，但常見的10大助性食物真的能夠催情、壯陽、甚至能硬挺持久嗎？莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」與影片發文解惑，並提醒，除食物補充外，營養均衡、運動、戒菸戒酒、正常作息，都是提升睪固酮和荷爾蒙、激發性慾的重要助力。

羅碧／核稿編輯今年年初有一位男病患為了壯陽，而在陰莖上塗抹俗稱「印度神油」外用壯陽藥劑，卻導致連續幾天紅腫刺癢不止，急忙求醫治療，泌尿科醫師黃冠鈞表示，這類外用藥劑可能有未標示的麻醉劑或其他不明藥物成分，使用後可能會產生局部紅腫、刺痛等副作用，不是每個人都能達到預期效果，因此分享3種治療方式，包括：

沈莉馨／核稿編輯性愛可說是與伴侶感情增溫的重要橋樑，透過攝取正確的食物，可以提升愛愛的慾望及品質。營養師李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發文分享，蘋果、辣椒、西瓜、巧克力、人參、牡蠣、紅酒、開心果，是「助性」的8大食物，且對心血管也有益處。其中，開心果含豐富蛋白質，纖維和健康脂肪。具降低血壓，降低勃

葉立斌／核稿編輯台灣人常認為「以形補形」，所以傳聞吃下滿滿的雞睪丸（俗稱雞佛、雞胇、雞腰子）可以壯陽。但真是如此嗎？營養師高敏敏表示，雞睪與性功能無直接關係，但膽固醇高達578mg，應當心中風、心肌梗塞風險，血膽固醇偏高、心血管病史、肥胖、脂肪肝者要特別注意！硒、鋅、維生素B、精胺酸是影響男性性能力

嘉義縣45歲黃姓男子與中國李姓男子合夥，非法進口含有「西地那非」的「7 DAYS（藍色小鴨圖案）、「綠戰神」等未經核准瘦身、壯陽禁藥，並雇用4名男女收貨、分裝再以每盒480元在網路販售牟利，遭金門縣警方查獲，嘉義地檢署近日依涉犯藥事法罪嫌，起訴黃男等5人，另涉違反毒品危害防制條例販賣第四級毒品罪嫌不

外界常說男性多吃生蠔補鋅可以益氣壯陽，晚上變「勇猛」？彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩說明，覺得吃完生蠔，在床上變猛男，多半是心理作用。建議食用生蠔時，每日食用量不要超過一個中等大小。雖然適量補充鋅的確對增加睪固酮有助益，但凡事過猶不及，若鋅攝取過量，可能會引起腸胃不適、起紅疹，嚴重甚至鋅中毒。

天氣逐漸轉涼，麻辣鍋等辣味美食人氣上升，但衛福部食藥署今日公布最新邊境檢驗不合格食品共計24項，包含2項中國辣椒粉，其中1項更檢出有致癌疑慮、俗稱「蘇丹紅」的「蘇丹色素3號」；今年中國辣椒粉累計10批不合格，全面從一般抽批提高為加強抽批，違規廠商更提高至逐批查驗。

飲食對於勃起功能障礙的預防和改善扮演重要的角色。義大醫院泌尿科醫師黃維倫表示，想增加勃起功能，建議可多吃地中海飲食、抗氧化食品、一氧化氮食物、適量咖啡因攝取、少碰酒精、高脂食物等。其中一氧化氮食物，可促進血管平滑肌擴張及血流灌注，有助於勃起功能，所以建議可多吃大蒜、黑巧克力、葉綠素豐富的蔬菜、水果。

韭菜具獨特香味，深受許多國人喜愛，其中，有不少人對韭菜的印象是壯陽和清血，到底是不是這樣呢？對此，營養師林冠良說明，韭菜的鋅含量比較多、又富含硫化丙烯，在一定程度上可提高雄風，甚至含有檞皮素，可抗發炎、抗氧化，有清血管的功用。但他提醒，哺乳媽媽若吃到韭菜可能會斷奶，且效果強勁應留意。

不少男性為追求壯陽效用，會吃雞佛「以形補形」；對此，中壢／楊梅風澤中醫診所中醫師張宏銘指出，雞腩佛富含蛋白質，可以增強肌肉，但與壯陽沒有最直接相關，反而容易吃下過多膽固醇，增加心血管疾病風險。另外，它較為溫補，濕熱、虛火體質的人不適合多吃，容易讓身體不正常發炎、嘴破上火。

不少男性為追求壯陽效用，把各種千奇百怪的食物通通吃下肚，如雞佛、牛鞭、蛇酒等，但實際上真的有效嗎？對此，醫師表示，號稱能壯陽的食材可能會先對身體造成負擔，如經常以高油脂烹調的雞佛。另外像是動物鞭、動物血等，還必須擔心食物來源、衛生保存等隱憂。

吃生蠔或是加強雄風的小偏方，真的可以重振雄風？對此，醫師分享3個迷思，並表示，生蠔並不會馬上提升戰力，且網路上的壯陽保健品勿亂買，不僅品質上會有疑慮，更可能買到假藥，建議與醫師討論過後再決定是否要服用，才能使用的安心、健康。迷思1、吃生蠔能重振雄風？

許多民俗療法認為吃動物的生殖器官可以壯陽，因此最容易取得的雞佛（雞睪丸）成了「壯陽」首選。但營養師指出，雞佛主要是蛋白質，不過膽固醇含量更驚人，其營養素無法幫助性功能提升，若想「挺柱」建議可以從食物中攝取硒、鋅、精胺酸、維生素B群4類營養。

許多男性民眾，會希望在需要「表現」時，能夠一展雄風，市面上也有著許多的壯陽藥物，但是有許多的民眾會相信坊間流傳的壯陽偏方，對此，食藥署則提醒，若服用來路不明的壯陽成分，不但無法達成效果，還會傷身。壯陽成分不單純 誤食恐傷身食藥署表示，多數人都知道，對於過度誇大或來路不明的食品都要提高警覺，然而，搭著

人蔘一直以來被認為是保養聖品，甚至有傳言說吃人蔘能夠壯陽，讓許多男性躍躍欲試。但醫師程威銘指出，目前並沒有很好的證據來證明人蔘能夠壯陽，並奉勸各位千萬別聽信謠言。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在YouTube發布影片表示，韓國是盛產人蔘的地方，因此對於人蔘是否能壯陽做了許多研究，他們發現人蔘能

炎炎夏日吃西瓜消暑，中央流行疫情指揮中心日前因應連續六天零確診，也擺出六顆大西瓜慶祝；西瓜含瓜胺酸（citrulline）幫助血管擴張，但食藥署提醒，對於西瓜能壯陽的說法，民眾別過度輕信。食藥署在官方網站闢謠專區內指出，西瓜中含有瓜胺酸（citrulline），瓜胺酸具有擴張血管的功能，但相關作用機

希臘雅典大學（ University of Athens）最新研究指出，男性多食用橄欖油，可促進床上性能力，一週九大匙就能減低陽萎風險，其效果可能比「威而鋼」（Viagra）還猛。雅典大學對逾600名男性進行研究，其平均年齡為67歲。研究發現，攝取富含橄欖油的飲食，亦即地中海飲食（橄欖油、豆類、紅酒

新北市一名50歲男子因勃起功能障礙，自行購買壯陽藥「威而鋼」，又網購壯陽「神油」，異想天開以為可以「雙效合一」，沒想到兩種藥併用，效果適得其反，下體紅腫疼痛2至3小時，嚇得趕緊就醫，幸好及時治療，不影響日後性功能。新北市市立聯合醫院泌尿科醫師許富順表示，患者自稱勃起功能不佳，同時服用威而鋼與塗抹壯陽