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關注幼兒跑跳蹦 「肌力」不落人後
文／汪玉珍
俗話說「七坐八爬」，簡單的一句話表達了孩子在嬰兒時期粗動作發展的里程碑，許多家長在孩子一歲前的發展過程常有較多的關注，卻常忽略孩子在幼兒時期的發展，直到發現孩子在體能課的表現落後於其他同學時，注意到孩子的不足。
一般而言，一歲半的孩子開始有跑步的動作，兩歲的孩子能夠雙腳離地往上跳，兩歲半至3歲的孩子在金雞獨立、也就是單腳站立的遊戲中，至少可以維持1至3秒不跌倒，3歲半的孩子開始能夠單腳跳1至2下。若孩子在這段時期中沒有發展出這類跳躍與單腳站立的遊戲動作，就表示孩子的神經肌肉發展是需要注意的，有可能是肌肉力氣不夠、肌張力較低、軟組織與關節較鬆弛，甚至有些孩子是潛藏著「功能性扁平足」，或是動作控制與動作技巧不佳等原因。
相對地，若孩子有出現以上這些大動作發展異常的狀況，部分孩子未來在運筆、握筆等手部小肌肉的操作控制，甚至口語構音部分也會同時出現異常，進而影響入學後的學習表現。因此家長應多注意幼兒時期孩子的動作發展。（作者為衛福部桃園醫院物理治療師）
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