記者洪素卿／台北報導

生理痛真惱人！國內一項針對年輕女性的調查發現，高達6成6的女性，因生理痛致工作情緒低落、愛發脾氣。女性面對經痛，除了選擇「忍一下」，也有不少人愛喝四物飲，不過中醫師提醒，四物飲並非人人適用，補過頭當心長出滿臉大痘子。

這項調查是由東吳大學國貿系副教授謝文雀與波仕特線上市調網針對345位居住在五都、有生理痛困擾的20至29歲女性所進行。調查顯示，生理痛的困擾中，以工作情緒低落、容易發脾氣最多，佔6成6；臉色蒼白、臉色不佳佔5成；昏睡、滿臉長痘痘佔4成7，另外有3成8的人反覆難眠，2成則食欲不振。

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開業中醫師彭溫雅指出，一般月經不順的成因，除了遺傳、內分泌失調等生理因素，其他包括生活壓力大、作息不正常等也會加重或誘發經痛。諸如抽菸、愛吃油炸等速食，會容易上火，也易發生經痛。

不少女性選用四物處理經痛，彭溫雅則指出，生理期結束後3～5天可以使用四物湯溫補。不過並不是每個人都適合傳統四物方。她的門診曾收治部分因為下巴長痘痘困擾的年輕女性，一問之下，有些很常喝四物湯、四物飲，以此調理身體。

對此她特別提醒，四物湯天天喝會讓體質過於燥熱，可能會臉上狂冒痘。此外，如果是熱性體質的女生，不妨將傳統四物做些調整，例如其中的當歸，應該從當歸身換成當歸尾，而熟地可以換成生地。

值得注意的是，如果是繼發性經痛，也就是子宮有肌瘤或是子宮內膜異位等造成嚴重經痛，這類患者通常已經超過30歲，若喝四物湯，也可能會讓子宮發炎更厲害。

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